作為壹個經常熬夜的人，表示睡覺前經常會挨餓。而晚飯又吃得太早，於是經常會出現餓到睡不著的情況。熬夜是種非常不好的生活習慣，夜貓勸大家還是早些休息。那麽，晚上餓的睡不著是種什麽感覺？
1.想吃東西
這簡直是廢話！不過卻是事實，在這種饑餓的深夜，腦子裏想的全是食物，什麽蒸羊羔,蒸熊掌,蒸鹿尾兒, 燒花鴨,燒雛雞兒,燒子鵝....隨便來壹份都可以啊！這種饑餓感曾經導致我大半夜起來煮飯，沒有任何菜的情況下吃了壹大碗米飯。
2.瞎想
既然鐵了心不起來吃東西，而想睡是肯定睡不著的。那麽瞎想成了唯數不多能做的事情。在這個時候，腦子會不自主的想很多很多事情，比如：未來規劃，未完成的事情。有的時候想著想著會冒出很多奇怪的想法，於是拿出手機仔細記錄下來。
3.很困但睡不著
不知道為什麽，我在很餓的情況下很難睡著，而在補充能量後特別容易睡著。比如吃完飯後的壹個小時內是我最想睡覺的時候，這個時候千萬不要跟我說話，我只想安靜的休息壹會。
4.難受
有些時候餓得過頭了，胃會出現反應，有胃痛的情況出現。而有這種情況並不止我壹人，我另外壹女性朋友特別喜歡熬夜且不喜歡吃東西，不止壹次的跟我說，晚上胃疼。
綜上所述，能早睡的盡量早睡吧，如果晚上實在睡不著也不要空腹。可以吃些東西，比如：麥片、豆腐花、藕粉之類可以開水沖起來，攪拌成糊狀，吃下去，即補充營養，又對身體有好處，還不會多長肉。另外，註意睡覺前半個小時內不要進食，包括開水。好了，時間不早了，睡覺！