範姜國壹：能適應，走南闖北我不怕。
爸爸東子 ———
適應是生存之本。
適應能力是人們建立個人與他人及環境之間的和諧關系的能力。人生中隨時都會遇到適應的問題，如果適應得快，就能很好地學習、生活、工作。如果適應得慢，就很有可能產生適應問題，使人處於壓力與困惑當中，影響正常的學習、生活、工作。
東子第壹次聽說“適應”壹詞是26年前。剛當兵的時候很不適應軍營生活，指導員語重心長地對我們這些新兵說：壹個人到壹個新的環境，短時間的不適應是正常的，只要努力去適應環境，壹切都會變得好起來。
此後，我多次面臨不適應的境地，但是適應能力逐漸增強的我，都很快適應了。剛脫下軍裝回到地方，我又不適應生養自己的家鄉了。後來闖海南，蕩大西北，以至再次回家鄉，每次面臨新的環境，我告誡自己最多的壹個詞，就是“適應”。由此，我也漸漸地悟出了這樣的道理：壹個人壹生中，要變換很多環境和工作，因此適應環境的能力很重要。壹個人的適應能力與他的生存空間是成正比的，適應能力越強，生存空間就越大，反之則越小。
據2008年8月30日的《城市快報》報道，山西太原市壹位19歲、剛到天津報到的大壹男生，在去商場購物時，因與來送自己的父母走失而坐地哭泣。警察幫助聯系到他的父母後，這位男生的母親對警察說，從小到大都不讓兒子自己出門，所以孩子壹到陌生地方就發蒙。
像這樣的孩子，甭說是上大學，就是讀了博士，不也廢物壹個嗎？
當今和未來的社會，充滿了競爭，適者生存，優勝劣汰。
孩子最終都要離開家庭，到陌生的地方去學習、工作、生活，所以家長要克制自己，盡早培養孩子的適應能力。孩子到了陌生的地方，遠離原來的親人、朋友、同學，孤獨、寂寞，那麽，快速融入陌生地就必定要靠孩子自己與人打交道，建立起良好的人際關系。
如果進入了壹個全新的環境，我們的孩子必須要學會壹些適應新環境的方法，因此要教會孩子調整自己的心態，以壹種開放的心理面對新的環境是很重要的。
女兒依依在小學期間，曾有過壹次下鄉求學的經歷，依依是從省城的小學轉到鄉下小學。關於這段時間的求學生活，女兒在她的《玩過小學》中，這樣寫道：
從出生到現在，我跟隨爸爸媽媽生活了天南地北的四個省。這種生活經歷鍛煉了我，當然或許先天就具備，再加上爸爸媽媽的有意識培養，我的適應能力很強。
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但當我從吉林長春追隨媽媽，再壹次“遷徙”，來到媽媽的老家膠東半島，並在這個叫黃城集的小村，開始為期壹年的學習和生活的時候，我壹下子面臨了太多的不適應。爸爸為我總結出了四條：從省城到鄉村，城鄉迥異的生活環境；從吉林到山東，不同地域不同的生活習慣和飲食習慣；從六三制學校到五四制學校，不同版本的課本，不同的學習進度；還有不同的語言環境。
憑借著較強的適應能力，前三項並沒給我的生活帶來太多的不便。可這最後壹項———語言，實在讓我傷透了腦筋。置身小村，周圍的人，從老師到同學到路人，都是壹口的方言，剛來的時候，不用說上課我聽不懂老師在說什麽，就是下課和同學壹起玩遊戲，他們壹個字壹個字地和我說話，我也聽得費勁。
有壹段時間，我上課的時候手邊總放著壹個小本子，上面記滿了老師嘴裏說出來的我聽不懂的方言土語，好多字根本不知道是哪個，所以大部分寫的都是拼音，回到家讓媽媽按照音讀出來，分析是什麽意思……
像依依這樣，能很快適應新環境的孩子不多，這主要得益於我對她適應能力的培養。
這讓我想起依依4歲時的壹件事，當時家裏有小保姆與其相伴，她和保姆姐姐處得非常好，壹個月後的壹天，保姆有事要回老家（距長春100多公裏）兩天，問我是否可以帶依依壹起回去，我讓她去問依依。依依聽說姐姐要帶她去鄉下的老家，非常高興，於是當天下午她們就出發了。第二天我打電話問依依的情況，那家大嫂（小保姆的媽媽）說：“依依昨晚和她們玩了很久才睡，這會兒和鄰居小朋友出去玩了，這孩子太隨和了，壹點也沒有城裏孩子的嬌氣。”
所以說依依的適應能力不是上學了才具備的，而是從小就培養的結果。
適應能力的培養，將伴隨孩子壹生，不是喊喊口號就能提高的，也不是學壹門愛好，參加幾次集訓就可以掌握的。它靠的是壹點壹滴的積累，包括家庭成員間潛移默化的影響。父母的教育方式、孩子的性格、習慣等，都將影響他的適應能力。說起來真是個復雜的“工程”，但做起來也並不難，就看您是否用心了。
要想快樂地度過人生中每壹段時光，就必須學會適應。適應力強的孩子將來更有前途。
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女兒範姜國壹 ———
說起適應，那可真夠壹說的。因為這些年老爸壹直過的是旅居生活，所以住所就會經常變換，於是我在很小的時候，就跟著爸爸“東跑西顛”，到處搬家。壹搬家，學校就會換，那麽老師、同學都不壹樣了，這是讓人很郁悶的壹件事啊。
每次換學校，其實換的不僅僅是學校，老師、同學、城市、課本和環境等壹系列與之前的學校不壹樣的地方，都需要去適應。換了老師和同學，首先需要適應老師的講課方式，這樣才能聽好課，其次要適應同學的性格，這樣才能有更多的朋友，最基本的是要先記住他們的名字，這也是最讓我頭疼的事情了，因為如果記不下名字，跟同學們就難以溝通和交流了。總之，換壹個學校後，需要適應的東西真的很多，適應能力不好的人就容易造成自閉，低頭不語，而我恰恰相反……
初壹快要開學時，我和爸爸從煙臺搬家到了大連，由於跨省換校學習，所以課本的版本相差很大，連學制都不壹樣：煙臺是“五四制”，而大連是“六三制”！巨大的差距並沒有難住我，天生好交友的我很快就認識了幾個同學，他們有的數學學得很好，有的擅長語文，所以我找到了很多“老師”為我補課，課本不同的問題就這樣迎刃而解了。
上學第壹天，經過壹天的學習，我不僅認識了很多好朋友，還在放學時將壹名叫尹巖的同學帶到了家裏。因為我聽說學校要舉辦藝術節，想報名參加，尹巖想和我合作，我們商量，她獨唱壹首歌，我用電子琴來給她伴奏，所以我就把她帶到家裏去了，這讓爸爸很驚訝：“第壹天就交到朋友了，厲害！”
初二時，我家從大連搬到了沈陽。因為大連和沈陽是壹個省的，所以課本的差距不太大，但是記同學的名字讓我十分頭痛，全班同學只需要記住我的名字，而我要記住全班同學的名字，真是郁悶哪！好在我的記憶力比較好，沒花多長時間，就能將班裏同學的名字都記住了。
初三我又隨爸爸壹路北上，回到了現在生活的城市———長春。由於以前在長春生活過幾年，所以環境方面沒有什麽陌生的地方，只是老師、同學還有課本需要適應。長春的同學很熱情，圍著我問這問那，很快我就跟他們混熟了，後來才知道，同學中還有個老鄉———劉桂超，她的老家和鄉下奶奶家是鄰村的，碰到老鄉的我十分激動，我們緊緊地擁抱在壹起，相約過年時壹起回家！
這就是我的適應能力為我帶來的甜果：好朋友、好成績和美好的回憶……