2、生活不易，總是讓人承受很多無奈，正是這無奈才造就了生活的多姿多彩，妳有選擇生活的權利，生活同樣也有選擇妳的權利，即使全世界遺棄了妳，妳也不能遺棄妳的心。
3、很多時候限制我們的，不是周遭的環境，也不是他人的言行，而是我們的內心。
4、希望自己能夠從沼澤中走出來，整裝待發，讓自己開心點，灑脫點，想開點，以後會好起來。
5、不要在壹帆風順的時候，裝成修行人；不要在遇到挫折的時候，變回普通人。
6、許多時候，我們不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的優勢上，因為缺陷常常給我們以提醒，而優勢卻常常使我們忘乎所以。
7、發怒，是用別人錯誤懲罰自己；煩惱，是用自己的過失折磨自己；後悔，是用無奈的往事摧殘自己；憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己。
8、人的牙齒是硬的，舌頭是軟得，到了人生的最後，牙齒都掉光了，舌頭卻不會掉，所以要柔軟，人生才能長久。
9、生活本來很不易，不必事事渴求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活。心若不動，風又奈何。妳若不傷，歲月無恙。
10、生活從來都不容易，當妳覺得容易到時候，壹定是有人在替妳承擔屬於妳的那份不易。