手淫的危害堪比毒品，甚至還要厲害。黃賭毒把它放在第壹位不是沒有道理的。妳現在已經有戒擼的想法至少說明停下了犯錯的腳步，但這遠遠不夠。想法始終是想法，做出來才有意義。如果妳覺得靠自己壹個人不行，妳可以上戒色吧學習，加戒色群修心，添加公眾號戒為良藥，多看看手淫後遺癥吧裏面的內容，最後妳會發現這個讓妳只有幾秒鐘的快感，到頭來是害人又害己。
為什麽說害了別人？而且這個別人不是誰正是妳的家人。手淫收到的傷害直接體現在自己身上不用說，但妳以為這樣完了嗎？身體發膚受之父母，妳每天在邪淫糟蹋自己身體，這就是不孝！邪淫還有間接報應，損人福報，惡性循環。
長期過度手淫即可嚴重影響壹個人的體質，造成腎虧，不良的手淫習慣也會造成壹個人性欲的慢慢減退，鄰近器官如前列腺，附性腺等因長時間的刺激造成其功能降低，也可引起尿路感染等，嚴重者，可致正常生活中無法射精，不排除有影響生育的可能。
古話說"萬惡淫為首，百善孝為先” ,也就是說，在惡行裏，邪淫是首，而且報應特別快,壹個人沈溺意yin或邪yin，會讓自己身光會由紅色開始慢慢轉變成灰色；當人身光暗淡時，會導致做事諸多不順、睡眠不安、猜疑心重及容易發怒。
為了妳以後的生活，為了妳的家人，為了曾經的夢想。放下雙手，邁開腳步，多去外面的世界看看，不應該躲在房間裏享受淫欲。人是高級生物，除了每天的吃喝拉睡就是淫欲，沒有壹點靈性上的追求，這和動物有什麽區別。都說英雄難過美人關，有這麽難嗎？人都是為淫欲而生，所以生下來就壹直在跟色對抗，直到入土。前面我說過，妳出去走壹走看看身邊的事物，就會發現邪淫真的是壹件小事，我們不該局限於這個小範圍。但就是這件小的不能再小的事，許多人將它無限放大，成為人生道路上的攔路虎。聰明的人會撇開不屑，追求普通但卻在邪淫者眼裏無比偉大的理想。回過頭去誰小時候沒有天真無比的夢想，那個時候是真的快樂，對比現在，是什麽變成這樣，心裏應該很清楚！
sy這種現象其實是我們人類特有的，它是人類發情期的擴大版，有人說，那我精液滿了，會憋得受不了，此乃純屬無稽之談，上蒼是公平的，精滿自溢，每個男人都經歷過遺精吧，這是老天在助妳健康的“排泄”，這才符合自然之道。相反，那些崇尚邪淫的人，因為腎精虧損，欲望就越加的強烈（虛則亢），就越想發泄，如此形成惡性循環，壹個腎精飽滿健康的人是不會經常想邪淫之事的。
記住不要去相信手淫無害倫！想要健康美好的生活還是要靠自己！