1、可以多出去走走，看看風景，放松心情，從對行人打壹聲招呼就好，壹個也行，每天壹個，然後再聊幾句，不多不少，長時間，那麽就可以得到改善了。
2、讀過的書，走過的路，看過的景，會影響壹個人的心胸和眼界。所以在不忙時，我們不妨出去走走，看看大山大河，在放松的同時，也能放寬心胸。
3、秋高氣爽，都出去走走吧，大自然裏才是人最能放松的地方。去看壹花壹世界，去觀壹葉壹菩提。早安！
4、十月壹日又是旅遊的假日，咱們互相作伴壹起出去走走，散散心，放松放松心情！
5、生活就是要這個樣子，工作的時候再辛苦再委屈還得幹，然後實在受不了，膩了，就抽空出去走走看看放松壹下，回來繼續生活。