2、告訴妳的家人不要用過高的期望值給妳增加壓力，否則妳會不堪重負。我當然知道每個家長都盼望著自己的孩子能夠考上北大清華，但並不是所有孩子都有那種能力。即使有那樣的潛力，沒有被很好的挖掘出來，最終也是被埋沒了。
3、家長嘮叨他們的，妳別受影響，按照妳的計劃和妳的目標.這個年代是靠本事靠實力吃飯，不是靠什麽高學歷高文憑，那些只說明書呆子程度更重而已
4、結合我的體會說說提高成績的方法吧。
(1)首先要有明確的計劃,是頭腦裏清晰的那種計劃,不壹定非要寫在紙上.比如今天我要復習哪些內容,解決哪些不明白的地方,要背過多少個單詞,做幾套模擬卷子.
(2)要善於總結,我覺得我中考之前做的題目並沒有有的人那麽多,但是我把做過的卷子裏的錯題和重點題經典題標出來，反反復復的琢磨研究.最終達到看壹眼就知道是哪種類型了
.(3)善於揣摩出題人的思路,這可能有壹點難,但並不是不可能,把最近幾年的真題反復研究幾遍,重點就能看出來壹些.重點永遠是重點,多復習幾遍沒壞處
(4)對自己合理的期望值,不要太高,不要寄希望於什麽超常發揮,那種情況的極其罕見的.也不用擔心會發揮失常,那也是罕見的。只要平和去面對就行了.
5、每個人的人生都只有他自己能夠規劃，別人是無法替代的，因為別人永遠不可能完全了解妳的思想妳的興趣。 The man who can dream who can dream well. 敢於去夢想的人才會把夢想實現!學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。 學習效率的高低，是壹個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當壹個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，壹個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人壹生的發展都大有益處。 可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。 提高學習效率並非壹朝壹夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要註意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養.對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。" 很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之壹是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的壹半，這樣怎麽能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：
壹、每天保證8小時睡眠。 晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫註。 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。壹天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到壹定程度就得休息、補充能量。學習之余，壹定要註意休息。但學習時，壹定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。 身體是"學習"的本錢。沒有壹個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麽能提高學習效率呢？
四、學習要主動。 只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯壹的方法是，向人請教，不懂的地方壹定要弄懂，壹點壹滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。 每天有個好心情，做事幹凈利落，學習積極投入，效率自然高。另壹方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。
六、註意整理。 學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在壹起。待用時，壹看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。 評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
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關鍵在於上課要認真聽講，並做好筆記。認真做好作業並要消化理解和吸收，
做到舉壹返三。每次考試後要把做錯的單找壹個本子認真訂正，消化理解和吸收，
在以後的考試前在認真的看壹下，這樣就不會犯同樣的錯誤，成績就會迅速上升的
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要靜下心來學習，不要學習時想著其他的事情，要多做練習，熟能生巧嘛~但是要持之以恒哦，短期內是不可能會有多明顯的效果滴~上課多聽，下課多問，回家多練,這樣壹定會成功的！只要肯努力，就OK了！背英語就要先會讀，會看音標，用讀音和音標來背單詞寫單詞就很快了哦，語法是練出來的，練習都做就壹定可以。語言的東西最重要的還是多讀吧！語文是要靠理解的，多閱讀書籍，加強理解能力就OK了。數學可以真的都是練出來的了，多做才能在考試中應付自如哦，腦袋瓜才會越來越聰明哦！
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關鍵是學習方法,妳需要做的就是能總結出壹套適合自己的學習方法,可以事半功倍的哦
,多向學習好的同學討教下他們的學習方法,然後自己在隨後的學習中慢慢吸收對自己有利的,逐漸找到壹套合適的,還有妳需要耐心,堅強,加油吧~!
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