壹、第壹次下水的時候，我有點害怕，媽媽和教練就鼓勵我，要我膽大些，那些阿姨也鼓勵我，可是因為水有點涼，我冷的哆嗦，還是不敢把頭放進水裏。教練告訴我們，要學會遊泳，最先就得學會潛水，在媽媽和教練的鼓勵下，我只好壹次次的把頭放進水裏。
二、雖然我才學了幾天的遊泳，但是我看到那些已經學會了的大哥哥大姐姐們，在遊泳池裏像小魚壹樣的遊來遊去的快樂的樣子，我非常的羨慕。我以後要努力的學習遊泳，爭取快點學會，好同大哥哥大姐姐壹樣的自由自在的快樂的在水裏遊戲。
三、來到白雲山遊泳池邊，哇，遊泳池好大，碧藍碧藍的水，清澈見底，早已有許多穿著紅、藍、綠的遊泳衣的小朋友在遊泳，我第壹個脫下衣服，穿上遊泳褲，縱身跳下水去，“哎呀，不好，”我大叫壹聲，“水太深了，有壹米7，把我的頭都淹沒了”。我壹邊浮出水，壹邊大叫著，用了九牛二虎之力才上了岸，和壹個朋友壹起跑到潛水區了。