很多媽媽都會有這個煩惱：寶寶老是怕人、見到生人就害怕，導致不敢跟別人交流。其實，合適的引導可以改善寶寶怕生的心理。
有少數小孩，和家長親人單獨在壹起時能有說有笑、情緒自然，沒有異樣的表現。但如果家裏來了外人，就像換了個人似的，非要家人抱著、給對方留下壹個後背，或幹脆躲到沒有生人的房間裏不可；如果讓他跟著父母到親戚朋友家作客，是想也不要想的，即便去了也絕不進門；他們平時拒絕到任何陌生的地方去、不願意結交小朋友，而喜歡獨自在家裏與玩具為伍；對上幼兒園和上小學表現出抵觸情緒。
哪些行為與“退縮”有關
5歲的田田白白凈凈、眉清目秀的，誰見了都說像個女孩；而他的性格也出奇的安靜，平時喜歡壹個人看卡通書、看動畫片、玩玩具或聽奶奶講故事，很少出門和小朋友玩，也不邀請小朋友到家裏來。田田很乖，哪些事情不能做，對他說壹遍準能記住，所以家裏的人從不擔心他會有什麽冒險的舉動。但和同齡的小孩比，溫順的田田孤僻、膽小、怕狗、怕貓、連小白兔也不敢摸壹下；最讓家長頭疼的是不願意上幼兒園，老師說他很少說話，和小朋友玩或被老師點名在大家面前說話顯得很不自在，也很少參加集體活動。奶奶心疼孫子，怕小朋友欺負他，索性隔三岔五把他留在家裏。
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田田的表現不能簡單地歸結為“老實”、“聽話”，因為老實、聽話的小孩很多，但他們不排斥小朋友、不拒絕嘗試新的活動、也不回避到陌生的環境中去。而田田的孤僻、沈默、膽怯、交流焦慮，則顯示出其行為中明顯的退縮傾向。
他介紹，兒童的退縮行為表現為人際交流的退縮、對新鮮事物的退縮和日常生活活動的退縮。這三種表現在某些小孩身上會同時存在，也有的小孩在人際交流方面表現得最為突出。這些行為具體體現在：在家裏比較安靜，說話不多，但與家人交流還算自然，對客人則表現出懼怕或回避的態度；在幼兒園喜歡獨處，或者怯怯地、很不情願地跟在小朋友的後面參加集體遊戲、從不主動回答問題；在極少的戶外活動中，很難主動參與其他小朋友的遊戲中，面對陌生人打招呼，顯得害羞、不知所措。這些小孩大多缺乏自信，他們雖然獨處時感覺比較自在，但心中又常常感到壓抑、孤獨和焦慮。甄大夫說，兒童突然進入壹個陌生的新環境，或遇到意想不到的驚嚇而顯出害怕、退縮的樣子是正常的，但隨著他對新環境的逐漸適應，狀況會有很大的改觀。有退縮行為的兒童卻總是與新環境格格不入、難以適應新生活；缺乏創造性。所以，應對他們及早幹預，否則任其發展，有可能延續到成年，對其性格的形成、自身發展和生活都帶來不利的影響；嚴重的還會導致自閉傾向。
小孩退縮家長該做些什麽
1.舉辦家庭演出
表演式遊戲，是改善小孩退縮行為的好幫手。最初做這項遊戲單純由家庭成員參與，每個人扮演壹個角色。內容可以是講壹段故事、唱壹首歌或演壹段木偶戲。當然，把說話最多的角色和機會給小孩這時，全家人應以掌聲鼓勵小孩，給他自信。當小孩愛上了這種遊戲方式之後，征得小孩的同意，請壹兩位他熟識的叔叔阿姨或小朋友來當觀眾，父母事先要和他們說好：“壹定要誇獎小孩”。有了這個成功的經歷，父母再創造機會、鼓勵小孩在更多的外人面前“演出”。
2.寶貝也參與社交
對有退縮行為的小孩，家長可有意為寶貝安排壹些“社交”活動，盡量不強化他的膽小怯懦，而是鼓勵他參與其中。比如約上幾個有差不多大小孩的朋友、同事或鄰居壹起到郊外玩上壹天，大人和小孩***同爬山、遊戲或在草地上追逐；也可以壹起約著到遊樂場玩。受到周圍環境的感染，退縮的小孩漸漸也能融入其中。當然，最初父母要花點心思，甚至要壹點壹點地教小孩如何進入小朋友的遊戲中，只要有壹點點進步就別忘了誇他。如果小夥伴中有比退縮寶寶年齡大壹些的就更好了，這時爸爸=媽媽托付小哥哥小姐姐領著弟弟妹妹玩。
3.失敗也是財富
對小孩來說，體驗失敗也是壹筆財富。所以，在小孩對外界新鮮事物有嘗試和探索欲望的時候，家長該做的是助他壹臂之力，拉後腿的做法是絕對不可取的。當他遭受挫折和失敗時，父母主動地幫他分析原因，***同找到比較好的解決途徑。如果粗暴地訓斥、指責，會給小孩造成很大的心理傷害，以致從此對沒有做過的事情或曾經做不好的事情采取逃避的態度。還有壹點，就是要相信小孩的能力，給他壹定的自主權和機會，學會自己管理自己。