又到了張大媽征稿時間，這次開門見山的談談，如何用3000元以內搞定壹年家庭日常消耗囤貨，這個誇張嗎？壹點不誇張，實際上我沒有特意的為這個來搞什麽，歷年買的東西差不多還真能3000元搞定壹年家庭日常消耗的日用品和食品，不過就是有點數額的差異罷了。
要問怎麽實現的，肯定是網購的。那麽網購的主要來源地呢？我做了壹下統計，實際上90%的份額給了京東，10%給了天貓和蘇寧。有人壹定有個疑問，為什麽會大部分在京東消費，而不是另外兩家，是不是有偏見。這個。真的是有偏見。
偏見就是，為啥壹個套路眼花繚亂，我都搞不清到底優惠幾何，另壹個就是想買啥很多都是本地不支持配送。要麽就是沒貨。既然沒貨居多，我自然不首選妳咯。繞到最後，活動套路少，就算是疊加平行優惠，算到最後，還是京東的比較合適，另外最根本的壹點就是送貨及時，大部分都是今天下單，明天配送，少部分是當天能配送或者隔壹天配送。至於售後服務，更是京東了，別問我為什麽這麽說，因為從購物體驗來講，京東的是目前幾大電商，除了亞馬遜之外，最好的，這就是自己的親身體驗。
截圖退換貨經歷，都很愉快的解決，三天內完成。 送貨及時，價格實惠，售後方便簡潔，作為消費者，妳不追求這幾點，那妳要求什麽？要求所有東西他家都最低價？這不可能，但是做到大部分東西最低價區間，還是有可能，尤其是日用品。那麽怎麽能做到3000塊以內搞定壹年的家庭生活開支消耗品呢?答案壹定是，趕上京東的活動。其實吧，就算是平時，不靠各種活動，也能實現，只不過難度大。我壹般也很少去平時研究這個，還是趕在活動上囤貨比較多。本文分了三個大部分，然後就是分支小項來說。
第壹部分：活動形式（優惠套路）
這壹部分我觀察的京東的活動，並且是自己參與過的，薅過羊毛的。 也分了幾個部分的套路。
1、米面糧油部分
這次618的前期活動，我就是靠這個囤了不少京東的米面糧油，其中最多的就是現在家裏老人最認可的金蘭醬油的各種產品。這個我在前面專門文章裏也寫過，為什麽認可金蘭醬油，這裏就不多說了 。這個活動就是今年發現的每滿68-30活動，最多的時候，壹瓶金蘭醬油，最低能做到16塊左右，1L包裝的，有人會說，買這麽多醬油幹什麽，不怕變質嗎？放心，京東買的日期都是去年12月壹直到今年三月的，保質期三年，高且不開封，高鹽的醬油是不容易變質的，妳怕什麽?至於說大陸產醬油有沒有好的，有，但是買的渠道不多，並且魚龍混雜，不好說太細，不過呢，我還會推薦大陸的好醬油，畢竟這個東西除了個人喜好，還要客觀點。這是壹個活動方面。另壹個比較大的就是部分大米，時不時的來個兩件五折，然後再疊加個什麽滿減券，能做到很低。我記得，兩件五折活動，金龍魚的壹款小町米出現的比較多，壹般5KG的東北小町米能做到27.5元壹包，最低可能是做到過24塊左右，所以這種活動特別留意。如果沒有這種活動，那麽更應該關註PLUS會員特價，時不時的出現神價或者比較低的價格。例如5.13我買的福臨門大米，限時特價19.9元壹包。
這個米不算差，重點是PLUS特價買的還是比較便宜的。
4KG的價格是19.9元，平均5KG不到25，如果單純買的話，有PLUS會員，可以用運費券疊加免除運費，至於湊單夠99，還能免郵，不需要運費券。至於其他的米面，是不是的兩件9折之類的活動也是存在的，具體看活動價格。該重新拾起數學啦。 調味品還有壹種活動，不過最近不多見了就是每滿99-50，或者199-100，如果遇到的話，結合張大媽以往的具體商品的價格，具體分析對待，這個是隨動的。植物油，壹般都是限時特價，或者固定折扣，幾件8折或者九折，套用滿減券之類的，差壹點把這個也給忘掉了。
2、魚類
雖然不是生活必須開銷的，不在必須的日用消耗品範圍內，但是也提壹下。這個也是目前張大媽激情采的大頭，想起來就買。基本上吃的鱈魚都是張大媽上買的大西洋鱈魚，理由是吃深海魚，因為汙染少。近海和淡水汙染還是蠻大的，雖然深海魚類理論上尤其是頂級掠食者，也存在重金屬富集，但是只要不是鯊魚那種，其他的魚類還是可以的，可以忽略這個問題。
這個魚，趕上活動基本上都是半價或者更低拿到手，前兩天下手的，plus專享299-150，然後還平行疊加三件以上8折。
藍雪 冷凍大西洋紅魚柳 400g 3片 袋裝 海鮮水產42.8元 京東
這個紅魚實際上並不是壹種魚，而是包括各種鯛魚在內生活在深海的輻鰭魚綱鲉形目鲉亞目平鲉科，主要在大西洋居多，很好的經濟魚類，遠離汙染。也是我在京東買的比較多的。
禧美 大西洋真鱈魚段（MSC認證） 500g/袋 3-6塊 火鍋食材38元 京東
這個鱈魚，也是連續壹年多購買多次的，大西洋真鱈跟太平洋真鱈實際上就是同壹種魚，起碼目前標本是沒有區別，跟明太魚，也就是太平洋狹鱈不是壹種鱈魚，但是都是鱈魚，至於那個炒的爆貴的什麽銀鱈魚，根本就不是鱈魚，甚至連鱈魚科都不是。這兩個活動跟下面牛排的也差不多，199-100，或者什麽299-150，399-200券之類的。鱈魚之類的，也能到10多塊錢/500G。在家裏油煎什麽的也沒問題，起碼幹凈。
海天下 冷凍深海鱈魚排 320g 盒裝 海鮮水產19.9元 京東
此外，這兩天買的這個鱈魚排的活動也比較有代表性，那就是買壹送壹，3件以上88折，疊加159-30券，下單8件得到16件，最後110左右到手，平均不到7塊錢壹件，這個也就是超市1/3的價格，這種活動也是京東很有代表的，可以關註。魚類的活動套路基本上我覺得實惠的常見也就這些。
3、牛排肉類
參加最多的活動，往往都是跟深海魚差不多的299-150的券，之前也有199-100的滿減活動，最牛的是那個買壹送壹或者兩件五折。總體來講，最低單片牛排，我指的是澳洲進口原切上腦和西冷，最低到20左右，這個價格就非常好了。
例如買到的天譜樂食的上腦，就是參加的199-100的活動。。。這個牛排品質非常的好，有興趣的可以mark壹下
天譜樂食 澳洲精選西冷牛排 200g/袋 草飼進口 自營生鮮39.9元 京東
同樣另壹個牌子kilcoy pure的也不錯，最低參加199-100滿減到了109元5塊。
KILCOY PURE 澳大利亞 西冷牛排5袋裝 1000g/包 谷飼牛肉 送黑胡椒碎 西餐229元 京東
而是199-100的活動買的 ，更有兩件五折的活動買的那個用來適合做牛柳的天譜樂食輕食牛排
天譜樂食 澳洲m3輕食牛排 200g/袋 谷飼270天安格斯 自營生鮮 進口牛肉49.9元 京東
吃的方面，大體囤貨就是趕上這些套路活動，還真能買到便宜的，如果平時囤貨，那麽就得看那個plus特價了。說完這些食品類套路活動，我指的是能實打實的優惠。
4、日用消耗品
最大的消耗量洗潔精，衛生紙，牙膏漱口水之類的。這個套路我覺得更簡單了。基本上最多就是兩件5折，然後再滿額折扣券套餐，現在京東有了平行優惠，所以能用範圍更大了，另壹個重要活動也是199-100，或者99-50每滿。個別時候我關註過進口的新西蘭的漱口水，還有149-100的券，最後想辦法湊單，三瓶能到49還是39的。這都是細節，壹定要關註。衛生紙，趕上折扣券外加打折，我都是兩廂的買，壹次好幾十卷，囤紙狂人，呵呵。抽紙也是這樣，衛生紙壹卷能做到1塊多錢，這個價格就不要啥手表了吧。今天就跟著張大媽的這個活動，搶了兩箱衛生紙
心相印 心柔系列 有芯卷紙 3層200g*27卷 *2件76.91元（合38.46元/件）
不光壹家壹年夠用，我覺得三家也夠用了。然後就是漱口水
買的漱口水，也參加了99-50，最後湊單香皂，實現了滿減。可能買的活動家不是最低，但是十幾塊壹瓶已經很劃算了，去超市看看這牌子賣多少錢。。。我講這些活動，絕不是雲評測，而是自己確實買過的。17塊錢的價格相當於超市的5-6折吧至於其他的小額滿減以及折扣券滿減券我就不壹壹列舉了，不論活動再多，套路再多，再復雜，我們只關註前面我說的三點，價格，送貨速度以及售後質量，別的什麽情懷，還是留給那些生活開支靠信仰撒錢的吧。
這三者，目前幾家電商裏，也就是亞馬遜和京東做的令我滿意，雖然中亞即將退出國內市場，也就是剩下京東了。別跟我提什麽是不是有偏見，我只講我的購物體驗，至於妳信不信，我反正信了
。我也不會滿足壹些人只喜歡聽想聽的，只喜歡看想看的心理，只講事實。說了前面的活動以及自己的部分活動羊毛曬單，該說說本文第二部分，有什麽值得囤積的消耗品，包括食品。
第二部分：推薦清單（由於涉及商品過多已被我砍掉，這裏看自己喜好進行選購，主要還是購買的思路）
第三部分：實踐3000元方案和曬單
那麽就來看看自己是怎麽組合出來的3000全搞定壹年的日常消耗用品。
先從衛生紙至今來講，我大體算了壹下，壹年壹箱24卷不夠，大約是要在36-48卷之間。48有點多，壹般用不了。但是基本上跟著張大媽買就是兩箱子的節奏。今晚上吃飯還有人說，妳家用這麽多衛生紙幹什麽？寫狀子嗎?實際上，去年618買的兩箱子衛生紙，還剩下5卷。
紙巾，壹年基本上也是最少24包，但是根據張大媽，確切地說不是什麽值得買，而是什麽值得批發的套路，最少也是兩件起，壹般我都是買三件，連兩邊老人家都給包圓了。之前買的，18*3包，花了61.79元。壹年的用量基本上夠了。
輪到吃的，目前來說，大米和面粉基本還是大米消耗的多。面粉基本上都是做饅頭包餃子，用得少。晚上去老人家裏吃飯，跟老人計算了壹下現在自己做饅頭包子餃子的面粉消耗量，壹年大約4包5KG的。也就是40斤面粉吧。香滿園居多，其次就是金沙河。我也查了壹下去年壹整年購買大米的記錄，算上老媽自己買的2袋子5KG的大米，我另外從京東買了12包5KG的大米。基本上我們壹家的大米消耗量就是壹年14包左右。大約140斤大米。買的最多的還是秋田小町米，金龍魚和中糧格壹半。考慮到比較好計算，27.5元/KG，總***需要385元。這就是壹年的大米需求量。LP用的烘焙面粉，我實際統計了壹下去年的用量，大約6KG。我指的是專門的烘焙粉，另壹些是從日常開銷的面粉裏取用，不單獨計算。6KG大約12袋，1袋子4.5元，54元。
醬油，對於我們家來說是開銷比較大的，因為鹽吃的不多，壹般現在壹年4袋子400的根本吃不了。但是我還是是按照400g算。壹年1.5X4=6元的食鹽。醬油我已經囤了不少，基本上都是15-17元之間買的。因為現在基本不用普通蠔油而是用金蘭素耗油了，那麽可以平均壹下價格。目前來看，金蘭素耗油基本上1L裝的兩個月壹瓶的用量，醬油壹年10瓶1L裝的。那麽壹年平均就是16瓶，平均收入的價格按照我上個月末活動剛開始，就是那個68-30滿減，的計算，壹瓶大約15.1元平均價格。
植物油使用，現在家裏除了橄欖油，基本就是葵花籽油，這個占大頭，因為橄欖油不具有普遍適用性，我還是用的葵花籽油做的統計，今晚上也跟老人探討過，我們家壹年基本上4桶5L裝的，正好今晚京東下單，比較有價格參考意義，最後選的是中儲糧的牌子。42.9元，打9折，物理壓榨，平均38.61元/5L，壹年4桶
醋的用量，我們壹半用量就是6瓶左右，2瓶香醋，4瓶米醋。。香醋就不用說了，就是恒順，這是能買到的比較不錯的。米醋現在老恒和用的比較多。
葡萄酒，就是壹箱6瓶用量，紅魔的美樂，壹箱316元，壹年開銷足夠，當然了，這都是外出拿出來聚會的，自己喝。。。還有不少馬莎的呢。。。。 （只要舍得用馬莎，這塊可以不用開銷，但是我還是算進了開支）。啤酒開銷也還不錯，壹般壹年就是兩箱聚會和家庭聚餐用，替牌的消耗量最大。當然了60左右的奇葩價格貌似再也沒碰到過。。。。我還是按照99元算吧（其實最低壹次幾箱子湊單買到過50左右的神價格，至於到了壹次，基本不要想了 ）自己喝的修道院，西麥爾，3箱子，也按照76元的平常價格。依據就是我之前的爆料，確切的說是前兩天。迷失海岸，兩箱69x2=138元。這個前面我有訂單截圖。
牙膏，壹年12只，45.8X4=183.2元。牙刷呢？27.9元X2=55.8元。漱口水 按照17塊算，壹年10瓶，基本上就是170元。洗衣液，我計算了壹下，大約壹年要2.5組4KG的，這個數據怎麽來的？根據17年618買的5組洗衣液，到現在剛好用完，得出來的數據。 ，按照目前的活動價格，39.9元，滿2件9折，壹年采購3組。香皂和洗衣皂，壹年差不多各12塊，大約24塊。上海硫磺皂，壹年需要16.8元，而雕牌洗衣皂，壹年需要34.8元。剩下的還有壹堆亂七八糟的烘焙用品。省略字數，到目前為止已經寫了接近9000字。我把剩下相關品目的鏈接集中羅列壹下給大家參考。垃圾袋壹年540只足夠，平均壹天壹只，特殊情況兩到3只。篇幅所限有些東西我就不壹壹羅列了。
方便直觀起見，我做了壹個表格，能看看我計算的壹年內日常消耗品（基本必須的）的用量和費用（ 因為文章根據我建議修改過多次，時效性可能有問題，如果個別地方前後個別數據有出入，那麽以下面表格為準 ）
這個表格裏很多東西我已經囤下來，還有壹些在等待合適的價格購入。絕大部分我在京東購買的東西的卡片我已經添加在本文，有興趣的可以根據我提供的，做壹個自己儲備的參考。也不能光截圖，雖然單子都是自己下的，還得配合實物，那麽就曬壹下部分已經囤貨的京東購買的商品。
前面卡片裏的福臨門東北大米，為什麽沒曬金龍魚的小町米，這個。。。已經拆封了，剩的拿壹包已經進了米桶。。。
618活動開始的時候囤積的金蘭醬油，前面提到活動也說過，每滿68-30買的，夠吃壹年了。。。
奶油，多美鮮的，買了四盒，還剩下三盒，都在冰箱冷藏，這個牌子的奶油雖然是國外貼牌，但是品質比歐德寶好，也是德國產，比安佳便宜。歐德寶的不容易起泡。。。所以我推薦多美鮮，剩下的就是看活動了。
保鮮膜，妙潔的，這個跟鏈接的規格有點出入，因為我買過好幾批，鏈接裏的被LP不知道放什麽地方去了，找到的是這種，基本差不多
海鹽也是類似，這個是湊單買的，鏈接裏的正在調味盒裏。。。不過這個也是京東買的
面粉推薦的倆牌子之壹，金沙河的，不過貌似現在包裝跟以前買的不太壹樣。東西應該是壹樣的。
前面鏈接裏的面包粉，壹年消耗量還是蠻大
今晚剛送來的衛生紙。。。54卷。。。這個反正沒有保質期，雖然壹年用不了，但是看著便宜還買吧。。。（我記憶裏88年價格闖關，家裏連衛生紙也是這麽屯。。。 ）
京東買的西麥爾也到了。。。其實同時買了兩家的。。。但是京東的總體來說包裝要好的多，價格差別不大，還是首選京東。來壹張合影
恒順香醋也開吃了壹陣子
還有恒順米醋
老恒和的米醋，至於珠江橋牌，已經吃完，還沒補貨。
抽紙。。。還有壹櫥子。。。京東去年搶的還沒用完。。。
冰箱裏屯的多美鮮黃油，這壹塊用了壹半，下面抽屜還有
迷失海岸雙倍，囤了兩箱。
最後總結
以上樣本是我的樣本，不可能跟所有人完全壹樣，因為側重點都是不同的，但是這個樣本也能說明壹個問題，就是壹個家庭的基本消耗開支，包括主食和洗漱日用品，妳3000元以內完全搞得定。還有壹個前提我要說壹下，這個表格裏的部分價格是現在的價格，並不是活動價格，如果妳在活動價格購買，實際成本還要比這個價格低的多。至於有人問為什麽沒有列什麽。。。有些不用花錢的我就沒列，比如洗發精和沐浴露還有洗面奶以及洗潔精，因為有人單位發的，還有去年1111屯的歷德的cien。這是自己的樣本，換到別人身上不壹定適用。不過目的已經達到了，那就是證明3000塊錢以內滿足家庭壹年的基本消耗完全沒問題，前提是妳要合理的利用京東的活動來實現這壹點，平時沒有折扣，想3000塊實現，相對困難會大壹點。順便提醒壹下，3000塊搞定不是讓妳壹次全買完，壹年時間，京東活動還是蠻多的，根據實際情況，步步囤貨，步步參加活動，沒必要壹次吃個胖子，畢竟有些食品保質期也不允許。寫著寫著，超過壹萬字字符了。。。有點淩亂，或者說太詳細。不過總比壹字帶過強。。。 希望這次的評測以及預算能給大家壹個參考意見，現在節儉不僅僅是個美德，更是壹種必須了。