說說我吃燕窩的體驗

吃燕窩有差不多4年了，最開始的燕窩小白到現在有壹些自己的經驗，以前買過壹些雜牌子，還買過壹些號稱是自己手工燉煮的家庭式小作坊出售的燕窩，吃完臉上長痘，特別可怕。後來換了正典燕窩，是馬來西亞的，就買了壹些鮮泡燕窩，沸水燜泡10分鐘就可以直接吃，也可以和其他水果、堅果搭配壹起吃。