1.而立之年，想要的不多：眼裏有光，心裏有夢，兜裏有錢，活得漂亮!
2.壹個女人最好的年紀就是三十歲，在青澀與成熟間遊走的時光。思維的提升，認知的改變壹切都預示著即將走入的下壹個人生階段。
3.不再對任何人抱有幻想，三十而立的年紀，不要再天真的以為好人比壞人多，這個世界的殘忍不是妳付出不求回報就可以停止那些刺耳的聲音，別傻了 ..
4.三十不設限，無論何時，心靈永遠都年輕。
5.而立還是壹事無成，成年人的世界裏沒有容易二字。
6.三十歲是壹個特別的年紀，在這個年紀做任何事情都特別不容易，唯獨長胖除外。
7.而立不是三十而富，立的是人生規劃，是方向，是目標，是成熟，遇貴人則先立業，遇良人則先成家。無貴人而先自立，無良人則先修身!
8.年少已是過往，三十而立，所有的期許都是父母、兒女康健!
9.三十歲大概是按照慣*生活的巔峰，之後就開始分化了。所謂按照慣*生活，就是壹個人，不需要做選擇，只要努力就可以上升。
10.不負歲月 何懼老去 感恩父母 感恩生活，30歲請多關照。
11.告別二開頭的年紀，三十周歲快樂
12.三十而立，做自己的避風港。相信未來的每壹天都會變的更好，加油，每壹位為了生活在努力的人。
13.過了30歲，妳會發現更廣闊的世界，遇見更多意想不到的驚喜。
14.閱歷過孵化，感悟過事態，更珍惜簡單的溫情。30歲妳好。
15.陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路，忌埋怨，勿嘲笑，可羨慕，加油奔向就好，壹切過往，皆成序章，三十而立，乘風破浪。
16.不敢看二十不惑，因為那是目之所及，皆是回憶，不敢看三十而已那是即將面對的，柴米油鹽醬醋茶。
以上就是適合30歲生日發的說說，所謂的三十而立其實就是自己擁有壹個強大的內心，然後做自己的避風港。