小孩從小練習網球，不論從身體素質上還是心理素質上，都能夠得到很好地鍛煉，下面就簡單說說兒童網球對兒童的幫助。1.鍛煉網球手的思維能力和移動能力因為打網球的過程中，手眼腳要高度協調配合。網球從離開球拍到對方場地只需要1秒多的時間，在短時間內做好預判、思考、出擊，這壹系列的行動都需要在大腦的指揮下瞬間完成。所以經常打網球有助於提高神經系統的靈活性和對事物相互關系的全面分析和綜合能力，這些都鍛煉了孩子的思維能力和移動能力。2.在有氧運動中加強運動系統和神經系統的鍛煉兒童的各器官處於生長發育階段，體型、神經系統都有很大的可塑性。網球運動需要各個器官系統的積極參與，在旺盛的新陳代謝中處於發育中的器官和神經得到了極好的鍛煉和促進，這對孩子未來的發展有著不可低估的作用。3.培養氣質網球是壹項既優美而又激烈的運動，被稱為球場上的芭蕾。因為網球球重速度快，擊球時需要大小肌肉群協調合理地利用力量，時間壹長，人的身體自然而然就挺拔舒展，給人以大方得體、優雅自然的氣質。而且獨特的網球文化和網球禮儀，都潛移默化地影響著網球運動員的行為舉止、性格態度。