請將妳在卡屏或死機前電腦的表現，和妳操作說的詳細些，可能就是這些操作引起卡屏或死機的發生，有問題請追問我（我跟據妳提供的信息重新回答妳）。
壹般卡屏或死機是自己不正確操作引起的，記住容易引起卡屏或死機的操作不做。電腦不要滿負荷操作，就是在玩遊戲、看視頻時、下載時、看網頁的同時在幹別的操作最容易重啟、死機、藍屏，因此在玩遊戲、看視頻、下載時、看網頁時不要在操作別的東西了。
不管妳在幹什麽，只要壹有卡的跡象時就趕緊停止手頭的操作退出在試，如果還是這樣就不要玩了或是不要看了。
硬件方面，如果內存條小就加內存條，CPU等硬件溫度過高，硬盤壞道，在有就是加的硬件不合適引起的。
Win7用4G內存就湊合用，要是好用加4G內存，改64位系統。