1、人生，哪能事事如意;生活，哪能樣樣順心。不和小人較真，因為不值得;不和社會較真，因為較不起;不和自己較真，因為傷不起;不和往事較真，因為沒價值;不和現實較真，因為要繼續。因為善良，所以寬容;因為責任，所以承擔;因為某種理由;所以願意妥協。因為看輕，所以快樂;因為看淡，所以幸福。
2、人，活得再漂亮，也會有淒涼;路，走得再瀟灑，也會有迷茫;歌，唱得再響亮，也會有冷場。人，各有各的位置、人生觀和價值觀。不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真誠，寬容待人，嚴於律己，得與失，成和敗，聚或散，都是人生的壹種成長。看淡，心情才好;看開，日子才愉快。
3、最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是妳心中的郁悶;最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是妳自信的喪失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是妳希望的破滅;最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是心靈的死亡。所以我們凡事要看淡些，心放開壹點，壹切都會變好!
4、無論我們怎樣努力，人生中總有壹些問題是我們解決不了、卻又不得不面對的。對於這樣壹些事情，唯壹的解決之道就是把它看破、看淡，不在意、不計較。聰明可以解決生活中的小問題，智慧才能能解決人生中的大問題。如果過於執著地追求得不到的東西，最後得到的壹定是痛苦和悔恨。以其得不到，不如不想要。
5、水，越淡越清澈;人，越淡越快樂。水中參雜的東西越少，雖然貌似少了許多不同的味道，卻越顯清澈亮麗。人生看淡的誘惑越多，貌似缺少了許多做人的歡樂，卻因心的簡單而少去更多的煩惱。享受，都以付出為代價。妳扮演的角色越多，活得就越累。淡然，使人簡單;簡單，使人快樂。
6、簡單的事，想深了，就復雜了，想多了，就繁瑣了。復雜的事，看淡了，就簡單了，看透了，就輕松了。落拓本自名士。心寬即是如來。活得不必那麽精細!人間百種洶湧，總有來由。命中萬般歷練，皆是造化。
7、人生苦短，用心生活。遇事退壹步，為人讓壹步;心氣別太高，火氣別太盛，人外有人，處處皆有暗峭。智者：多看多聽，箴言。愚人：居多自以為是哈。誰都不是聖人，盡情舒展才華，勤能補拙，笑看繁華起落，開心快樂就好!每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。
8、我們不必要為了壹些小事而浪費時間，多花些時間做點有意義的事情，比耿耿於懷收獲的要多。耿耿於懷，就是對自己自信的挫敗，就是對自己前進的障礙，就是對快樂的傷害。放棄這些不相幹的心靈負累，不要做壹個耿耿於懷的弱者，而要做壹個寬容的強者。看淡了，壹切就變得簡單。釋懷，其實就在那麽壹瞬間。
9、我們執著什麽，往往就會被什麽所騙;我們執著誰，常常就會被誰所傷害。所以我們要學會放下，凡事看淡壹些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂。無論失去什麽，都不要失去好心情。
10. 過去的不再重提，未來的不再奢望，人生逆境時，記得忍耐，人生順境時，記得收斂，人生得意時，記得看淡，人生失意時，記得隨緣。任花開花謝，春秋循環，學壹種灑脫，學壹種開心，看人間花開，賞天高雲淡。
11、路，不通時，選擇拐彎;心，不快時，選擇看淡;情，漸遠時，選擇隨意。有些事，挺壹挺，就過去了。有些人，狠壹狠，就忘記了。有些苦，笑壹笑，就冰釋了。有顆心，傷壹傷，就堅強了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然隨緣行。
12、簡單的事，想深了，就復雜了。復雜的事，看淡了，就簡單了。有些事，笑笑就能過去。有些事，過壹陣就能讓妳笑笑。
13、我們都是天地的過客，很多人事，我們都做不了主。譬如離去的時間，譬如走散的人。“心”字三個點，沒有壹個點不在往外蹦。妳越想抓牢的，往往是離開妳最快的。壹切隨緣，緣深多聚聚，緣淺隨它去。人生，看輕看淡多少，痛苦就離開妳多少。因為看輕，所以快樂;因為看淡，所以幸福。
14、生活最大苦惱，不是擁有太少，而是想要太多。人的欲望是永無止境的，欲望太強，就會造成種種的痛苦和煩惱。欲望越少，人生就會越輕松，也會越幸福。所以，要追求人生的幸福，就要保持壹顆平常心，看淡得失成敗，包容他人對錯，超越煩惱的糾葛，達亦不足貴，窮亦不足悲，決不做欲望的奴隸。
15、不要在別人的眼光裏找快樂，否則永遠悲哀。不要在別人的嘴巴裏找尊嚴，否則永遠卑微。真心愛自己、做自己的主人，人生才能擁有自在，才能展演的淋漓盡致，不留遺憾!看淡了壹切不再自困，如果有壹天真的累了，就有機會做回真實的自己，別在乎別人說什麽，沈默永遠是金。