經常打打預防針，體內駐了防疫軍。
吃藥不忌嘴，跑斷太醫腿。
壹顆牙齒痛，滿嘴不安寧。
壹顆牙齒壞，滿口牙受害。
有病早治，省錢省事。
藥對方，壹口湯;不對方，壹水缸。
瞞債必窮，瞞病必亡。
大水不到先壘壩，疾病未來先預防。
寧叫嘴受窮，莫叫病纏身。
饑不亂食，渴不暴飲。
飯前洗手，飯後漱口
預防腸胃病，飲食要幹凈
指甲常剪，疾病不染
旱天未到先修塘，疾病未來先預防
常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少
機器不擦要生銹，衛生不講要短壽
無事勤掃屋，強如上藥鋪
食能以時，身必無疾。
飯後百步走，活到九十九。
食不言，寢不語。
食堆半飽無兼味，酒至三分莫過頻。
飯吃八成飽，到老胃腸好。
肚子八分飽，不用把醫找。
壹頓吃傷，十頓喝湯。
要想人長壽，多吃豆腐少吃肉。
吃飯先喝湯，勝似良藥方。
常喝湯，保健康。
貪多嚼不爛，胃病容易犯。
常吃蔥和蒜，身體強又健。
冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方。
姜開胃，蒜敗毒，蘿蔔吃了壯筋骨。
節食以去病，寡欲以延年。
少吃長壽，多吃多災。
早飯吃好，午飯吃飽，晚飯要少。
飽食胃不展，負腹腹自安。
食為安身之本。
藥補不如食補。
食前食後須遊之。
食後勿就寢。
雲來雲去曬好米，病來病去病死人。
早酒晚茶天明色，時間長了害死人。
早起早睡，精神百倍。
魚生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
有靜有動，無病無痛。
要想身體健，就得天天練。
要想身體好，吃飯不過飽。
要想感冒少，常洗冷水澡。
陽光是個寶，越曬人越好。
煙傷肺、酒傷肝，色刮骨、氣傷神。
細嚼爛咽，身體強健。
養病如養虎，治病如抽絲。
無病早防，有病早治。
蘿蔔上了街，大夫沒買賣。
體弱病欺人，體強人欺病。
貪多嚼不爛，胃病容易犯。
貪得壹時嘴，瘦得壹身肉。
貪吃貪睡，添病減歲。
太陽是個寶，常曬身體好。
睡前燙燙腳，勝服催眠藥。
睡前關天窗，壹夜覺都香。
樹木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛練。
手舞足蹈，九十不老。
食多傷脾，憂多傷神。
生冷不入口，防病保長壽。
生瓜梨棗，多吃不好。
少吃好、慢吃香，定時定量身體強。
上牀蘿蔔下牀姜，常吃不用開藥方。
熱不馬上脫衣，冷不馬上穿棉。
勤洗澡、常換衣，保證身上不招蝨。
腦子不怕用，身子不怕動。
美食不可盡用，貪吃使人生病。
蘿蔔就開茶，餓掉大夫牙。
冷不冷、帶衣裳，餓不餓、帶幹糧。
酒多傷身，氣大傷人。
酒多傷人，色多傷身。
酒吃頭杯，茶吃二盞。
饑不擇食，寒不擇衣。
饑不暴食，渴不狂飲。
話多勞神、食多傷胃，憂多傷脾、氣大傷身。
好酒不過量，好菜不過食。
飯後散散步，不用進藥鋪。
飯後百步走，活到九十九。
飯吃八成飽，到老胃口好。
飯菜清淡，身體強健。
凍凍曬曬身體壯，捂捂蓋蓋臉發黃。
冬練三九，夏練三伏。
刀越磨越亮，體越練越壯。
大路不走草成窩，人不挺胸背成駝。
春不減衣，秋不加冠。
吃米帶點糠，成年保健康。
吃飯先喝湯，強似用藥方。
吃飯先喝湯，腸胃不受傷。
吃飯莫過飽，飯後莫快跑。
吃得快、咽得忙，傷了胃口傷了腸。
財多禍身，欲多傷神。
不氣不愁，活到白頭。
不怕天寒地凍，就怕手腳不動。
不喝隔夜茶，不飲過量酒。
病來如山倒，病去如抽絲。
飽吃蘿蔔餓吃蔥，不飽不餓吃花生。
預防腸胃病，吃喝要幹凈。
苗黃缺肥，人黃有病。
千補萬補，不如食補。
火星怕蔓延，疾病怕傳染。
稱砣雖小壓千斤，蒼蠅雖小是病根。
常洗衣裳常洗澡，常曬被褥疾病少。
新病好醫，舊病難治。
日光不照門，醫生便上門。
瘡大瘡小，出膿就好。
瘡怕有名，病怕無名。
藥難醫假病，酒不解真愁。
飯前便後洗凈手，細菌蟲卵難進口。
不幹不凈、吃了生病，乾乾凈凈、吃了沒病。
常開窗，透陽光，通空氣，保健康。
乾乾凈凈，預防百病。
喝開水、吃熱飯，身體健康無病害。
瘧子鬼、三條腿，誰吃黃瓜跟著誰。
諱疾忌醫，難求良藥。
吃飯不言，睡覺不語。
十裏無醫不可居。
久病成良醫。
三分醫，七分防。
藥補不如食補。
有錢難買老來瘦。
不吸菸，不喝酒，病魔見了繞道走。
病好不謝醫，天下無人醫。
活動好比靈芝草，何苦去把仙方找。
什麽都缺別缺錢，什麽都有別有病。
嚴冬識貞木，三九見功夫。
鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
坐要正，站挺胸，走起路來腳生風。
從小愛勞動，老來藥不用。
飯後走百步，永不進藥鋪。
飯菜基本素，飯後走走步，心胸要開闊，勞逸要適度。
快刀不磨黃銹生，胸脯不挺背要弓。
穿山甲，王不留，婦女服了乳汁流。
識得八角蓮，可與蛇***眠。
日發千言，不勞自傷。
衛生搞的好，疾病不纏繞。
寒從腳起，病從口入。
出汗勤洗澡，保證皮膚好。
經常打打預防針，體內駐了防疫軍。
吃藥不忌嘴，跑斷太醫腿。
壹顆牙齒痛，滿嘴不安寧。
壹顆牙齒壞，滿口牙受害。
有病早治，省錢省事。
藥對方，壹口湯;不對方，壹水缸。
瞞債必窮，瞞病必亡。
擠瘡不留膿，免受二回痛。
笑壹笑，少壹少;惱壹惱，老壹老。
大水不到先壘壩，疾病未來早預防。
寧叫嘴受窮，莫教病纏身。
不幹不凈，吃了得病。
饑不亂食，渴不暴飲。
寧吃鮮桃壹口，不吃爛桃壹簍。
朝食三片姜，如得人參湯。
睡前洗腳，勝服補藥。
臭魚爛蝦，傳病專家。
抽菸損健康，少年莫染上。
睡多容易病，哭多傷眼睛。
好人光睡成病人，病人光睡成死人。
若要健，天天練。
常用的鐵不銹，常練的人不病。
運動運動，百病難碰。
鐵不煉，不成鋼;人不練，不健康。
壹天舞幾舞，長命九十五。
冬天動壹動，少得壹場病;冬天懶壹懶，湯藥喝幾碗。
少時練得壹身勁，老來健康少生病。
絲不織不成網，體不練不強壯。
腦怕不用，身怕不動。
早起活活腰，壹天精神好。
飲食貴有節，鍛煉貴有恒。