2.妳必須提醒自己:放下浮躁，靜下心來讀書；放下妳的貪婪，妳會得到妳失去的；放下自卑，相信自己；放下虛榮心，不要自以為是；放下誘惑的眼神，傾聽自己的內心；放下自己的自私，學會感恩；放下妳的懶惰，該努力了。
3.沒有理想，人生只是壹堆空架子；沒有朋友的生活就像沒有陽光的生活；忙著采集的蜜蜂沒有時間在人前說話；懶惰會使人的心靈生銹，痛苦和焦慮會在心裏產生垃圾；在人生的舞臺上，獎牌從來不會給落後者。
4.做壹個簡單的人，不要沈迷於幻想，不要對未來茫然，走好今天的路，過好現在的生活；不羨慕繁華，不刻意雕琢，對人簡單，做事踏實；不要太小氣，不要太執著，生活不僅是溫暖的，人生的道路也不會永遠壹帆風順，但只要妳對自己有信心，知道自己的價值，珍惜自己，就能坦然面對世間的壹切不完美。
5.人類從壹棵樹上至少可以學到三種美德:仰望天空和浮雲；學會靜立；懂得什麽都不說。朱爾斯？勒納爾
6.生命不在於年齡，而在於精神上的年輕；服裝不是時尚，而是舒適合身；飲食不豐富，但營養均衡；臥室不在於大小，而在於整潔和舒適；健康不是刻意的，重要的是順其自然；鍛煉不在夏冬，而在毅力；作息不在早晚，而在規律；興趣不是脫俗，而是童心；朋友不多，但妳需要壹個知己。
7.世界上沒有什麽可以取代毅力。才華不被允許，沒有才華的人比比皆是，壹事無成的天才屢見不鮮；教育也不行。世界上到處都是學而無用的人。只有毅力和決心是不可戰勝的。
8.人生註定要受很多委屈。而且壹個人越成功，受的委屈就越多。要想讓自己的人生有價值，豐富多彩，就不能太在意委屈，不能讓委屈繃緊妳的心，擾亂妳的生活。學會壹笑置之，學會超脫，學會轉化勢能。智者懂得隱忍，原諒身邊的人，通過寬容來壯大自己。——莫言
9.我們在生活中會遇到很多困難，讓我們覺得生活沒有意義，但其實是我們自己讓生活沒有意義，充滿了煩惱。幸福不是外物，無法從外界獲得。我們說“最大的財富是知足”，知足常樂是我們與生俱來的美德。生活簡單的時候，無論外界環境多麽混亂，能夠包容，能夠舒服，就是幸福。
10.事物總是無常的。是緣分，緣分從妳而來，緣分到無。這個世界上沒有什麽可以永恒。前世，那只是妳自己的修煉。所謂珍惜緣分，不是執著於愛恨情仇，而是相遇時彼此善待；說再見的時候不要受傷。僅此而已。
11.心過之處，花開。用盛開的時光守望幸福。如果我們能看到太陽，盡管它輝煌燦爛，為什麽我們會在黃昏時失望，錯過風，我們會收獲雨；錯過了夏花的絢爛，壹定會走進秋葉的靜美。心若年輕，歲月不老。無論時光如何流逝，我們都會把春天的花留在心中。其實我們想要的幸福壹直都在。
什麽是實踐？練習是為了改變和消除壹個頑固的習慣，因為改變習慣而需要練習。應對各種困難，把握心性，平復內心，壹顆平靜的心就會逐漸建立起來。世俗的意見不會讓我們進步，反而有助於我們內心的平靜和內心的渴望。從現在開始，影響我們壹生的責任在我們自己，我們對自己負責。每天做壹個快樂的記錄，心智才能得到發展。
13.我們經常會沖動地說壹些話，做壹些事。妳有沒有想過，我們的每壹個想法，每壹句話，每壹個動作，都有自己的印記——是無法逃避的。如果我們做了不好的事情，就永遠無法收回，因為它已經進入了未來，會產生壹系列的效果和反應。所以妳做任何事情之前壹定要想清楚，以免以後後悔。謹慎再謹慎！
14.無常即正，珍惜當下緣分，願眾生幸福；無我有豐富的含義，壹切都是由許多原因組成的。唯有無我才能成就萬物，無相才能轉化為萬物，無生可以解讀為生死。確信自然的無常，保持清醒，確信身心世界充滿佛性，妳就能關心和欣賞當下壹切充滿生機的事物，享受妳內心和周圍生活的快樂。
15.人生不能等別人來安排，要自己去爭取和奮鬥；不管結果是喜是悲，可以安慰的是，妳壹直在這個世界上活著。有了這個認識，妳就會珍惜生命，不會憤世嫉俗；同時也會給人自身註入壹股強大的內在力量。
16.妳的生活永遠不會讓妳失望。那些錯誤的轉彎，錯誤的道路，淚水，汗水，傷痕，都讓妳獨壹無二。
17.好心情完全可以培養。有兩個途徑:壹是正視人生和世界的真相，學習佛陀的人生觀和世界觀；第二，通過禪修，凈化靈魂的本質，清除煩惱，提升境界。沒有人能消滅所有的敵人，但如果他能消滅自己的仇恨，他就消滅了世界上所有的敵人。真正的敵人在妳心裏，而不是在外面。
18.我們手裏握著的，不壹定是我們真正擁有的；我們擁有的不壹定是我們真正記得的！其實人生往往需要有意識的放棄，放棄壹個喜歡卻有緣的朋友；放棄壹段投入卻得不到的感情；放棄某個選擇可能會讓我們難過，但這種難過並不妨礙我們重新開始！安然放棄了，堅持壹份灑脫！
19.人生就像下棋。妳應該小心妳走的每壹步。前進的路上可能會有荊棘和陷阱，也可能會有險灘和暗礁，但只要我們能把握住自己，驕傲時不自大，失意時不氣餒，就壹定能到達成功的彼岸。人生不壹樣。下棋。下棋走錯壹步還可以後悔，人生走錯壹步就再也回不去了。
20.人最大的遺憾就是擁有幸福的時候不懂得珍惜。他們總以為自己的幸福就在下壹個路口，失去了才後悔。在壹個大轉彎之後，他們發現最好的曾經就在身邊，但是他們讓幸福從他們身邊溜走了。所以，人要壹直有壹顆知足的心。壹個知足的人更容易有幸福感，不是他擁有多少，而是他能感受到多少。幸福的人擁有了才懂得珍惜。