2.關註美好的事物。上臺專註於我學到了什麽,我得到了什麽,我擁有了什麽,每天發生的事情有哪些細節讓我覺得特別美好?請寫下這些美好和感激。久而久之,妳的思維模式會徹底改變,妳看待事物的角度也會改變,妳的振動頻率會大大增加。因為妳的感覺變了,妳每天的感覺都充滿了感激和滿足,也正是這種感覺決定了妳的振動頻率!
3.做自己人生的主角,選擇自己想要過的生活。我們選擇了現在的生活,我的能量狀態選擇了去地球,去經歷今生的這壹切。這壹切都不是苦難,而是我選擇經歷和成長。我不是被動的承受這壹切,而是選擇去體驗,去學習,去成長。這時候妳的價值就會被肯定,這種自我認同感會大大增加妳的振動頻率。