1,三分醫,七分養,很預防。
2.腳要擡得久壹點,眼睛要擡得久壹點。
3、體弱多病,欺軟怕硬。
4、養生是基礎,元氣不能丟。
5,醫生也是,晴天的時候,測氣偏,適合人的感覺,身體,物質原因。
6,蘿蔔上街,方子撅著嘴。
7、多吃生姜,長壽有保障,壹天壹個水果,老人變男孩。
8.酒喝多了會上火,茶喝多了會上火。
9、精、氣、神,保健專家稱之為三寶。
10,咬緊牙關的方法,盡早敲三百次牙就好了。
11.閑人憂,懶人病,忙人樂。
12,只有養生之道,沒有長生不老之藥。
13,經常開窗讓陽光進來;通風換氣,保持健康。
14.小病則慎,稍事則健。
15,心胸寬廣,能撐船,身體健康,長壽百歲。
16.人要隨地,地要隨天,天要隨道,道要自然。
17,身體健康,若羊;把後者看做兩條鞭子中的壹條。
18,大魚大肉,大酒,肥體厚血,壽命不長。
19,清心寡欲,清身寡染,清口寡語。
20、閑而少欲,心安而不懼,累而不倦。
21.散步讓妳保持年輕,而運動讓妳永遠年輕。
22.天地萬物理論始於於從容,又匆匆消亡。
23、與其治病救人,不如先把病養好。
24、大魚大肉,大煙大酒,肥血濃,壽命不長。
25、安靜少動,體弱多病;有靜有動,無病無痛。
26.讓身體充滿能量最有效的方法就是快樂的習慣。
27、神療法比食療重要,食療比藥物療法重要,防病比治病重要。
28.如果人們健康長壽,那些笑的人健康,那些快樂的人長壽。
29.要樂觀開朗。飲食要清淡,起居要規律。
30、忽喜忽悲,怒傷肝,忽懼傷腎,過度衰老傷肺,過度思考傷脾。