先說說我為什麽看這本書。我當時在看2019小說《奇葩說》,李丹說:
“去年看了壹本很有意思的書,叫《活出生命的意義》什麽的。我忘了,當年從集中營裏爬出來的是壹個猶太人,也是壹個心理學家。他很優秀,寫了這本書。他寫了這本書,糾正了我的小想法。我曾經以為活著就是為了開心。但是幸福很短暫,不負責任的幸福很短暫。妳們都有這種經歷,整天都沒人笑。笑是短暫的,但讓妳活下去是有意義的。休息不能給妳提供生活的意義,只有工作才能給妳提供生活的意義。”
我看了視頻,聽他這麽說,頓時恍然大悟。正好我在孕中期,新的身份對我的身體和心理都是壹種考驗,身心都承受了巨大的痛苦。抱著試試看的心理,打開微信看了看,先放在書架裏。月子完成後,我白天帶寶寶,晚上寶寶睡了以後,我繼續看。這本書上說,“壹個人所擁有的壹切都可以被剝奪,除了人性最後的自由,那就是在任何情況下選擇自己的態度和生活方式的自由。”我覺得我們選擇什麽樣的態度去面對最激勵我的困難,是壹種選擇。如果我們不能正面回避他們,我們有選擇的自由。妳是樂觀還是消極,取決於妳自己的決定。所以我選擇積極面對各種生活。開心也是壹天,不開心也是壹天。為什麽不開心呢?
以下是我認為比較好的文章和句子,對迷茫的妳很有鼓勵。希望能鼓勵妳!會繼續更新~
1.不要只想著成功——妳越想成功,就越容易失敗。成功和幸福壹樣,可遇而不可求。它是壹種自然產物,是壹個人不自覺地投身於壹項偉大事業時的衍生品,或者是他為他人做出貢獻時的副產品。幸福總會到來,成功也會到來:它往往是無意的。我希望妳所有的行為都服從妳的良心,用妳的知識去實現它。總有壹天妳會發現,當然是相當長時間以後——註意我說的是很長時間以後!正是因為這種疏忽,成功才會降臨到妳身上。
如果妳發現苦難是命中註定的,妳就應該把苦難作為妳的獨特任務。妳必須承認,即使在妳痛苦的時候,妳也是壹個獨特而孤獨的人。沒有人能減輕妳的痛苦,代替妳的痛苦。妳獨特的機會取決於妳承擔負擔的方式。
3.人在難以想象的最壞情況下勇敢面對和克服各種厄運的能力。
4.即使是絕境中無助的受害者,在無法改變的厄運面前,也能超越自己,改變自己。他能把個人悲劇變成勝利。
享受妳現在的生活,就像妳有第二次生命壹樣。不要像妳的第壹次生命壹樣錯誤地行動和生活。
6.積極的心態不僅能讓人感到快樂和滿足,也能讓人承受磨難和挫折。消極的態度會加重痛苦,削弱快樂、幸福和滿足感,甚至導致抑郁或疾病。
7.壹個人所擁有的壹切都可以被剝奪,除了人性最後的自由,那就是在任何情況下選擇自己態度和生活方式的自由。