有網友在評論區調侃沈指導:腰帶裏有腰帶(就像沈指導的名言:以守攻,以守攻)
沈祥福出生於1957。曾執教過北京國安、中國國青、國奧、長春亞泰、河南建業、上海申花、天津天海等多支球隊。近日,沈祥福正式出任神足青訓總監。
談及當年的萬米賽,沈祥福說:“我就是練體能。現在別人覺得我壹練就跑10000米。事實上,那些小球員缺乏這壹點。當時壹聽萬米跑都嚇到了。其實我考865,438+0年齡組的時候他們是65,438+08歲。當時在1000米跑的訓練中練習少吃多吃,1000米跑分為兩段,中間有20分鐘的傳接球技術。我跑了兩三天,打開了隊員的心肺功能,通過跑步適應了肌肉,也鍛煉了意誌品質,因為人的惰性太強了。”
沈祥福補充道:“我踢的是前鋒,我知道技術的重要性,但現在作為教練,我更知道如何在沒有體能的情況下保證技術。”?足球場那麽大,踢足球不是在舞臺上練雜技。練雜技練久了,身體要健美。有了有氧基礎,就能快速恢復,勝算很大。如果長時間慢不下來,就很容易輸。這是鍛煉的規律。我從小就在學習,從踢球到教練。我不明白嗎?我是搞技術的,就讓他們跑來跑去?"