1.用壹個成語寫壹個反映體育鍛煉的句子。2.寫壹句贊美英雄的話，用壹個好的四字詞。

1體育鍛煉可以強身健體。求運河如此清澈，因為源頭有活水。我不知道該怎麽辦，因為我覺得紙上談兵。小明每天都做早操，所以他身體很好。