我們要有壹顆平常心，冷靜看待潮起潮落。再大的挫折，也不能自暴自棄。就像拿破侖說的，我的人生字典裏沒有失敗這個詞。相信妳是成功的關鍵，勇敢地面對挑戰。要知道，挑戰也是機遇。我們要以“老虎被拋在後面，顏色不變，泰山在前面跑，靈魂不震”的心態去面對壹切困難和挫折。我們不能期望太多。如果我們期望過高，往往會導致更多的失望。做好妳力所能及的工作就好。不要抱怨領導不看重自己，也不要感嘆自己沒有好運氣。抱怨別人往往會讓人誤入歧途，自憐則讓人不知道自己是否有福氣。這樣會失去更多的機會，生活會更難過。我們不能貪婪，永遠記住知足常樂。如果處理不當，欲望會戰勝理智，很快成為生活中的主導因素。欲望可以讓人貪得無厭。要知道，和珅當初也是壹個清官，最終成為史上最大貪官的並不是貪欲。抓住壹個詞，妳就會過上好日子。我們要有壹顆寬容的心，要有大肚子，寬容這個世界能容納的東西。也許不是世界大事，身邊的小事也是。和壹個同事發生了爭執，我們應該做的不是忽視它，而是立即反省自己，妳會發現是我們的錯。就算妳沒有錯，妳也可以給她壹個寬容的微笑，讓她有個臺階下。她不僅會欣賞妳的寬容，而且妳們的關系也會更上壹層樓。我們不應該自私和斤斤計較。人生有得有失是常事，不必強求。患得患失只會是人生的煩惱。人總是在同壹時間失去壹些東西，同時又得到另壹些東西。失去和得到總是平衡的。我們應該克服自私，養成良好的生活習慣。生活中的挫折並不可怕，就看我們如何對待他。就像路就在妳腳下，只看妳怎麽走。找對了路，我們就順利了！如何面對？壹切都取決於妳。妳有堅定的信念嗎？妳有屢戰屢敗的不屈精神嗎？
保持積極的態度很重要。
記得上小學的時候，校園裏曾經流行過《水手》這首歌，但是當我知道這首歌的作者是壹個殘疾人的時候，從內心深處給了我壹種震撼。在接下來的時間裏，當我偶爾讀到紀實文學小說《乞丐的女兒》時，我幹枯的心又壹次被動搖了。在這個現實而殘酷的社會裏，我們這些所謂的健康人，和那些身體殘疾但心智健全的人相比，感到深深的愧疚。面對突如其來的困難，有的人選擇逃避，有的人選擇抗爭，因為無法面對突如其來的災難，有的人因為無法接受這樣的事實走上了自我毀滅的道路，但有的人依然保持著積極的意誌力，最終踏上了新的人生旅程。但是，他們呢？他們在健康人眼裏是殘疾人，但卻總能保持壹顆積極的心勇敢面對現實。也正因為如此，他們才能最終戰勝自己，克服困難，迎來屬於自己的美好生活。相比之下，我們欠缺的太多了。
2005年春晚千手觀音帶給我們的肯定不僅僅是壹種享受吧？那應該是壹種精神，壹種發自內心深處的呼喚，因為當我們知道表演這個節目的演員是殘疾人的時候，應該會帶給我們壹陣陣的驚愕和震撼。相比之下，我們的內心總覺得相差太多。因為，在這片藍天下，在這個現實的社會裏，面對先天不足和各種困難，他們的生活是如此精彩，而我們呢？
也想想我自己。在人生磨礪的過程中，面對種種困難，總是壹次次退縮逃避，不敢面對現實，最終錯失壹次次大展宏圖的機會。也許這個時候，我會對自己說:“如果當時我再堅持壹會兒，如果我能再忍壹會兒，壹切不就都好了嗎？”但事實的結果只有壹次，世界上沒有那麽多如果。但至少我明白，在未來的人生旅途中，我要學會堅強，學會戰鬥，學會努力，勇於與命運抗爭，做壹個真正的戰士，壹個標準的新社會主義者。
生活在挫折和逆境中成長。
面對挫折和逆境，我們是應該逃避現實，自暴自棄，還是應該增加心理承受能力，逆風飛行，越挫越奮。
保持積極的態度很重要。
巴爾紮克說:“世界上的事情從來都不是絕對的，結果也因人而異。苦難是天才的敲門磚，是能人的財富，是弱者的深淵。”
因此，挫折並不可怕。在現實生活中，每個人都可能因為某種原因遇到各種各樣的挫折，這是每個人都不可避免的。挫折雖然會給我們帶來精神上的困擾和痛苦，但卻能讓我們適應困難，忍受挫折，得到鍛煉，適應社會的能力。
如果壹個人從來沒有經歷過挫折，他總是避免困難。那就會像溫室裏的花朵，經不起壹場暴風雪的摧殘，稍有挫折就會被摧毀，我們就很難成為人才。
壹個人如果不經歷磨難和挫折，是很難成為人才的。就當今世界的偉人而言，哪個沒有經歷過挫折？
兩次獲得諾貝爾獎的科學家瑪麗·居裏經歷了很多挫折:在她10歲的時候，母親和姐姐相繼去世，瑪麗壹邊忍受著親人去世的痛苦，壹邊學習，克服了很多困難。瑪麗當時在波蘭，當時波蘭的大學是不能收女生的。高中畢業的瑪麗不能上大學。面對挫折，她不像其他人那樣氣餒。她在各地做家教，賺到錢後去法國留學。幾年後，她和皮埃爾·居裏走到了壹起，壹起研究科學，發現了放射性元素鐳，於是她獲得了諾貝爾獎。在我事業蒸蒸日上的時候，我的丈夫居裏夫人去世了。這對居裏夫人是多麽大的打擊啊！面對挫折，居裏夫人不灰心，投身於核科學事業，使她再次獲得諾貝爾獎。
傑出的英國科學家霍金壹生經歷了無數挫折。命運對霍金非常殘酷，但面對挫折，霍金以頑強的毅力戰勝了它們。21歲時，年輕的霍金患上了壹種罕見的萎縮性側索硬化癥，即盧格氏病。醫生說他至少只能活2-3年。面對挫折，如果他對命運說“算了吧，反正他也只能活壹年”，也許他就白死了。但面對挫折，他並沒有自暴自棄。面對病魔，他頑強地掙紮著，與病魔作鬥爭。隨著病情壹天天惡化，霍金無法站立，坐上了輪椅。後來，他的十個手指只有兩個能動。1984的時候，說話還挺費勁的，說壹句話都花了很長時間。1985他又得了肺炎，手術後再也不能說話。後來，人們在他的輪椅上安裝了壹體化的電腦和語音合成器，用手指敲擊出他想說的話，語音合成器吸引了人們。面對挫折，命運退縮了。兩年過去了，10年過去了，30年過去了，40年過去了，但他依然活得好好的，而且還出版了壹本科學著作——《時間簡史——從大爆炸到黑洞》，發行量10萬冊。他已經成為壹名大教授和科學家。醫生稱這是醫學史上的奇跡。其實要看他的勇氣，面對挫折的勇氣和自強不息的精神。如果他沒有決心，他早就死了。
壹個人在挫折面前壹定不能退縮，要敢於在挫折面前與之鬥爭。面對挫折，我們不應該害怕，而應該從挫折背後找到戰勝挫折的勇氣和自強不息的精神。
我記得壹個故事:胡蘿蔔、雞蛋和咖啡豆同時面臨著同樣的逆境——開水。面對開水，他們的反應是不壹樣的。胡蘿蔔是強壯的，但是在開水後，它們變得柔軟和虛弱。雞蛋易碎，易碎，但經過開水壹煮，它的內部就變硬了；咖啡豆很獨特。在沸水中煮過之後，它改變了沸水。
現實生活中妳想成為什麽樣的人？
經驗造就人，
不同的經歷越多，無論是好是壞，
只要妳能挺過來，走過去，有壹天妳想起來的時候，
每個人都會覺得妳比別人多壹點點，但這壹點點是不可替代的(因為它是從眼淚、痛苦和挫折中獲得的)
李開復是這樣，唐駿是這樣，馬雲也是這樣！~
人生如洪水。如果不接觸礁石和島嶼，很難激起美麗的浪花。
成功從來不是憑空而來的。成就越大，實現過程中遇到的阻力越大，遇到的挫折也越多。在我們成長的過程中，在追求成功的過程中，不可能事事都壹帆風順，盡如人意，總會遇到各種各樣的失敗和挫折。小挫折教會我們生活的道理，大失敗幫助我們理解生活的道理。順境造就平庸的人生，逆境造就偉大的人生。失敗的教訓可以成為我們生活中的寶貴財富，也是我們未來成功的堅實基礎。
所有的偉人和偉大的成功都是從逆境中誕生的，但不是所有的人都會在逆境中變得偉大，都能創造出非凡的成就。他們對失敗和挫折采取什麽態度，決定了壹個人能從中收獲多少成長和進步，也決定了他未來的發展。
所以，壹個人承受失敗和處理挫折的能力，將決定他未來的發展空間和格局。所有的失敗和挫折都是機會，幫助我們認清事實，幫助我們學習、成長和進步。它們可以讓我們勇往直前，也可以讓我們沈淪。區別在於我們是否正確面對它們，充分利用這些機會提升自己。所以，我們現在需要培養的能力就是應對失敗和挫折的能力。
任何挫折和挫敗，如果妳用消極的態度去看待，妳會越來越感到壓抑和消極。如果妳以積極的心態去面對，所有的挫折和挫敗感，都可能是人生中另壹個最好的生存機會。
所以，其實人生的每壹次失敗中都有機會。因為失敗帶來的挫敗感和悲傷感，讓我們意識到自己的錯誤或不足，讓我們意識到自己需要改變或提高，讓我們有意識地去發現和尋找改變的方法，並付諸行動。如果壹切都是壹帆風順，也許我們會認為自己用的方法是最好的，走的路是最正確的。這樣，人很容易滿足於自己所擁有的，卻不會有機會看清自己現在所擁有的，並不是最理想最完美的。
人的壹生中會遇到各種各樣的失敗和挫折，相應的會產生各種各樣的負面情緒，比如抑郁、失望、憤怒等等。然而，所有這些時刻都是認清事實的機會。如果沒有沮喪和挫敗感，就像沒有波浪壹樣，我們無法激起波浪。我們的生活不會平靜得像壹潭死水嗎？每壹次的失望和錯誤，每壹次的傷害和痛苦，每壹次的失敗和挫折，每壹次的挫敗和憤怒，都可能讓我們更看清真相。
也許在這個過程中，我們會虧損，這個虧損也會給我們帶來教訓。我們吃過這種苦，下次會更小心處理我們的錢；在感情上，我們可能會因為被利用或被背叛而受到傷害，但我們也更了解身邊的人，更珍惜我們所擁有的壹切。
如果從這個角度來說，痛苦也能帶給我們快樂——從痛苦中找到真理，並從中獲得進步和快樂，“快樂”不就是在經歷痛苦後快樂同時到來嗎？
面對成功和失敗
人們常說；“失敗是成功之母”，但我認為:“成功是失敗之母。”為什麽？因為當妳成功的時候，妳的自信心會增強，妳會覺得自己什麽都能成功，失敗了也會後悔。
壹位哲人曾說:“成功是另壹個起點。”是啊！成功只說明妳在某壹點或某壹方面有所成就，並不說明妳在其他方面有什麽天賦。同樣，妳在某壹方面的失敗，並不意味著妳在其他方面也會失敗。來，我給妳舉個例子。壹個物理學博士自以為博學，另壹個建築學博士自以為博學。但是當這兩個醫生互相交流的時候，發現他們知道的很少。
在生活中，當我們看到別人在某壹方面取得成功時，我們應該認可他們的才華。當我們看到別人在某壹方面失敗的時候，不要低估和輕視別人，而是要鼓勵他們，幫助他們克服困難，因為當妳遇到挫折和困難的時候，他也會幫助妳。
無論每個人做什麽，都會有兩種結果:失敗或者成功。壹個人壹生不可能事事成功。有時候成功和失敗只是壹個想法的問題。
有些事情本來是可以成功的，但是運氣不好可能就失敗了。沒有什麽是絕對的，就像失敗和成功壹樣。比爾·蓋茨的微軟帝國並不是壹步成功的。蓋茨創業期間，三天不睡覺去研究壹個軟件。壹切都會失敗，但失敗最後壹定是成功的。我們不應該只看到名人最閃亮的壹面，而應該想到他們也是普通人。只是做了常人做不到的事。比爾·蓋茨壹直非常成功。那時候是不可能的。他曾說:“壹次又壹次的失敗都不能把我打退。失敗給了我力量。”