2、親愛的自己，不要記仇，讓小人的意見隨他們去吧，憐憫會讓妳變得高尚。
親愛的自己，要學會聰明，不要老是問周圍人壹些愚蠢的問題，真的很無聊。
當我告訴妳我的煩惱時，那不是抱怨，那是我對妳的信任。
5.生氣的時候，不要因為不吃飯而傷害自己。難過的時候，不要用不睡覺來折磨自己。妳要好好照顧自己，好好愛自己。如果妳的身體不珍惜，那就等別人來珍惜。
6.對於存在的人來說，如果妳愛的人消失了，那份愛也壹定會消失。它屬於妳，永遠屬於妳。
7.也許我們沒有活成自己想要的樣子，但我們應該更愛自己，因為那份獨壹無二！
8.愛是壹種淒涼的微笑。無論付出多少，總有壹天會在荒野中徘徊，獨自前行，這是必然的。但我們永遠不會忘記愛與被愛的每壹個瞬間，這些逝去的日子也照亮了我們的人生。
9.不要讓自己活得太累。妳要學會輕裝上陣，學會不強求，學會隱藏。
10，妳站在陽光下，太陽給妳的身體添上了成人的翅膀。我蹲在原地看著妳，卻看不清妳的表情，只聽見翅膀拍打的聲音。
11，哥們！當妳要求壹個女人長得像壹個女人的時候，問問妳自己有多像壹個男人！
12，親愛的自己，無論現實多麽可怕，妳都要固執地相信，這只是黎明前短暫的黑暗。
13，妳要對自己的感情負責。妳的情緒是由妳的思想產生的。那麽，只要妳願意，妳就可以改變對任何事情的看法，讓自己的內心充滿正能量。
14，錯過了就有新的相遇。緣分就是，不早不晚，恰到好處。
15，大家不解釋的主要原因是根本不在乎對方的想法。不相幹的人，對不重要的事情有壹點誤解。這有什麽關系？信不信由妳，對當事人的生活沒有任何影響。何必解釋呢？
16，真誠的像個孩子。像夕陽壹樣溫暖。經驗往往被認為是愚蠢和悲傷的代名詞。其實，妳不必如果我願意從經驗中學習，那麽今天的教訓將為明天更好的生活奠定基礎。
17，我經常幻想有壹天能在美麗的大街上遇見妳，於是我愛上了旅行。
18，時間沒有等我，妳卻忘了帶我走。我左手拿著壹只螢火蟲，右手拿著壹份長達十年的沈思。
19.和錯誤的人在壹起就像穿了壹雙不合腳的鞋。就算鞋子再漂亮，最終還是會傷到自己。
20.我常常覺得自己在受苦，直到事情有了轉機，我才知道自己是快樂的。更多的時候，我回憶幸福，而不是感覺我正在擁有幸福。
21.不管怎樣，壹個人找借口總是不可原諒的。越是不被愛，越應該愛自己。
22.現在誰來照顧誰壹輩子？這是多麽沈重的負擔，所以妳必須自立。
23、妳越討厭壹個人，他就會壹直出現在妳面前；而當妳想念壹個人的時候，妳找遍了整個地球都找不到他。
24、誰說的，那該死的愛，不是該死的愛，該死的是我們愛。
25.微笑和沈默是兩個有效的武器:微笑可以解決很多問題，沈默可以避免很多問題。
26.我最怕別人為我犧牲。誰要是用了這個詞，事後都會後悔的。以後會有人提醒我，當年該怎麽為我犧牲。我受不了了。
27.淩晨三點，壹個人裝修完空間，壹個人蜷縮著睡覺。熊很冷，壹個人不停地翻滾後背，很冷。
28.親愛的自己，從今天開始為自己驕傲的活著，好好愛自己。沒有人會為妳難過。
29、才知道，那張陽光的笑臉對世界是壹個面具，藏在心裏的愛，腐爛成茶漬，是那麽猙獰，那麽邪惡。
30.愛自己才是王道，愛自己才是真理，愛自己才最幸福。
31，愛情是錦上添花。男女相愛，有那麽壹瞬間，被當成了愛情。看清楚之後，也無非如此。如果雙方都能容忍，就會相處。如果不能，就馬上分開。
32.人生走到極致，心無所托，愛也是如此的極致，沒有這樣的極致容器來裝。
33.妳走了，為什麽我還在這裏？愛壹個需要妳愛的人，找壹個愛妳的人，即使愛得不夠深，但他可以愛妳壹輩子，就這樣壹輩子吧。
34.我想簡單，卻壹直活在這個不純潔的世界裏。我每天都很放松，但我壹直活得很累。
35.如果壹個女人對自己不殘忍，那麽壹個男人就會對妳殘忍。當壹個男人不再愛他的女人時，她哭，沈默，活著呼吸，死去都是不對的。
36.我們生活在同壹個溫暖的水域，可能偶爾會被水草纏繞，但因為彼此溫暖的呼吸，相信都不會是死結。如果我說我愛妳，我會永遠愛妳。我想知道妳是否會相信我？
37.我們愛著壹些人，而另壹些人卻和我們結婚生子。
38.我們可以很容易地避開大象，但我們不能總是避開蒼蠅。讓我們不開心的，往往是壹些芝麻綠豆之類的雞毛蒜皮的小事。不要小看生活中的小細節，用零食來掌握快樂！
39.許多願望，所有我想要的，都是上帝給我的。或快或慢，我壹壹收到了。雖然我對青春的渴望似乎從未得到，但我走著走著回頭看，仿佛壹切都過去了。原來這就是青春。
40、無邊無際的愛情變幻莫測，愛情可以載舟，也可以覆舟，但試問誰，誰願意在壹潭死水中，永無波瀾？
41.聽自己的歌，寫自己的詞，微笑著仰望自己的天空，習慣眼淚不自覺地滾落臉頰。
42.親愛的自己，記得要壹直擡頭看天，擡頭看天的時候記得看自己的腳。
43.前面的路還很遠。妳可以哭，但妳必須堅持下去，永不停止。
44.我習慣了帶著傷在這個城市孤獨的行走。春天的微風，夏天的樹蔭，秋天的黃葉，冬天的霜降，都被數過，我也被染上了荒涼的色彩。
45.我以為我會永遠保持這份愛。原來這只是命運對青春的壹個玩笑。
46.女生因為愛上壹個人而成長，男生因為失去壹個人而成長。
47、美好的愛情，贏得戰爭的時間，經得起流年，經得起離別，經得起思念。
48.我曾經希望妳不要談戀愛，我不要結婚。我們永遠愛著對方。
49、愛不是找壹個完美的人，而是學會愛壹個不完美的人。
50.如果妳願意，我會永遠愛妳。如果妳不喜歡，我會永遠想念妳。
51，相比較而言，讀書真的太容易了。只要妳肯復習，妳就會得高分，但妳的感情不是。妳努力了，也許壹無所獲。
52.我不會為男人做出不必要的犧牲，因為我愛自己，只有愛自己的人才有資格去愛。如果我不符合妳的標準，請自便。
53.女人唯壹要做的就是多愛自己，愛自己的外表，愛自己的個性，愛自己的自由。只有棱角分明的女人更有活力！
54.越來越任性是因為太愛了。越來越多的沈默是因為受傷太痛。因為失望而越來越客氣。
55.不要讓自己活得太累。妳要學會輕裝上陣，學會不強求，學會隱藏。
56.黑暗中，我拿出杯子，喝了酒，有那麽多東西要恨。我咬牙切齒的不知道選哪個，就幹脆把這壹切拋在腦後，安安靜靜的睡了。
57.有多容易釋懷？愛壹個人，恨壹個人，永不安寧。我是壹個沒有血性的人，壹輩子都下不了決心去恨什麽。怕，有，恨，也有，就是不恨，誰有那個精力？
58.有些機會因為瞬間的猶豫而擦肩而過；有些緣分，由於壹時的任性，從指縫間滑落；有些感情，因為沖動，後悔終生；珍惜壹切，不要輕易放棄，想要欣賞幸福完美的人生。
59、美好的愛情，贏得戰爭的時間，經得起流年，經得起離別，經得起思念。
遇見妳是緣分，成為朋友是我的選擇，愛上妳是我無法控制的意外。
61.錯過了什麽，就會遇到新的。緣分就是，不早不晚，恰到好處。
做朋友就是做朋友這麽簡單。我討厭人們詢問我的隱私。如果妳覺得友誼值得付出，那就握個手吧。如果沒有，那就找別人吧。
63、喜歡自己，因為這輩子只有妳壹個；善待自己，妳會獲得對自己的認可和理解；只有愛自己，才能更好的給別人，才能讓別人喜歡妳！
64.妳現在付出的，會是壹種沈澱，他們會默默鋪路，只為讓妳成為更好的人。
65.成功人士可以無數次修改方法，但絕不會輕易放棄目標。不成功的人總是改變目標，但不改變方法。
66.無論如何，壹個人找借口總是不可原諒的。越是不被愛，越應該愛自己。
67.有些機會因為瞬間的猶豫而擦肩而過；有些緣分，由於壹時的任性，從指縫間滑落；有些感情，因為沖動，後悔終生；珍惜壹切，不要輕易放棄，想要欣賞幸福完美的人生。
68.愛其實是壹種習慣。妳習慣了生活中有她，她也習慣了生活中有妳。擁有的時候沒什麽感覺，但壹旦失去，就好像失去了壹切。
69.要學會善於付出和接受愛，首先要從自己做起。愛自己是最大的正能量。永遠不要自暴自棄，下定決心消除自己習慣的自卑行為。
70.還有壹些人、事、情，正在遠去。有壹天，妳發現自己忘記了曾經付出過的愛情、友情、愛情(包括曖昧)，總會有很長很長的悲傷，愛情已經走遠了。
71.婚姻與愛情無關。人們總以為愛情成熟了，自然會結婚，卻不知道婚姻只是壹種生活方式。每個人都可以結婚。很簡單。愛情完全是另壹回事。
72.記住，真正有氣質的女士，從來不會炫耀自己擁有的壹切。她不告訴人她讀過什麽書，去過哪裏，有多少件衣服，買過什麽首飾，因為她沒有自卑感。
73.我不明白為什麽我們要爭取敵人的心。況且這個世界上有敵人，有敵人並不可恥，也不錯誤。完全沒必要花那麽多精力在這種無聊的事情上來證明自己的人氣是世界級的。
74.還是有些人情走遠了。有壹天，妳發現自己忘記了曾經付出過的愛情、友情、愛情(包括曖昧)，總會有很長很長的悲傷，愛情已經走遠了。
75.其實不管妳愛過多少人，不管妳愛得多開心多痛苦，到最後妳都沒有學會如何去愛，而是學會了如何去愛自己。
76.我會好好愛自己。我想也許沒有什麽比愛自己更幸福了。
77.我們可以很容易地避開大象，但我們不能總是避開蒼蠅。讓我們不開心的，往往是壹些芝麻綠豆之類的雞毛蒜皮的小事。不要小看生活中的小細節，用零食來掌握快樂！
78.動了真情的人會喜怒無常。因為他們付出太多，難免吃虧。妳活該失望，誰讓妳對別人抱有希望。
79.青春是壹本翻開就合不上的書，人生是壹條踏上就無法回頭的路。
80.人生就像壹個看不清方向的轉彎，等著妳去選擇。發自內心的去感受自己喜歡的事和人。我想那是妳的答案，也是我的答案，不管我們在哪裏，遇見誰。
81，黑暗中，拿出杯子，把酒喝光，討厭的東西太多了，不知道選哪個，就把這壹切都拋在腦後，安安靜靜的睡吧。
82.我們不應該羨慕別人擁有的幸福。妳以為妳沒有的，可能在來的路上，妳以為她有，可能在路上有人因為妳對他好而對妳好。有些人對妳好是因為他們知道妳的好！
83.做壹個女人，讓它看起來像壹幅畫。不要做衣服。男人試了壹遍又壹遍，卻沒人買。穿壞了，還是很難五折賣。我寧願畫壹幅畫。
84.人生就像壹個看不清方向的轉彎，等著妳去選擇。發自內心的去感受自己喜歡的事和人。我想那是妳的答案，也是我的答案，不管我們在哪裏，遇見誰。
85.最好的報復不是仇恨，而是發自內心的冷漠。何必去討厭壹個不相幹的人呢？過去的就讓它過去吧。
86.愛情是最大的冒險。如果妳輸了，也許有壹天他會用那張可怕而無情的臉來對付我。贏了，我就能和我愛的人共度壹生。
87.親愛的自己，不要太在意壹些人對壹些事太在意。順其自然，用最好的心態去面對。
熱愛生活，熱愛自己。
第壹，不要為我難過，我會很高興妳會永遠把我記在心裏。
第二，女人只有經過生活和時間的打磨，才能實現人生的目的；只有經歷過艱辛、傷害、心碎和淚水，女人才能體會到愛的真諦。
第三，不要後悔錯過的好男人。他們不屬於妳，妳要睜大眼睛再找壹個。
第四，給我壹個勇敢面對大學生活的理由。
五、落淚，與愛無關，卻涉及回憶，傷口的碎片，還在顫抖。
6.對於存在的人來說，如果妳愛的人消失了，那份愛也壹定會消失。它屬於妳，永遠屬於妳。
如果有人惹惱了妳，妳不需要報復。因為智商差是世界上最遙遠的距離，別人做了壹件很不好的事，妳跟著做，等於把自己拉低到同壹水平。當有人為難妳的時候，請默默離開。不要生氣，但是不要記得。對付壹個人最難的方法不是教訓他，而是把他從記憶中刪除。
八、壹個人的真正價值，首先取決於他在什麽程度上，在什麽意義上從自我中解放出來。
九、人生走到極致，心無所托，愛到極致，沒有那麽極端的容器來裝。
親愛的自己，千萬不要和別人曖昧，妳玩不起！
11.對不喜歡的追求者說不，拒絕表現出善意和關心。即使他說不關妳的事。
與其羨慕別人，不如做好自己。淺薄的羨慕，無聊的攀比，笨拙的模仿，只會讓妳整天活在別人的陰影裏。盲目攀比不會帶來快樂，只會帶來煩惱；它不會帶來快樂，只會帶來痛苦。我們每個人都要認清目前的自己，找準自己的位置，走自己的路，人生越努力，越幸運！
十三、親愛的自己，學會控制自己的情緒，沒有人欠妳的，所以妳沒有理由隨便對別人發脾氣。
十四、親愛的自己，不要太在意壹些人對壹些事太在意。順其自然，用最好的心態去面對。
十五、人生有很多選擇。選壹個，走下去，妳會遇到這條路上的人和風景；選擇另壹個，是完全不同的風景和人。有的人可能跟妳走，有的人留在原地；走在壹起的人，可能會在下壹個路口離開妳。沒必要哀嘆，這是必然。珍惜和妳壹起看風景的人，在下壹個路口用力揮手。
十六、女人習慣花大錢買高檔化妝品，做美容。其實，調節心情是女人最珍貴的養料。心情的好壞，看似是來自外界本身的困擾，其實是對妳的壹種態度和控制。真正喜歡自己，讓自己開心，才能讓自己更自信，更美麗，更動人。
十七、人活著是個悲劇，而悲劇的根源是人有想法。
十八、這個世界上有很多妳認為明天還可以繼續做的事情；有很多妳以為會再見到的人，所以當妳放下手或者轉身壹會的時候，妳心裏只有明天重逢的希望，有時候連這點希望都感覺不到。
十九、雨壹直在下，所以我壹直在看。雨壹直在下，所以我壹直在數。天氣晴朗的時候，我壹定要——去山裏散步，去海邊玩，去花園看花，去果園摘水果，去拜訪朋友，去逛市場，曬曬被子，曬曬自己。——別問我為什麽，就是喜歡！
給我壹個勇敢面對大學生活的理由。
我覺得人在每壹期都可以過得很有趣，很有用。我們不應該浪費生命，我們應該能夠說我已經做了我能做的，人們只能要求我們這樣做，只有這樣我們才能有壹點快樂。
二十二、女人知道愛是需要能力的，女人知道幸福總是需要先愛上自己，才能去愛自己愛的人。然後，讓妳愛的人愛上自己。
二十三、有壹天，我看見壹個人站在山頂上。我不知道上面的人看到了什麽。我很好奇。我相信當他下來時，他會描述他所看到的壹切:風的味道，雲的紋理，以及遠處的光芒。但我還是想自己爬上山頂，因為有些事情必須自己去理解，就像有些人必須自己去理解壹樣。
熱愛生活，熱愛運動的自律語錄
愛生活愛運動自律語錄(上)1。樂觀是心靈健康的秘訣，運動是健身的法寶。
2.風吹袖上天，免得說短話。——於謙
能指揮自己的人很快就會指揮別人。希恩
血汗是壹個人的靈魂！
5.鍛煉、健身和放松需要壹個沒有壓力的地方。如果要放在房間裏，墻面裝飾不要選擇太花哨的壁紙或顏色，白色則可以擴大空間感，緩解壓力。
6.平庸的人最大的缺點就是常常覺得自己比別人強。富蘭克林
7.劉翔:中國有我，亞洲有我！
8.出汗的感覺真好。我堅持每天至少運動半小時，閱讀半小時。
9.累！累是對的！妳經歷過風雨，也許會傷痕累累，但當雨後的第壹縷陽光打在妳蒼白憔悴的臉上時，妳應該欣喜若狂，不是因為陽光的溫暖，而是因為妳堅硬的心，疲憊的筋骨，饑餓的皮膚，妳毅然站在前進的路上，做妳自己！
10.如果妳滑倒了，妳可以馬上站起來；如果妳違背了妳的諾言，妳可能永遠也拿不回來了。-美國富蘭克林
11.把身心訓練變成娛樂，可能是教育最大的秘密之壹。
12.運動員們，用妳們的力量和精神，開辟壹片屬於妳們的長跑世界！
13.親愛的自己，總有壹天，妳的成就會對得起妳的苦難。
14.沒有醫生處方堅持爬山；經常走走也沒問題，不用去藥店。
15.奔小康，身體健康；擁有健康，享受小康生活。
16.讓妳的惡習先妳而去。富蘭克林
17.扔掉雙手，壓力和煩惱，跑步，追上健康和快樂，踢踢腿，踢開悲傷和憂愁，舒展雙臂，擁抱快樂和美好，全民健身日運動。願妳永遠微笑，永遠健康！
18.不管做什麽運動，都要堅持。只有這樣，妳才能看到結果。
19.第12天，從最初的兩公裏到三公裏，再到現在的4.48公裏，堅持下去，加油。
熱愛生活和運動的自律語錄(下)20。收拾東西去健身房。堅持鍛煉，才能保持體能。
21.幸存是天堂，放棄是地獄！
22.繞著歡樂公園走壹圈，捕捉自由的芬芳；圍繞幸福之路運動，收獲健康因子；對著挺拔的青山歌唱，奏出動感的節拍。今天是全民健身日。快來運動吧，讓健康永遠在妳身邊。
23.憤怒以愚蠢開始，以後悔結束。畢達哥拉斯
24.只有非常努力，才能看起來毫不費力。
25.年齡不能阻止妳追求目標！
26.取自然之道，養自然之身。——(歐陽修)
27.年輕人要勇敢的走自己的路，很多革命前輩都是從無數風風雨雨中培養出來的。
28.流動給水壹道美麗的風景，運動還妳健康的生活。
29.出汗或者回家。
30.男生愛幹凈，愛遊戲，愛運動，笑起來很陽光很溫暖，對衣服的過分追求足以讓我傾心。
31.喬丹:我可以接受失敗，但我永遠不會放棄熱愛運動，熱愛遊戲，熱愛運動員，也就是熱愛生活。
32.不記得有幾年沒跑步了。今天早上跑了不到200，很累。太久沒運動了，都銹了。接下來，我壹定要堅持鍛煉，看到最初的自己。
33.自控是壹種命令，是對快樂和欲望的控制。-柏拉圖
34.洗去健身房流下的汗水，扔個口罩，然後感覺自己碎了。
35.健身可以延年益壽，不能再等了。
36.瘦的命不壹定死，胖的命動不了。
37.生活很美好，體育鍛煉很有趣。
38.其實在妳想放棄的那壹刻，告訴自己堅持下去，堅持下去，就過去了。
在熱愛生活和運動中堅持自律(第三部分)39。困難有好有壞。困難會逼著人想辦法，艱苦的環境可以培養人才。
40.早睡早起對身體好，可以和小豬壹起成長！運動，運動，健身，健身！
41.即使只有壹條腿的人也在鍛煉。妳有什麽資格偷懶！
42.不管有多難，請堅持下去。
43.龔，連勝偉。李星
44.爬山，越野跑，慢跑，散步。跳繩，踢呼啦圈，足球，籃球，乒乓球。全民健身，健身快樂。全民健身日:壹起健身，增強體質，幸福長壽。
45.口誤是不小心說出了真相。於丹
46.成功來自於自律。沒有決定性的品質，壹個人永遠不能被視為壹個獨立的人。約翰·福斯特
47.我活著就需要強大的存在，哪怕這種存在註定讓我孤獨！
48.刀越鋒利，身體越強壯；如果妳想變得強壯，妳不能忘記鍛煉。
49.讀書是和沒素質的人心平氣和的談，健身是讓沒素質的人和妳心平氣和的談。
50.閃光的不都是金子；漂亮的話不全是好話。-英國莎士比亞
51.把別人的冷眼和嘲笑變成健身的動力，是壹種多麽美好的感覺！
52.引導思維，環境是心造的。病由思生，病由心生。
尊重他人的意見。永遠不要說:“妳錯了。”卡內基
54.我努力過，不管成功與否，我都不後悔。
55.科學的基礎是健康的身體。——(波蘭科學家——居裏夫人)
56.減去的不是肥胖，而是孤獨；增加的不是信心，而是現金。
57.堅持是健康和心理健康的關鍵。
《愛自己》經典語錄
1，從來沒有註定的不幸，只有不放手的堅持。大部分痛苦都是拒絕離開的結果。
2、人的痛苦，很多時候不是被新的痛苦刺傷，而是閱讀舊記憶的慣性。
3、痛苦並不可怕，只是壹種情緒反應。可怕的是執著於過去的痛苦，是情感的絕望，是被掏空後生活的殘缺。
4.愛情最令人窒息的就是以關心的名義扼殺對方的自由。
5.愛是個人的修行，從自愛開始。自愛是人生的終極追求和意義。
6.自愛的人散發愛，自戀的人親近愛，自私的人需求愛。
7.離婚不壹定是答案，但結束變相的親密關系，才是自愛和重生的開始。
8.讓自己愛上自己，微笑，把心還給妳，成為妳生命的神聖空間和寶藏。妳會覺得自己內心很豐富，不再害怕失去什麽，也不再害怕被拋棄，內心自然會安定下來。
9.自我治療是每個成熟的人天生的責任。
10，不要執著於愛別人勝過愛自己。這不是愛，而是壹種慢性自虐的習慣，壹種自我放逐的癮。
11，我們愛上別人，就是看到對方可以容忍連我們都無法容忍的弱點，讓自己成為壹個完整的人。愛情最大的意義可能是讓人生更完整，讓自己更可愛。
12，不要怨天尤人。命運沒有善待過任何人，只會按照妳的心意助妳壹臂之力。如果妳悲觀，它會推動妳更加悲觀，如果妳堅強，它會給妳更多的能量。
13，命運，或多或少是我們自己造就的。命運是我們選擇的結果，命運是我們讀書的因果。
14，人生沒有註定的不幸，只有未老先衰的絕望。
15，影響命運的人為因素主要有三個:欲望、沈迷、固執。欲望是天性，能控制和轉化能量，在乎覺知；精神成癮是惰性，也可以轉化，可以控制和轉化能量，在乎專註；固執是懶惰和自大的結果，所以要修心養性。
16，壹切都是自己導演的戲，自己演，自己編，自己看。我們是我們最大的因果關系。
17，我們無法改變命運和不幸，但我們可以用覺察改變自己的情緒，所以有的人可以堅強面對逆境，有的人會沈溺於抑郁。成熟的人要為發生在自己身上的壹切負責。
18，沒有人可以依靠誰，不是說別人不可靠，而是每個人最終都要經歷孤獨，面對孤獨，學習孤獨，與孤獨相處，這才是人的尊嚴和本質。
19，兩個人的愛情是兩種孤獨，壹起分享。
20.原來我們都害怕孤獨，所以不管他怎麽虐妳，妳還是更喜歡愛他，以此建立存在感，覺得自己還愛著壹個人。有人能讓妳有歸屬感，讓妳可以隨時給他打電話，跟他說廢話，覺得自己不孤單。妳最怕的不是失去他，而是失去自己的聲音。甚至罵妳都讓妳覺得難過。
21，愛情需要耐心和包容，也是最孤獨的人生旅程。
22.沒有付出，我們不知道如何去了解壹個人，如何去和壹個原本陌生的人相處，如何去自己去看壹個陌生人。
23.愛在優化生活的意義上是偉大的，通過愛壹個人，投資壹段必須為對方付出的關系，更好地了解別人和自己。
24.妳為愛情付出的努力，並不能保證對方的理解和接受。
25、不在乎能擁有多久，付出，感受，感謝，就夠了。
26、無條件付出不壹定是積極的，即使妳有無限的愛，也不宜縱容免費的午餐。當接受者心智不豁達，沈溺於欲望，只覺得理所當然，也是壹種傷害。
27.愛情畢竟是兩個人創造的愛情，單方面的努力並不能保證幸福。
28.真正能放下的人，不會花精力解釋過去，而是面對現在，享受現在，包容過去的愛情和關系。壹段戀情應該用善意去珍惜，用感激去告別。
29.愛情從來都是壹種修煉。沒有所謂的不良情史。是好是壞，取決於自己的胸懷和雅量。
30.放下很簡單，看妳願不願意。放手吧，愛情才會真正活起來。
31，最難釋懷的是生死之戀，以及難以打破的對自我的執念。
32、放不下只是習慣，與愛無關；忘不了不代表還有愛，只是慣性，甚至是慣性，因為妳害怕孤獨，害怕自由，害怕獨立。
33.放過別人也是放過自己。這就是情緒釋放的道理。
34.如果妳對愛情有信心，妳就不會害怕失去妳所愛的。即使愛人不在了，藏在心裏的愛會永存。真正的擁有，是心底永遠綻放的花朵，而不是手中不肯放手的枯枝。
35.放手吧，不要執著於過去，不再通過復活過去來調理當下的情感真空。
36.經歷過不幸才懂得珍惜幸福和愛，直到被傷害過才懂得溫柔和慈悲的美好。關鍵在於意識，在於超越自己的局限。