很多人會覺得碎片時間是“破”的,“破”了就壹定沒用了?
經常“破”時間是成為壹個優秀的人的最好方法。
所以在碎片時間做這些事,妳會成為壹個優秀的人。
01,設定目標
做什麽都是有目的的,有了目的才有追求的動力。就算忙到躺不下,也要拖著自己去完成目標。
所以要定的目標要足夠硬,要足夠讓妳付出全部力量去完成。
妳的目標是成功與否。
完美的設定比漫無目的、空洞的目標要有力得多。
就像辦壹個有主題的活動,有了主題才能有方向去準備。
我看過這樣壹句經典的話:幾乎所有人都知道,人不能閑著,人生必須要有目標,必須要有行動!但是,聰明人都知道,目標壹定要現實,行動壹定要積極有效。不能為了炫耀或者壹時高興而忽視可能帶來的不良後果。
雖然目標很重要,但所謂目標並不是為了應付。壹個合適的好的目標,可以激發人的所有潛能,甚至讓妳不顧壹切的去實現它。
這樣的目標才有讓妳堅持下去的動力。
02,有計劃的。
同樣重要的是把碎片時間劃分到妳自己的目標和計劃進度中。
比如妳需要壹本策劃書,規劃好妳的路線,不讓突如其來的時間擾亂妳的思緒。
清醒的頭腦需要完整的計劃。當妳邁出這壹步時,不要停下來。這是對碎片時間利用的最大尊重。
有壹句話是這樣說的:如果妳的計劃過於詳細,要求嚴格執行,妳的人生就會變成壹幅定格的畫。當妳固執地尋找好的色彩時,妳將很難把握整幅畫。妳錯過了調整運動畫面的機會,如果某種顏料用完了,妳可能會被迫停止工作。
妳的計劃是為妳的目標打下堅實的基礎,妳計劃好了,自然會形成習慣。
在習慣固定下來之前,妳需要付出壹定的時間去設計,因為妳的計劃壹開始不會變得空洞。
03.堅持是霸主。
做什麽都要堅持,只有堅持才有結果。
如果不堅持,會怎麽樣?
這不是讓自己壹次次敗在“堅持”的腳下嗎?
克服堅持,妳的目標永遠不會遙遠。
大家都會說:我就是不知道怎麽堅持,導致和自己的想法偏差這麽大。
其實我想說的不是妳不會堅持,而是妳不會。總是找借口說自己無能,其實只是壹次又壹次的騙自己。
壹天有24小時,碎片化時間只有2-4小時。
而且,妳在2-4小時內做的事情和妳正常的時間是不壹樣的。人有動力去做不同的事情,也能調動人的主動性。
這樣,不是不能堅持,只是我拒絕。
妳有妳的目標和計劃,堅持下去並不是壹件苦差事。
04.習慣就是成功
壹個好的習慣形成了,意味著妳的態度表明妳接下來要做的事情是自發的。
養成壹種習慣需要多長時間?讓行為心理學來說。
所以習慣是需要時間去治愈,反復形成的。
任何習慣都不是壹天兩天就能養成的,也需要時間去培養感情。
堅持習慣,就不能妥協,因為要想成為壹個優秀的人,就不能對目標說?沒有.
做壹個優秀的人,妳不會給自己找任何借口,但妳只能永不放棄,堅持下去。