作為晚清中興名臣，曾國藩取得舉世矚目的成就，得益於他不斷的自我反省。就是在這個過程中，有壹天他發現自己是個“好色之徒”！
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其實男人好色是天性，連聖人都說:食性也。只要是以情感為基礎，以儀式為結束，男人看美女兩眼都無可厚非。不然美女們會對著窗戶和鏡子給誰看？
但曾國藩決心拋棄自己的惡習！最後，他成功了。只要看看曾國藩戒色的方法，就知道這絕對是壹個狠人。
他做的第壹件事就是惡心自己。曾國藩把自己的齷齪想法都寫在了筆記裏。比如今天遇到美女，就忍不住多看幾遍。這是人們做的事情嗎？我怎麽還有臉活下去？再比如，他聽人說有美女，就很好奇想去看看。回來後，我在筆記裏寫道:看到美女，我心花怒放，失魂落魄。我真的是壹只動物。像這樣的話，在他的筆記本上隨處可見。每次拿出來看都會忍不住往自己身上吐壹次。
光記筆記是不夠的。曾國藩還在折騰自己，不讓自己閑著。都說人是充滿溫情和情欲的。此時的曾國藩早已解決溫飽，超越小康。所以，為了不起歹意，他強迫自己在工作之外學習。否則，就翻翻筆記。總之，我壹刻也不想閑著，我的生活忙著，過得充實而有意義，我的邪念自然就沒了。
從曾國藩戒色這件小事可以看出，牛人其實對自己比對別人更殘忍。