所以，我想鍛煉身體，每周爬山壹次，練兩次瑜伽。我不僅想保持健康，還想盡可能保持青春完美的身材。
內在:我不斷豐富和提高自己的內涵和修養，通過多讀書，看博客，吸收正能量，開闊眼界，增長見識，來凈化和凈化自己的心靈。
得益於現代科技的發展，通訊信息的飛躍，我有了自己的博客，有了自由放飛夢想的空間。在這裏，我可以隨時寫下自己的喜怒哀樂，留下精彩瞬間，抒發自己的心情，闡述自己對事物的看法和觀點。
在這裏，不需要華麗的詞匯裝飾，不需要文采，也沒有人監督妳是否有深厚的文學功底。只要妳開心，妳就可以隨心所欲地寫，寫過去和現在，寫東方和西方，寫南方和北方，寫它，寫不完。寫天與理，寫人與己，寫官與民，寫下來，不足以寫出人間悲歡。只要妳願意，妳可以寫詩，寫對聯，寫愛情，寫自己，寫花，寫草，寫香，寫山，寫水，寫美，寫精彩的人生，寫歲月的無情，等等。