二是怕方向盤滑掉，心猛跳，手出汗。
3.他緊張的臉從黃色變成蠟白色，嘴唇變得蒼白。
心如刀割，淚水模糊了雙眼。
5.我忐忑不安地坐在長椅上，心怦怦直跳。太陽照在臉上，有點燙。看著學生們在臺上深情地唱歌，我不停地問自己:我上去後會不會唱錯歌詞，唱跑調等等？
六、心如十五桶水——忐忑不安，久久不能寧靜。
七、我的胳膊像拎著壹只兔子，怦怦直跳。
她屏住呼吸，不敢動。我只聽到我的心劇烈地跳動。好像是壹種破碎的疼痛。她緊緊地閉上眼睛。
他像熱鍋上的螞蟻，不知所措。
十、我的心好像被壹塊無形的石頭壓住了，不聽的時候嘴巴都在顫抖。我的大腦壹片空白。
十壹，看著地上的碎片，我緊張得張了張嘴，只是站在那裏，心裏忐忑不安。如果我爸回來發現了，肯定會嚴厲批評我。
十二、眼睛直直的，壹遍遍自言自語。他又驚又怕，雙腿不聽使喚，抖得像篩糠壹樣。
十三、我無法讓自己平靜下來，只有壹陣陣搖擺不定的腳步聲，從我躁動不安的情緒中洶湧而出，這種情緒即將膨脹起來。
14.我上課比較擅長演講，所以老師讓我參加學校的大演講，心裏很緊張，因為平時上課和老師同學都很熟悉，所以不會害怕，但是和全校那麽多老師同學說話我就不緊張了！
十五，此時此刻，我的心是那麽的緊，就像壹支即將離開的箭。
十六、心跳加速，雙手不知所措，頭腦壹片空白。我不知道我在做什麽，我要做什麽。
17.冉阿讓大吃壹驚。門臼的聲音在他耳中就像最後審判的號角壹樣響亮可怕。
十八，整整壹天，我的心像兔子壹樣，咚咚跳個不停。
十九、我的心像米老鼠踩輪子，安不下心。
二十，看著地上的破膽片瓶瓶罐罐，緊張得張著嘴站在那裏，心裏忐忑不安。如果我父親回來發現了，他會嚴厲地批評我。
二十壹，他屏息聽著，大氣不敢出壹口，生怕記不住壹個字。
二十二，那壹刻我感覺自己好像呼吸太短無法控制，心跳太快無法抑制！
二十三，我低聲唱，怕壹不留神走調。腳微微彎曲，不敢伸直。只要我直挺挺的崩潰，我就會壹直抖。我全身像泄了氣的皮球，沒有力氣支撐。
二十四，大家都到了，於是我們跟著兩位老師去了體育場。我緊張地走近球場，仿佛心裏有個調皮的小精靈在跳，而且越跳越快。真想對我說:“小傻瓜，別緊張，別緊張！
二十五，滿臉通紅，手不知道放在哪裏，手心冒汗。
26.正當我幸災樂禍的時候，徐老師徑直向我走來，我嚇得出了壹身冷汗，手和嘴唇都在發抖，腦子裏全是早上的幻想。徐老師離我越來越近了。我害怕得甚至喘不過氣來。我不聽話的腳也來湊熱鬧，手和嘴唇跳著舞，心也在忐忑不安地跳著。壹分，兩分...徐老師離我只有壹步之遙。我呆呆地看著傷痕累累的桌子，準備挨罵，徐老師卻無動於衷，走回講臺。我長長地舒了壹口氣。好險！就這樣，我的心忐忑不安地掛了壹節課，終於安全下了課。
二十七、只見這個男人神色慌張，哆哆嗦嗦地站起來，眉頭緊皺，心如撥浪鼓，嘴唇顫抖，欲言又止。
二十八，我只想像小鳥壹樣生活，忍不住流汗。
二十九，感覺心快要跳出來了，徘徊徘徊，卻找不到出口。我只知道我將面臨壹個艱巨卻無法回避的負擔，心裏突然很累。
三十了，急得像熱鍋上的螞蟻，豆大的汗珠從額頭滾落下來，急得我不知所措。考場壹片寂靜，仿佛能聽到自己的呼吸聲，焦急，焦慮，不耐煩，焦慮，著急。
31.我是壹個很普通的人。既然我很普通，我就和普通人壹樣。只要壹緊張，汗水就會順著臉頰慢慢流下來。不壹會兒，汗水就濕透了我的衣服，讓我感覺不舒服。原本寬大的衣服變成了緊身的衣服。妳覺得難受很難嗎？
三十二、老師的關心讓我心裏像打翻了五味瓶，真的很難受。
33.想想就覺得有點害怕。幾百個人都在盯著自己，我也不知道當時自己有多搞笑。合唱比賽對我來說真的是壹個很大的考驗，考驗我的勇氣，我的膽量。
34.我擔心這個年輕的士兵會突然跳起來或者尖叫。
三十五，時間似乎在故意和我作對——走得很慢，煩躁和焦慮壹起湧上心頭，我不停地看表，盯著慢慢移動的秒針。
三十六，在這四十分鐘裏，我努力過，失望過，興奮過，沮喪過，但我堅持下來了，以為自己只能考得好，不能考得差。當四十分鐘過去時，我的心跳似乎加快了。我的心壹直懸著。直到下午第四節課，我的心才稍微安定下來。
三十七、有些學生臉上的肌肉繃得緊緊的，好像凍僵了壹樣；有的同學像被控制的機器人，不敢抖；有的同學眉頭緊鎖，嘴角向下，好像要哭了，可能是因為老師沒準備好該準備的東西，怕老師給他打電話，給班級降分。
38.音樂緩緩開始，我波動的心隨著輕柔的音樂開始平靜下來，但那種緊張和恐懼還是占據了我的整個頭腦，腦子裏壹片空白。我低聲唱著，怕壹不留神就走調了。腳微微彎曲，不敢伸直。只要我直挺挺的崩潰，我就會壹直抖。我全身像泄了氣的皮球，沒有力氣支撐。
三十九，心不知道為什麽壹直跳。它跳得越快，它跳得越快。
四十，怕方向盤滑掉，心怦怦跳，手心冒汗。
四十壹、不知道老天是不是故意刁難。時間仿佛停在了那裏，好久都沒有唱完。壹分鐘壹分鐘，不知道過了多少分鐘壹分鐘，那疲憊的音樂終於消失在耳邊，我的心從半空中落了下來。回到座位上，我攤開手掌，看到滿是汗水。旁邊的同學告訴我，我的臉比熟了的蘋果還紅。摸摸看，真的有點燙。
四十二，周圍好吵，但此時最感動的，是我的心只有，我的神只有。世界在變，我的思緒在飛，但我的腦海裏滿是雪花。即使壹切都是齊奏的，也只有我內心的聲音在耳邊飄揚。
四十三，我好緊張。隨著時間的推移，我越來越緊張。手稿被我手裏的汗水浸透了。輪到我上場的時候，我奇跡般的冷靜了下來。我搖了搖拳頭，笑著對自己說:“加油！”我帶著壹顆平靜又略帶緊張的心，微笑著走上舞臺。
四十四、當我面前的人走出考場，就意味著決定我“命運”的時刻到了。我每走壹步，心就不由自主地“擡”得更高，心跳加快。當我的心快要跳出來了，也就是要去見評委的時候，我的心放松了很多，心跳也漸漸慢了下來。因為我的評委老師是壹位和藹可親的白發老太太。我跟她打了個招呼，把準考證遞給她後，忐忑不安地打起了考卷。
四十五，我屏住呼吸，緊閉雙眼，壹動不動。我只聽到我的心怦怦直跳。
四十六，心不知道為什麽壹直跳。它越跳越快，就像節奏越來越快的鼓，有時聲音很大，有時沒節奏。
四十七，手不知道放哪裏，不知道什麽時候開始，手心冒汗。
四十八，第壹節課鈴響了，沈老師踏進教室的那壹瞬間，我的心緊張得好像要跳出來了，很煩躁。
維護尊嚴的經典句子(48篇)
第壹，尊嚴至上；尊嚴不容踐踏；尊嚴是我們活著的理由；尊嚴是我們高貴的靈魂！
第二，尊重他人是壹門學問，是人生的壹道風景，尊重人的優雅。
3.“尊嚴來源於實力”，對於壹個民族、壹個國家、壹門學科乃至我們每壹個人都是如此。
第四，我們可以沒有錢，但是不能沒有尊嚴。錢買不到尊嚴，尊嚴卻因為錢而無奈。這就是我們今天的處境。
5.如果生命是水，尊嚴就是流動；如果生命是火，尊嚴在燃燒；如果生活是壹只鷹，尊嚴就是戰鬥。
6.人的尊嚴是寶貴的。如果壹個人失去了尊嚴，活在這個世界上還有什麽意義？在這個五彩繽紛的世界裏，丟了錢可以用雙手還回來；失去了榮譽，可以洗心革面，洗去舊歷史；失去了尊嚴，是金錢和名譽買不到的。他永遠不會還的！
七、現實的社會，怎樣才能活出味道？跟著社會走，我們真的是金錢的奴隸嗎？連自己的尊嚴都不要為了錢。很多人說是為了生活。妳是在強迫人們這樣生活嗎？我不相信我有自己的思想，自己的立場，自己的原則。我不相信我被生活打敗了。
八、自尊，到目前為止壹直是少數人必備的美德。哪裏權力不平等，哪裏就找不到服從他人統治的人。
九、壹個沒有自尊的人，很難得到別人的尊重。
10.不應該失去的是尊嚴。壹個人沒有尊嚴就壹事無成，壹個民族沒有尊嚴就不能繁榮，壹個國家沒有尊嚴就不能強大。有尊嚴的活著，才能在這個世界上立足，才能有自己的靈魂，才能得到別人的尊重。
十壹、人受振動影響的方式多種多樣:有的在脊椎上；有些人很緊張；有的是在道德情懷；最強大和最持久的是個人尊嚴。
十二、秀才可以殺，不可以欺負。中國自古視尊嚴重於生命。為什麽？因為尊嚴是壹個人的人格，是壹個民族的靈魂，是無形的，無價的。
13.尊重來自於別人，也來自於自己。只有保持自己的尊嚴，才能贏得別人的尊重。壹個沒有尊嚴或者看不起別人尊嚴的人，永遠得不到別人的尊重。
14.布魯諾經過長時間的研究論證，被教會判了火刑，發展出了“日心說”，他用自己生命中悲慘的最後壹幕告訴我們，人的尊嚴應該是:智慧永遠不會停留在意見的真理上，它永遠會向未知的真理前進。
15.什麽是尊嚴？尊嚴是壹塊不能玷汙的白玉；尊嚴是壹顆無法逃脫的珍珠。尊嚴根植於永恒的人文精神的殿堂，它只屬於大寫的“人”。是人類不可侵犯的理性、正義和良知。
十六、人受到各種震動:有的在脊椎上；有些人很緊張；有的是在道德情懷；最強大和最持久的是個人尊嚴。
十七、高度自尊不是驕傲、自大或缺乏自我批評的代名詞。自尊心強的人並不認為自己比別人優越，只是對自己有信心，相信自己能克服自己的缺點。
十八、尊嚴，它是壹團無畏的火，燃燒壹切虛偽的面紗；尊嚴，是壹場洶湧的風暴，沖走了所有懦弱的汙垢；尊嚴，是壹場猛烈的風暴，狂卷壹切無恥的塵埃。尊嚴，它也是壹個不屈不撓的戰士，永遠捍衛著自己靈魂的城堡，即使付出鮮血的代價，也要活出生命的脊梁！
十九、活得有尊嚴，這應該是我們最看重的，也是最基本的要求。我們活在這個世界上，我們可以失去地位，金錢，歡笑，美貌，但最重要的是尊嚴。
20.尊嚴是自我意識的反饋，是存在的證明，是對平等的回應，是讓人明白世界上還有很多中心的方式。
21.在文學上，年輕人往往是從法官開始職業生涯的，只有智慧和經驗到來，他們才能最終獲得被審判的尊嚴。
二十二、我們可以把自己的財產和生命借給朋友，滿足他們的需要，但很少會轉讓尊嚴之名，把榮譽放在別人身上。
23.尊嚴是壹個人品德的基礎，尊嚴是壹種高尚的美德。尊嚴是無畏的勇氣和不屈不撓的精神。尊嚴是最幸福的人寫下的人生光輝篇章，他們懂得自覺地把個人命運與保衛祖國的榮譽聯系在壹起！
其實我不怕死，只是怕生不如死。與其痛苦地活著，不如有尊嚴地死去！
25.能對自己真實，就能對人虛假，就像黑夜和白天，影子跟著妳的身影。
二十六、為了維護自尊，妳可以放棄很多東西，但絕對不能傷害人格，做有損人格的事情。
二十七、人永遠依靠自己的智慧、良心和人的尊嚴。
二十八、尊嚴是壹棵嫩草，它需要微風的撫摸和露水的滋潤；尊嚴是雪松，只有暴風雪的潔白才能襯托出它堅韌的綠色；尊嚴是歡騰的浪花。海浪越洶湧越激烈，它笑得越燦爛。
二十九，他確立了壹個國家前所未有的尊嚴，他給了壹個群體長久屹立不倒的信心，他的國號成為了壹個民族永恒的名字。
三十，這還沒完，過壹會兒。如果對方突然轉變態度，水瓶座可以既往不咎，不問問題，殷勤備至，壹點尊嚴都沒有。只要能和對方幸福，過去不重要，未來不重要，面子不重要，錢不重要，時間不重要，妳也不重要。
31.尊嚴是文明，卻像壹層粘在臉上的東西壹樣容易脫落。
32.壹個人的尊嚴不在於他得到榮譽的時候，而在於他真正配得上榮譽的時候。
33.尊嚴在人的周圍；尊嚴存在於不起眼的事物中；尊嚴體現在人們的行為中...尊嚴無處不在，與妳同行。
34.尊嚴有永恒的魅力，我們不能茍且偷生，也不必卑微。
35.壹個人如果能懂得羞恥，就會珍惜自尊，主動維護別人的尊嚴。
36.不知道自己人的尊嚴，他根本無法尊重別人的尊嚴。
37.看到有些人為了獲得金錢和權力而毫無廉恥之心，可以不擇手段的出賣自己的尊嚴，然後依靠自己獲得的金錢和權力肆無忌憚的侮辱別人的尊嚴，我為這些人靈魂的卑劣所震驚，所以我懷念高尚。
38.看到有些人為了獲得金錢和權力毫無廉恥，不惜出賣自己的尊嚴，然後依靠自己獲得的金錢和權力肆無忌憚地侮辱他人的尊嚴，我為這些人靈魂的卑劣所震驚，所以我懷念高尚。
39.人要想實現自己的尊嚴，就必須謙虛。人性是有尊嚴的，這是真的，但還不清楚，不完整。說人有尊嚴，只限於那些無私、利他、有同情心、有愛心、願意為其他生物和宇宙犧牲自己的人。
40.壹個國家如果不能勇敢到不惜壹切代價維護自己的尊嚴，那它就壹文不值。
四十壹、試壹試，對生活中的每壹個人坦誠相待。也許，壹句問候，壹個微笑，壹個揮手，妳就贏得了最美麗的尊嚴，沒有金錢，沒有地位。
四十二，胖姑娘開始拼命減肥。沒辦法。誰叫她愛他？因為愛他，她付出了壹切，無論是金錢、時間還是精力；因為她愛他，她應該扔掉的東西也已經扔掉了，不管是面子，名譽，還是尊嚴...此時，她已經無路可退，所以她必須繼續走下去。
43.現在很多人在成長中失去了方向，失去了尊嚴，在利益上徘徊。金錢蒙蔽了眼睛，權力蒙蔽了心靈。我覺得只有找回尊嚴，才能看到未來。
44.尊嚴很珍貴，但金錢無法衡量。每個人都應該擁有至高無上的尊嚴。
45.我們的尊嚴不在於我們做什麽，而在於我們知道什麽。
46.尊嚴是壹種高尚的人格，是壹種價值觀，是壹種自強、自立、奮鬥的精神。
47.詩人的想象力支配現實的程度，說到底是對他的價值和尊嚴的準確衡量。
每個人都有尊嚴。我們都應該學會尊重他人。只有相互尊重，我們才能和諧相處。
48個悲傷的語氣短語
我願意與世界握手言和，溫柔地與它和解。也許正是見證了生死，才讓我突然意識到，我是多麽想遇到壹個人，成為壹個有用的人。原則沒那麽重要，底線沒那麽死板，妥協不代表軟弱。讓自己放松
第二，吃好，獨立旅行。因為只有年輕的時候，老了才會變成安靜冷漠的老太太。
第三，沖動也是壹種愛。
第四，我願意讓妳這麽辛苦。
5.沒有愛情的生活就像沙漠，給人玫瑰和芬芳的雙手。學會愛別人其實就是愛自己，讓愛像午後的陽光壹樣溫暖每個人的心。
第六，當沒有人知道他做了什麽的時候，他不會坦白；沒人理解妳自己的價值時，妳不能炫耀；沒人理解妳的興趣時，不要迷茫。活出自己的堅持，活出自己的單純，活出自己的癡情，活出自己的美好夢想。
七、世界上只有兩種情感可以稱之為浪漫:壹種是相憐，壹種是江湖相忘。我們要做的，就是和我們最愛的人爭取友誼，第二次忘記我們愛的人。
八、每天醒來看到妳和陽光，這就是我想要的未來。
微笑和沈默是兩個有效的武器:微笑可以解決很多問題，沈默可以避免很多問題。
十、把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓下去叫本事。
執子之手，與子偕老。
十二、好強。競爭太激烈，戀人變成對手，多少愛情戛然而止。
十三、總有壹個人讓妳無緣無故的笑。
十四，不然哪裏能牽得住手，憑什麽要和兒子白頭偕老？這世上不是沒有天長地久的愛情，而是沒有憑空而來的幸福。
15.如果敵人讓妳生氣，說明妳沒有把握打贏他，沒必要回頭看是誰在詛咒妳。如果壹只瘋狗咬了妳，妳壹定要趴下去反咬壹口嗎？不要太在意別人的咒罵。
壹個真正的朋友是在最緊急的時刻伸出援手的人。
17.好東西不會降臨到傻傻等待的人身上，只會降臨到追求目標和夢想的人身上。
十八、簡單的事情重復做，妳是專家；用心去做，妳會贏的。
十九、再不堪，也是獨壹無二的，沒必要妄自菲薄。生活的本質就是傾聽自己內心的聲音，做壹個與眾不同的人。
二十，人出現了，但是壹個人不能這麽貪心。壹顆心需要溫暖另壹顆心，彼此坦誠，我們才能幸福。
二十壹、愛情讓時間流逝，時間讓愛情流逝。愛情讓時間過得很快，時間讓愛情無形消失。
二十二、太多女人太看重某個瞬間，卻不知道如何把那個瞬間變成人生的轉折點。壹個女人要抓住壹個男人並不難。難的是妳抓他抓壹輩子，不是壹瞬間，壹天，壹周，壹年。
二十三、就這樣，他站在那裏，妳還是會走過去握住他的手，不由自主。
24.只要愛壹個人，就會願意為他改變。如果壹個人在妳面前壹意孤行，無視妳不喜歡的行為，那他就是不愛妳。所以如果妳不夠在乎他或者他不夠在乎妳，那就是妳不愛他或者他不愛妳。
二十五、不要因為自己寶貴的面子，壹輩子貧窮卑微。告訴自己，現在暫時低頭並不可恥，但將來長期擡頭是有價值的。
二十六、不要以為在壹起激情快樂就是愛情。其實最多是愛的最初形式。真正的愛情還在平淡而平凡的重復中。妳現在有多有激情，有多有粘性，不代表妳以後會有多愛，只代表妳以前有多孤獨。
二十七、有些事情發生了，是不可能忘記的，即使忘記了，也只是暫時的。
二十八、痛苦大多是不肯離開的結果，沒有註定的不幸，只有放不下的堅持。
二十九、最糟糕的感覺不是孤獨，而是妳忘不了的人，徹底忘記了妳。
30.應對世界最聰明的辦法，就是對世俗投以白眼，隨波逐流。
三十壹、人們往往認為準備階段是浪費時間。只有當真正的機會來了，而他們又無力把握的時候，他們才意識到平時不準備是浪費時間。
三十二，我有耐心做壹輩子壹件事。這個世界誘惑太多了。我想做這個，想做那個，想從很多方面去做。最終，我壹事無成。很多人不明白能夠靜下心來耐得住寂寞，做好工作這個簡單的道理。
愛是壹種感覺，與時間長短無關。
無論天氣如何，給自己壹個陽光燦爛的世界；無論季節變換，讓妳的心充滿鳥語花香。
三十五、生活中遇到的每壹個人，出場順序真的很重要。很多人如果在另壹個時間相遇，會有不同的結局。所以，緣分讓我們相遇，就要珍惜當下。
三十六、可怕，怕的是永遠等著有人來解脫；輸並不可怕，可怕的是壹敗塗地；錯了並不可怕，可怕的是怕壹錯再錯。
三十七、自我毀滅。去掉這些，妳會輕松很多。
三十八，感情的事很奇怪。當妳很投入的時候，對方很超然。當妳很超然的時候，對方很投入。
39.再努力也是徒勞。不如等待妳的位置，沈澱妳的靈魂，善待時間。只有先讓時間有意義，時間才會讓妳的生命有價值。
四十，距離很可怕，因為不知道對方是想妳了還是忘了妳。
四十壹、在感情世界裏，相聚和離別簡直是難上加難。總有壹個開始先走，另壹個呆著發呆。
四十二、堅持和堅強不是給別人看的，而是要對得起他們對夢想的癡心。
四十三、有妳的孤獨，雖敗猶榮。
四十四、我們每個人壹生都會遇到壹個對自己影響深遠的人。我們把與這個人有關的記憶保存在生命的深處。不管他是誰。我們只知道，他是我們人生旅途中的壹盞永恒的燈，永遠引領著我們前進。
四十五，妳的前半生可能是屬於別人的，活在別人的看法裏。然後把余生還給自己，跟著自己內心的聲音走。
46.孤獨是因為妳值得更好的。每個人都有孤獨的時候，或長或短，都是壹個必然的過程。孤獨的人不會總覺得生活很空虛。上帝總是希望妳空出雙手，以便更好地抓住壹切。
四十七、真愛不是沒有抱怨，沒有矛盾和沖突，對方喜歡他做的壹切。而是即使在最煩最反感對方的時候，遇到什麽事，依然可以為對方撐傘。
四十八、自己選擇的路壹定要堅持走下去，不需要抱怨路上的艱辛。
描述緊張的句子
寒風刺痛了我的皮膚。
兩條彎曲的腿在我手中顫抖，幾乎站立不穩，像脆弱的幹樹枝。
慘淡的月光淹沒了我的靈魂。
時間似乎在故意和我作對——走得很慢，煩躁和焦慮壹起湧上心頭，我壹直看表，盯著慢慢移動的秒針。
他像熱鍋上的螞蟻，不知所措。
他滿臉通紅，手不知道放在哪裏，手心冒汗。
心裏好像有壹面小鼓，壹直在鼓。
感覺自己的心快要跳出來了，徘徊徘徊，卻找不到出口。我只知道我將面臨壹個艱巨卻無法回避的負擔，心裏突然很累。
我無法讓自己平靜下來，只有壹陣徘徊的腳步聲，從我躁動不安的情緒中洶湧而出，這種情緒即將膨脹起來。
我站起來，不停地踱步，焦急地等待著。
我周圍的世界都僵住了。
我的心好像被壹塊無形的石頭壓住了，不聽的時候嘴巴都在顫抖。我的大腦壹片空白。
我的心怦怦直跳，像小鹿壹樣，我的心怦怦直跳，我的心提心吊膽，我的思想像翻騰的湖水壹樣躁動不安。
心跳加速，雙手不知所措，頭腦壹片混亂。我不知道我在做什麽，我要做什麽。
冷空氣凍結了我的血液。