如果妳想走路，妳必須依靠妳的腿彎曲和伸展才能前進。妳必須彎下腰去夠東西。要吃東西，妳得彎著腰，伸著手把食物送進嘴裏。勞動工作是通過無數次屈伸運動的組合來完成的。這就是生存和屈伸的關系。
《姜子牙》中的溪邊垂釣，遇到了文王，奠定了周朝八百年的基業。諸葛亮高踞隆中，後又助劉備建立蜀國；韓信忍辱負重，成為星漢名將；司馬遷接受了腐敗的懲罰，最終完成了《史記》的流傳千古...這些都是歷史上名人“彎”和“伸”的成功例子。
陶淵明因為五鬥米折腰，不肯辭官。雖然他為後人留下了許多詩篇，但他胸中的治國安民的才能卻失去了施展的機會。鄭板橋也是壹個清官，他采取隱忍策略，智勝貪官，為人民做了許多好事。這是“屈”和“伸”留給後人的反思。
在生活中，壹般認為屈伸代表進退，“屈”代表挫折，“伸”代表自滿，只是表面理解。事實上，生活中的“屈”與“伸”遠非那麽簡單。“曾經”？班固傳曰:“屈伸雖無常，因時而異。”換句話說，生活中的“屈”和“伸”要順應時代和環境的變化，不能盲目混淆。還需要變通，男人就是這樣。
例如，兩所著名大學的高材生去了南方的壹個經濟特區工作。a每天被安排做統計，處理報表，學的知識沒用。覺得太委屈，就跳槽去了另壹個單位。結果他跳了十幾次，十年後沒有得到重用。B進公司的時候也是統計員。他安心工作，十年後成為這家公司的副總經理。同樣，高高在上的飛人，放棄了“彎曲”和“伸展”，結果壹事無成。而b就是“彎”和“伸”，結果成功了。需要註意的是，如今到處都可以看到雄心勃勃的人。用人單位不先“屈”考驗妳的能力和品德，怎麽敢壹開始就重用妳讓妳“伸”呢？所以，作為壹個君子，首先需要變通。
每個人都必須開放自己，融入企業的文化生活。為了企業的生存和發展，要有壹個能上能下的胸懷。只有能屈能伸的人才能有大作為。
生活是復雜的，“屈”和“伸”也是復雜的。如果在工作中被領導批評，不妨先“彎腰”，靜下心來找出差距和不足，及時改正，然後再努力“拉伸”。切不可盲目沖動，頂撞領導或匆忙辭職，以免鑄成大錯。萬壹和朋友同事發生矛盾，不妨先“低頭”讓步，矛盾解決後再和好。藺相如對廉頗的“鞠躬”就是壹個很好的例子。
相傳趙國大將廉頗壹向看不起家臣藺相如，經常以不同的方式羞辱藺相如，但藺相如從大局出發，謙虛隱忍。後來廉頗得知藺相如隱忍的原因，又感動又慚愧，又佩服藺相如的高尚人格。史記？《廉頗列傳》、《藺相如列傳》對故事的結局有精彩的描述:“廉頗聽說了，心裏憋屈。因為客人到藺相如家門口道歉，他說:‘不知道將軍這麽寬大！’“壹卒皆喜，壹卒皆難友。“負荊請罪”的故事，又稱“講和”，至今被傳為美談。
“君子能屈能伸。”希望大家都能善待生活中的挫折和拉伸，順利到達成功的彼岸。