信息:
第壹課;
1,進入新的初中生活,接觸新的環境,妳的感受和體驗可能是(新奇、喜悅、緊張-),這些都是(正常的)心理反映。要盡快適應新環境,可以嘗試(①調整心態,以積極健康的心態迎接新環境;②盡快熟悉新環境,消除陌生感;③積極結交新朋友,建立良好的人際關系等。
2.列舉名人交友的故事(如馬克思、恩格斯)和名言(友誼是天地間最珍貴的東西,深厚的友誼是人生最大的安慰。)
3.如何與新同學相處:
①主動介紹自己,與同學熱情交流;②積極與同學交流,在日常生活和學習中展現自己的長處和才華;③發揚寬容、誠實、理解、支持的美德。
4.如何打造壹個優秀的集體?
(1)在班裏確立* * *的目標,形成前進的動力。(2)每個班級成員都盡自己最大的努力,發揮自己的長處,為集體做貢獻。
(3)團結合作,共同前進。
5.什麽是理想的班級群體?
①有明確的階級鬥爭目標和方向;②課堂秩序良好,學生自覺遵守紀律。
③學生熱情和諧,有集體凝聚力。
6.我能為集體做些什麽?1.給全班提建議。2.積極參加班級活動,為班級爭光。
(3)努力學習,遵守紀律和秩序,為班級的良好秩序做出貢獻。
7.觀察以下幾個詞:班級集體,集體凝聚力,歸屬感,力量感。
(1)請用《思想道德修養》課所學的知識,將上述詞語整合成壹個句子(或觀點)。(提示:可以適當加詞)
壹個優秀的班集體應該是充滿集體凝聚力的,集體的所有成員都有歸屬感,可以從中尋求力量感。
(2)請簡要分析妳所整合的內容(或觀點)。
(3)請想出創建這樣壹個班級小組的金點子。
第二課:
8.進入初中學習有什麽新特點?
①學習的科目多,進度快,任務重。②對自主學習的要求提高了,意識有待增強。③學習不僅要強調勤奮,還要講究方法,需要制定相應的計劃。
9.進入初中應該采取哪些有效的學習方法和策略:①學會自主學習,增強自覺性;②抓住每壹個學習環節,提高學習效率;③科學安排時間,制定學習計劃。
10,了解自己的學習風格(結合插圖和自己的實際情況)
11.學習中有哪些苦與樂?
苦(需要時間和很多努力;面對激烈的競爭,容易遭受失敗;學無止境,內容非常廣泛,有時不知從何下手。)
當我們的好奇心在學習中得到滿足。。。。當我們通過學習發現自己的潛力時。。。。當我們在研究中取得成功時。。。。。學習的快樂在我心中)
12.為什麽學習是壹種樂趣?當妳感受到學習的快樂時,那是壹種享受。
13,趙燕難過地說:“我小學時在班裏名列前茅,以高分考上了壹所重點中學。我全家都很開心。進入初中後,每天晚睡早起。誰知期中考試成績只能排全班30名。我很不服氣,發誓要追上去。但是到了期末,就降到了37。現在經常抱著書發呆,根本不想上學。我該怎麽辦?”
請幫助趙巖度過這個難關。妳會給她什麽建議?
參考答案:她的問題是對初中學習的特點和方法認識不夠。我們可以根據她自身的特點,幫助她找到合適的學習方法,包括培養學習熱情,加強學習規劃,掌握聽課、閱讀、記筆記的方法,學會記憶、思考,提高各個環節的學習質量,科學安排時間,從而提高學習效率。
第三課
1.生命是地球上最寶貴的財富,世界因為它的存在而變得生動而精彩。
2.人類應該如何與其他生命相處?為什麽?
(1)每個人都應該愛護身邊的生活,尤其是珍稀野生動植物。
(2)每壹個生命都有它的意義和價值,各種生命都息息相關,需要相互尊重和關愛。如果妳隨意踐踏地球上的生命,妳就是在破壞人類賴以生存的生態環境,最終受到傷害的是人類自己。
3.人類生命的獨特性在哪裏?
(1)人類生命的獨特性在於,與其他動物、植物和微生物相比,人類生命是最聰明的。
(2)人的生命的獨特性更多地表現為人的個性、人生道路和實現人生價值的方式方法的多樣性。
4.人類生命的獨特性告訴了我們什麽?
每個人都要根據自己的性格發揮自己的優勢,選擇壹條適合自己的獨特的成功之路,展示自己的風采,為社會貢獻自己的才華。
5.為什麽要珍惜生命?
(1)世界因生命而精彩,珍惜生命的人從不放棄對生命的希望。
(2)每個人的生命對國家、社會和他人都是有價值的。
6.我們應該如何對待自己和他人的生活?
我們要肯定、尊重、接受、珍惜自己的生命,同時也要尊重、善待他人的生命。在生命受到威脅的時候不要輕易放棄,不要對生活失去希望;當別人的生活遇到困難,需要幫助的時候,盡力伸出援助之手。讓有限的生命發光,為延長生命的價值而不懈努力。
7.什麽樣的人生最有價值?怎樣才能提高人生的價值?
(1)我們應該珍惜生命,永遠不要放棄生活的希望。
(2)每個人的生命都是有價值的。當我們發現自己可以給別人帶來歡樂,為別人解除痛苦,為家鄉和社會做出貢獻的時候,我們就更能體會到自己生命的價值。要實現人生的意義,追求人生的價值,就要腳踏實地,從現在做起,從小事做起。
我們應該肯定生命的價值並珍惜它。在肯定、尊重、接受、珍惜自己生命的同時,也要善待他人的生命。
(3)生命的意義不在於長度,而在於內涵。很多人的生命雖然結束了,但他們對社會的貢獻讓後人受益,所以他們的生命價值得到了延續。我們應該珍惜生命,讓有限的生命煥發光彩,為延長生命的價值而不懈努力。
第四課
1.青春期身體變化的三個主要方面是什麽?會出現什麽特殊的生理現象?
(1)身體外貌的變化,內臟器官的完善,性功能的成熟。
(2)我們的身體快速發育,同時會出現壹系列特殊的生理現象,如長痘、變聲等。
2.青春期身體變化的步調壹致嗎?
我們身體的成長有不同的節奏和韻律。有的快,有的慢;有的先水平發展,有的先垂直拉長。即使是同壹個人,身體不同部位的發育速度和水平也是不同的。
3.應該如何看待青春期的內心矛盾?
青春期心理充滿矛盾。這些內心的矛盾是我們成長過程中正常的心理現象:這些心理矛盾有時會讓我們感到壓抑,但正是它們構成了我們發展的動力。當然,這些矛盾如果處理不好,也會成為我們發展的障礙。
4.青春期應該如何控制內心的矛盾?
除了向老師、父母、親友、社會尋求幫助,妳也要學會做自己的“心理醫生”。
我們需要彼此交流,享受彼此的成長經歷。相互尊重是我們需要遵循的基本原則。
6.什麽是真正的個性和獨立?
追求個性不壹定要在著裝上標新立異,個性獨立也不是故作姿態。真正的人格在於發自內心深處的魅力,真正的獨立是逐漸擺脫依賴,勇於為自己的行為負責的精神。
7.男生和女生正常交往的意義是什麽?
有利於我們身心的健康發展。男女生之間正常的交流可以優勢互補,從而營造出和諧、溫暖、合作、團結的氛圍。
8.青春不僅僅是隨著年齡增長的身體變化,更是從生活的暗流中湧動的新感覺。
9.青春是什麽意思?青春為什麽快樂?
(1)青春意味著美麗的容貌,優雅的氣質,健美的體態;青春是活力的象征,蘊含著智慧、勇氣和意誌;青春更多的是夢想、激情和快樂。
(2)有了智慧、勇氣和意誌,才有戰勝懦弱的勇氣和承擔風險的勇氣。青春讓我們對未來充滿新奇,讓我們有勇氣面對眼前的壹切,讓我們坦然接受快樂和悲傷,讓我們能夠盡情享受生活的樂趣。因為年輕,我們每天都站在新的起跑線上,迎接新的挑戰;因為我們有青春,我們可以放下夢想,努力追求;因為我們有青春,我們不怕失敗,相信壹切都可以重來。
10.我們應該如何對待青春?
我們應該珍惜我們的青春,創造屬於我們自己的精彩人生。
第五課
1.如何正確認識自己?
(1)要全面的看待自己。要全面了解自己,不僅要知道自己的外在形象,更要知道自己的內在品質;既要看到自己的優點,也要看到自己的不足。
(2)要用發展的眼光看待自己。每天都是新的,我也總是新的。每個人都是在變化發展的,自身的優劣也不是壹成不變的。我們要用發展的眼光看待自己,通過不斷修正自己的不足來提升自己。
2.壹個人的美應該是外在美和內在美的和諧統壹。外在美表現為內在美,內在美對外在美起決定性作用。
3.我們應該如何認識自己?為什麽?
(1)通過自我觀察了解自己。因為最了解自己的人就是自己。
(2)通過他人了解自己。壹般來說,當局者迷,旁觀者清,周圍人的態度和評價能幫助我們認識和了解自己。
(3)集體認識自己。每個人都生活在某個群體中。壹個人在群體中能否與人相處融洽,能否承擔起自己的責任,在壹定程度上有助於了解壹個人,對壹個人的集體評價往往更加全面客觀。
4.註意他人的態度和評價,冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視。
5.應該如何提升自己?
經常檢查自己,努力保持和發揮自己的優點,改進自己的缺點,從而不斷提升自己。
6.人類的潛力是巨大和多方面的。壹個人的特長往往是壹個人潛力的體現。
7.我們應該如何對待自己的潛力?
(1)我們的很多潛力還沒有被發現。我們要兢兢業業,善於發現和挖掘它們。
(2)我們需要對自己的潛力有壹個更現實的評估,以判斷未來的發展方向。
8.應該如何發掘自己的潛力?
我們需要對自己有壹個更現實的評價,包括評價自己的潛力,從而判斷未來的發展方向。
第壹,經常給自己積極的暗示,有利於提高我們的信心和勇氣,可以幫助我們發掘自己的潛力。二是在腦海中想象壹個更好的“自我”形象,可以激發妳的鬥誌,有助於釋放妳的潛力。三是在實踐中激發潛能。要培養有利於激發潛能的習慣,從小事做起。
9.明星往往有著美麗的外表和大方的舉止,他們中的壹些人還擁有高超的專業技能、執著的工作熱情和高尚的人格。
10.要了解自己的性格特點和潛力,了解社會對各種職業的角色期望,從社會需求和自身實際出發,設定個人成長目標。
11.青春期的主要任務是知識學習和道德修養。良好目標的實現依賴於良好的生活和學習習慣,要養成自省自律的良好行為習慣。
材料分析題目:1。暴風雨後的壹個早晨,壹個男人來到海邊散步。他註意到海灘的淺水坑裏有許多被暴風雨卷上來的小魚。它們被困在淺水坑裏,用不了多久,淺水坑裏的水就會被沙子吸幹,被太陽蒸幹,這些小魚就會因為幹燥而死去。他慢慢向前走,突然看到壹個小男孩,慢慢地走著,不斷地彎下腰,從水坑裏撿起小魚,艱難地扔進海裏。最後,那人忍不住走過去,對孩子說:“水坑裏有成千上萬條魚,妳救不了的。””“我知道。“哦,那妳為什麽扔它?誰在乎?”“這條魚在乎!”孩子壹邊說著,壹邊撿起壹條小魚,扔進了海裏。“還有這個,這個……”
請看完材料後回答。
這個故事告訴了我們什麽?為什麽?
生命頑強而脆弱。我們生活在壹個豐富多彩的世界,需要每個人都來關心我們周圍的生活,尤其是野生動物。因為他們是和我們壹起生活在地球上的朋友。
(2)我們應該如何珍惜自己的生命?
壹個永不放棄生活希望的人。世界因生活而精彩。珍惜生命的人,無論何時何地遇到挫折,都不會輕易放棄對生活的希望。肯定和尊重生命。每個人的生命都是寶貴的。在珍惜自己生命的同時,也要尊重他人的生命。c延長生命的價值,讓有限的生命煥發光彩,為延長生命的價值而不懈努力。
2.青春期是花開的季節。在這個階段,人的第二性征逐漸出現,性功能逐漸成熟。此時的心情更加敏感和沖動,對異性充滿好奇和向往,當然也會有很多情感上的困惑。比如我和壹個男生很親近。我可以和他建立關系嗎?我和壹個男同學相處得很好。想發展成好朋友,又怕老師和家長不同意,影響不好。我該怎麽辦?……
(1)請簡述男生和女生應該如何相處?
a異性同學之間要真誠相待,互相尊重,平等交流。
我們應該互相關心和幫助。
要發展男女之間的友誼,我們應該註意正確的事情。
總之,男生和女生之間的友誼是生活中很普通很正常的事情。不能故弄玄虛,也不能搞特殊化,而是要學會在交往中克制自己的情緒,以健康的動機、友好的態度、端莊的行為與異性同學交流。
(2)男女生正常交往的意義是什麽?
男女生之間的正常交往有利於我們身心的健康發展。男女生之間正常的交流可以優勢互補,從而營造出和諧、溫暖、合作、團結的氛圍。
3、“小男孩,很少擔心,眼睛淡淡的看著四個邢星。小男孩,小煩惱,希望永遠這麽好。.....小男孩,很少煩惱,無憂無慮,開開心心,可是有壹天,暴風雨起來了,所有的煩惱和擔憂都來了。壹年又壹年,小男孩長高了。隨著年齡的增長,他的煩惱也在增加。”
(1)這是不是讓妳聽起來* * *?為什麽壹個小男孩會“隨著年齡的增長,煩惱也越來越多”?
是的,它發出了* * *的聲音。因為每個人進入青春期後,身體都會發生顯著的變化,出現壹系列特殊的生理現象;同時會發生壹系列的心理變化。
(2)妳是不是也像歌裏唱的那樣“可是有壹天,暴風雨起來,妳所有的煩惱和煩惱都來了”?妳在成長、學習、生活中遇到過哪些煩惱?
把煩惱羅列出來,說得通就行了。
(3)《小男孩,小煩惱,希望永遠這麽好》這首歌,是不是說我們遇到的所有煩惱都是不好的?為什麽?
我們遇到的麻煩不壹定是壞事。(1)只要處理好,就能成為我們發展的動力。方法:正確對待,掌握科學知識,與老師、家長、同學溝通,通過媒體尋求社會幫助,學會調節自己的情緒。(有道理。)(
4.詩人郭小川寫道:“在青春的世界裏,沙粒要變成珍珠,石頭要變成金子...青春的活力應該讓枯枝長出新鮮的果實,沙漠裏充滿了森林...這就是青春的美好、快樂和本分。”
結合課文談談妳對青春的感受。
青春是夢想,是激情,是幸福。有了青春,我們每天都站在新的起跑線上,迎接新的挑戰;有了青春,妳可以自由放飛夢想,努力追求;有了青春,我們不怕失敗,相信壹切都可以從頭再來。
小雪覺得自己有很多缺點,沒有什麽比得上她的好朋友肖鑫,所以她對自己沒有信心。
(1)妳覺得小雪認識自己正確嗎?為什麽?
小雪沒有正確認識自己。我們應該用全面發展的觀點來看待自己,但是小雪只看到了自己的缺點,沒有看到自己的優點。
(2)妳認為應該如何正確認識自己?
a要全面的看待自己。要全面了解自己,不僅要知道自己的外在形象,更要知道自己的內在品質;既要看到自己的優點,也要看到自己的不足。
b妳應該用發展的眼光看待自己。每天都是新的,我也總是新的。每個人都是在變化發展的,自身的優劣也不是壹成不變的。我們要用發展的眼光看待自己,通過不斷修正自己的不足來提升自己。
第三單元過有趣的生活
1.情緒有四種基本形式(快樂、憤怒、悲傷和恐懼)。不同的情緒會導致不同的結果,情緒也可以分為積極情緒和消極情緒。
2.情緒來自於人的(內心需求),豐富的心理世界折射出各種情緒,構成了我們(多彩的生活)。
3.積極的情緒能讓人(精神煥發,幹勁十足),消極的情緒能讓人(無精打采,情緒低落),所以情緒是(“魔果”),影響人的壹生。情感是壹把雙刃劍。壹方面可以是(P63),另壹方面也可以是(P63)。
4、“微笑,不到十年;“壹悲白頭”這句諺語說明,不同的情緒導致不同的結果。
5.化悲為喜,化淚為笑,說明情緒是(可調的)。
6.調節情緒首先要學會(改變態度)看待問題,其次要掌握壹些必要的方法。如()、()、(),因為人的情緒是(相通的、傳染的),所以要註意表達情緒的恰當(場合)、合理(方式),既要考慮自己的感受,也要註意(周圍人的喜怒哀樂)。
7.當妳在從事自己感興趣的事情時,往往會非常(投入無私),感覺(時光飛逝),做了之後印象深刻。
8.興趣是以(興趣)為基礎並通過(興趣)表達出來的。
9.高雅的生活品味反映了壹個人對(美好生活)、(樂觀)的生活態度和(健康)的心理的追求。有利於(身心健康),符合(現代文明)的要求,也有利於(科學精神)和(科學生活)。低級趣味的典型代表有(抽煙,喝酒,迷戀網吧。。。),他不利於(身心發展),甚至(有害身心健康)。
10,優雅的生活情趣來源於(熱愛生活)、(積極生活)、(美好)的感受。所以,用樂觀積極幽默的心態看待生活本身,才是優雅的。
11,“有生命的地方,就有幸福和寶藏”,這句話說明了(生活充滿情趣)。
12,興趣來源於興趣,興趣來源於對事物的好奇。要盡量把好奇心轉化為濃厚的興趣,從而進壹步培養(高雅興趣)。
13,盲目從眾,隨群體意誌參與無意義甚至有害的活動(使我們陷入庸俗的生活趣味),不利於(我們的身心健康發展)。
14.追求高雅生活情趣的重要途徑是(參與豐富的文化生活),重要條件是(樂觀幽默的態度)。
15,我們的基本任務和主要生活內容是學習(學習科學文化知識),在(德、智、體各方面)發展和提高自己。
16,情操是壹種(價值追求)(情感),比如熱愛祖國,關心集體都是(高尚情操)的表現。17.表達情緒的詞會分。
例如,所有的草和樹都屬於恐懼,而我卻瘋狂地打包屬於快樂的書和詩