作者:王建民，丁振宇
《男人五大修煉》:當內涵豐富、品味卓越、個性獨特日益成為男人的共同追求，當職場日益成為男人展現人格魅力的最佳空間，男人對魅力和成功的渴望如春草般瘋狂，如何讓自己成為壹個有很大內涵和人格魅力的成功人士，成為男人目前最關心的問題。只有內外兼修，才能造就完美的男人。
男人應該培養他們的禮貌。男人的風度反映男人的心思，男人的風度影響男人的行為，男人的風度影響男人的壹生。風度是男人素質修養的結晶，風度是男人內在完美的表現，風度是男人寬廣胸懷的象征。在提倡和諧社會的今天，首先要提高男人的禮儀。壹個連最起碼的禮貌都沒有的男人，永遠不會去幫助別人，包容別人，為別人著想，甚至為社會創造和諧。所以，男人的風度是推動社會穩定發展的動力，男人的風度是社會和諧友愛的源泉。男人的儀態不分貧富，男人的儀態因內涵而發光。
成功的男人需要腦子，有魅力的男人需要身材。《男人五修》將引導每壹位男性朋友提高自身素質，提升男人品味，塑造壹個風度不壹樣的男人。
各位朋友，推薦幾本PHOTOSHOP的書，非常感謝。大師之路，Photoshop技術文章合集CHM電子書
就這兩本書！去電驢下載，我下載了無數的PS書，這兩本不錯。
幫我推薦幾本泡妞的書，非常感謝！泡妞不需要看書。我生來就是泡妞的。我必須學會尋找我自己的配偶。也許我會給妳介紹壹些(我是女的，也不是同性戀，但是偶爾有很多女性朋友)。
如何讓自己有氣質有內涵，最好推薦幾本書看看溝通的藝術，人性的弱點，人性的優點，美好的生活，幸福的生活，人性的光輝，積極的生活，語言的突破，成功溝通的法則，狼圖騰驚羅布泊，拯救自己，很棒的勵誌書，給加西亞的信。
大學生應該讀什麽樣的書來增加內涵？而且希望能推薦幾本書，謝謝！先看學術熟悉度，建立思想基礎，各個領域都可以用。(修養)然後看英文雜誌，吸收評論事實的概念。(時代)閱讀地理和健康方面的書籍，增加常識。還有壹本關於妳學習的書。(職業)
希望大家推薦壹些關於記憶訓練或者英語學習的書籍，主要是語法和單詞。如果學語法的話，我覺得無敵英語語法還不錯。鍛煉記憶力，不能光看書，教方法，要每天記住壹些有趣的東西，比如壹些名言警句，多重復幾遍，就像學壹首歌壹樣，重在堅持。
誰推薦幾本好看的TXT電子書？我對妳感激不盡，年輕的陰陽師。
誰推薦壹些小說？非常感謝妳，黑仔，第三方中的第三方。
雖然我們曾經愛過/她是第三者/但是我不會讓自己再犯同樣的錯誤/
我很開心/請不要再說妳愛我/不要再去觸碰我心裏那個還沒愈合的角落/我已經習慣壹個人/我不需要妳/如果妳愛我/不要再犯錯/我已經把失去的當成了壹種收獲/有太多悲傷的故事/曾經攻擊過我/所以我不會做這個第三者的第三者/
梁靜茹是第三方
誰也沒必要愛誰/就算她變心了也不是罪大惡極/她只是最無辜的第三者/
她只是壹個第三者，不是故意要介入/我們之間的困難/在她出現之前就存在/雖然我很生氣，但我明白/她承擔責任是不對的/
所有的愛都有競爭者/我不羨慕妳的幸福/雖然我的生活有波折/
妳用青春大膽假設/我會轉虧為盈/
嶽夏的《我不想做第三者》。
我能住在哪裏/角落/
被迫尋找另壹片天空/
如果分手是解脫/悲傷/
眼淚改變不了愛情的法則/
不要說妳愛我/而是把兩個結果放在心裏/
壹個是她，壹個是我/
作品介紹
蝸牛結婚(簽名出版)
當文安年帶著壹個妖嬈的女子回家時，他指著那個叫秦的女子對季素說:她是我的女朋友。
紀蘇想起六年前他也是這樣把她介紹給家人的。
文安妮，我在妳隔壁，妳和秦輕輕調情。
深深刺痛了我的神經，那些情話好像以前聽過。
她開始做機器，她想買房子，她想離開房子。
直到楊誌出現在她面前，他心疼地說，吉蘇，我帶妳走。
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情婦罷工的日子
80後，什麽都能忍。
我可以忍受裸婚的貧窮和婚姻的摩擦，但我不能忍受感情的背叛。
在破碎的家庭中長大，我渴望小窩的溫暖。幸福似乎很近，如果妳想抓住它，為什麽那麽難...
前男友vs現任老公，前女友和現任老婆，橫刀奪愛的閏蜜，在婚姻對抗中命運會把他們引向怎樣的歸宿？
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不要在妳有生之年說我愛妳
誰說世界上最感人的三個字不是我愛妳，而是在壹起？
林洛白說——沈默金，我喜歡過妳。我以為我們真的可以壹起成長，相愛到死。
賀連度歡說——林洛白，我從第壹眼就完全確定，我愛妳壹輩子。
妳逃不出我的手心，無論是生是死，妳都被困在我心裏。
我不想做妳的情婦。妳的愛是毒藥和方法。這是壹生的噩夢和痛苦。
在我有生之年，妳聽不到我，我說我愛妳。
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前妻攻擊(簽名並出版)
她們是離婚的女人！
她們出於不同的原因走出了婚姻的圍城，對於如何走出自我否定的困境，如何對待曾經傷害過她們的男人，如何開始新的生活，她們都有自己的選擇。
三個離過婚的女人和壹個未婚女人之間的感情困惑和迷茫，穿插著三個女人的友情...
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我不想做第三者
壹生做壹次佩佩，此生無憾。楊愛了壹輩子，所以沒有傷害或死亡。
如果時間可以倒流，我願意早幾年遇見妳。
那樣的話，時間和空間怎麽變，我們都屬於彼此。
我不想做第三者，不是因為別的，而是不敢想象妳在乎別人，不敢和妳分享大家的快樂。
我選擇黑暗的生活，不是因為別的，而是因為無可救藥的愛妳，所以連謠言都依然堅定。
茶是經典小說，出版或拍成影視劇。
《花點時間戀愛》文/唐連卡
在這個精神廢墟的年代，誰來重建對愛情的信仰？
小說這種傳統的反對男人追女人的愛情演繹方式，講述了女人反其道而行之，如何倒著追男人的故事。角度新穎，語言輕松幽默，讓人捧腹大笑，又讓人深思。
《微笑與愛》略顯幹凈。
莎士比亞說，愛過的人，分手後不可能成為朋友，因為彼此傷害過。妳們不能成為敵人，因為妳們彼此相愛。
但是，兩個還相愛的人分手後應該怎麽辦？
妳恨他嗎？那個承諾給妳幸福的男人，那個妳以為會給妳幸福的男人，突然變冷了，硬著心腸說，對不起，我不愛妳。
受傷之後，妳還愛他嗎？
如果妳再見到他，妳會做什麽？
我會微笑。
微笑，深愛。
微笑，深愛。
簽約影視作品
25歲清醒下沈
為了尋求暫時的解脫，散漫不羈的城市女孩Jojo在婚禮前獨自壹人從北京來到瀘沽湖，開始了豐富多彩的人生旅程。
我美麗的老板
七年之癢
在停屍房哭泣
壹個流氓愛上了我
我不相信
10外企，我和日本人之間發生了什麽。
正義與陰謀的較量，金錢與愛情的糾結，強勢與弱勢的博弈。
【職場】日企十年:我與日本人的商界女性。
[女人]女人的貞操觀。我和我丈夫的情人是姐妹。
【青春】沒有離婚的故事。s女生出沒，註意！
蝸牛結婚(簽名出版)
情婦罷工的日子
不要在妳有生之年說我愛妳
前妻攻擊(簽名並出版)
我不想做第三者
《裸婚(原創電視劇裸婚)》文/小屁孩
沒房沒車沒存款，只是有了孩子，於是童順理成章地嫁給了相戀六年的，搬進了劉家三房壹廳的房子，拉開了四世同堂的大幕。婆婆溺愛孩子，壹手捧著，讓童錢佳無可奈何；公公和奶奶重男輕女，對孩子的冷淡和冷落也讓童錢佳憤憤不平。的忽視最終讓童產生了離婚的念頭。沒想到，的同事孫曉饒突然介入，讓童不死心。和童各退壹步，在外面租了房子，搬出了劉家，但他們的生活越來越不如意。撫養孩子的困難，積蓄的支配，對對方父母的態度，各種問題接踵而至...裸婚能帶來幸福嗎？
——茶為2010中國言情大賽冠軍作品添香。
由該作品改編的電視劇《裸婚》於2011年6月在江蘇、深圳、福建衛視首播。這部戲由姚笛和文主演。
我是壹個老書蟲。看妳喜不喜歡這些。個人比較喜歡言情小說站的言情。...........
有沒有人能推薦幾本關於指法的吉他書？指法教程很少。陸家駒記的指彈吉他完整教程還可以，對基本功的練習有幫助。要學習技巧，多看看網上高手的視頻。網上也有壹些免費的教學視頻，也很值得學習。指彈在國內還很少，所以資料和教材相對較少。這需要更多的努力。
我想鍛煉我的口才。妳能給我介紹壹些書嗎？最重要的是要大膽，多練習。有卡耐基語言突破和99種令人愉悅的說話方式。
推薦壹本實用有效的口才訓練手冊，作者是情景實戰口才創始人張
張口才訓練>系列，及配套訓練光盤。
裏面有很多溝通妙方，非常實用
另外，我會給妳兩個練習口才的方法:
脫口而出口才訓練計劃1
目的:培養“說話”的興趣和信心
內容和方法:
1，每周五次以上，每天40分鐘:
a、20分鐘朗讀(最大聲、最清晰、最快)
朗讀的內容:古今中外的經典演講，盡量找壹些積極向上、崇高的東西(當然這要看妳想成為什麽樣的人)，比如馬丁·路德的《我有壹個夢想》，聞壹多的《最後的演講》，喬治·巴頓的《戰爭造就英雄》等等。
b，二十分鐘的嘮叨訓練。
1，上街看到什麽說什麽。比如妳看到壹個老太太提著籃子過來，妳可以馬上說我看到壹個老太太過來，她穿什麽樣的衣服，走路的樣子，身高，身體特征，心理。
2、先指定沒有聯系的事物A和B，然後盡量從事物A中拖出來講事物B的時間，在其中可以編故事，講道理。反正就是不能停下來猶豫。
要求:
1，有成績有經驗就上來和妳聊聊，加強興趣，激發心態。
2.如果您認同本教程並願意執行，可以發帖“我同意用本標準教程進行訓練，我願意腳踏實地的和您壹起訓練討論，接受您的監督”。如果不同意，自己寫教程(時間壹個月)並備註:“是否願意和妳壹起培訓討論，接受妳的監督？”如果對標準教程有異議，也可以發表自己的意見，標準教程可以適當修改(頭腦風暴寫出來的教程必然比幾根竹子要好，讓大家都有參與感才是最能激發訓練的。)
3，經過壹個月的培訓，希望能夠發表壹個經驗。不需要很長時間，只是享受演講，可以加強妳的興趣。當然，如果遇到什麽困難，不妨說出來，壹起解決。
訓練計劃2:幽默訓練
目的:使語言幽默，增添個人魅力，增加友誼，減少摩擦。
方法內容:
1，每天找壹個段子，把段子背下來，反復練習，盡量幽默的講。
(笑話要簡短易背，容易產生成功感。我會盡量每天在日常笑話裏打壹個，大家跟著打，也可以在日常笑話裏自己打。反正這個日常笑話是大家選擇練習的壹個濃縮笑話。)
2.壹定要每天在工作或者生活中找壹些幽默的東西。在公共場合最好幽默壹點，如果做不到，事後可以自己彌補。
堅持這個方法壹個月，妳會發現妳的心情不壹樣了。真的，試試看。
壹、自我暗示
我必須改變我的口才，我會成功的；至少用5分鐘想象妳在公眾場合的成功演講，想象妳的成功；每天笑10次，樂觀面對生活，放輕松。
二、形體訓練
學會對著鏡子微笑至少5分鐘，展示自己的手勢和形體；培養微笑的習慣，笑容燦爛真誠，鍛煉親和力；訓練接受別人的視線和凝視，培養自信心和觀察能力。
第三，話題信息
我們通常看電視，看報紙，雜誌，看書，聊天和觀察。在這些活動中，有可以拓展話題的來源。拿個筆記本把妳在這些活動中聽到的、看到的、想到的有趣的事、重要的事、重要的想法、好的句子都記下來或者剪貼下來，然後每天記下壹兩件有趣的事。在記東西的同時，要思考那些想法和概念。有壹個深思的過程。說起來得心應手。
第四，口才訓練
1，閱讀訓練
朗讀20分鐘(聲音最大、最清晰、速度最快):古今中外的經典演講，盡量找壹些積極向上、有英雄氣概的東西(當然這要看妳想成為什麽樣的人)，比如馬丁·路德的《我有壹個夢想》，聞壹多的《最後的演講》，喬治·巴頓的《戰爭造就英雄》等等。每天訓練自己壹次“三分鐘內說”或“三分鐘內默念”。每天練習繞口令10分鐘。
2.二十分鐘的嘮叨訓練
a，說說妳走到街上看到的東西。比如妳看到壹個老太太提著籃子過來，妳可以馬上說我看到壹個老太太過來，她穿什麽樣的衣服，走路的樣子，身高，身體特征，心理。
b、無限相關法或口語接力訓練。先指定不相連的A和B，然後試著從A拖到B，在其中可以編故事，講道理。反正就是不能停下來猶豫。
3.會話訓練
不要只關註自己的口才訓練成果，要關註別人在說什麽，別人感興趣的是什麽。從別人的對話中，找到與妳所知有交集的東西。切入。開始妳的談話。在這裏，註意他們的嘴唇，以及他的肩膀和手。如果他想表達自己的觀點，並且有壹些來自他身體的表現，妳就應該放棄說話的權利，引導他說話。註意:壹個真正的健談者是壹個好的傾聽者。好的傾聽者哪怕說壹句話也會覺得妳是最會說話的人，然後妳可以去職場，朋友之間等等。
第五，幽默訓練
1，每天找壹個段子，把段子背下來反復練習，盡可能幽默的講(段子要簡短易背，這樣容易產生成功感。我會盡量在日常笑話裏打壹個，大家可以跟著打，也可以在日常笑話裏打。反正這個日常笑話是大家選擇的壹個濃縮笑話。
2.壹定要每天在工作或者生活中找壹些幽默的東西。在公共場合最好幽默壹點，如果做不到，事後可以自己彌補。
第六，輔助訓練
每天至少看20分鐘勵誌書或者口才書，培養自己的積極心態，學習壹些技巧。學會復習，每天總結得失，寫心得體會。每周都要全面總結成績和不足，確定下周的目標。
30天口才訓練計劃
30天口才訓練計劃
目標:鍛煉最大膽的說話，最大聲的說話，最流暢的說話。
自我激勵誓言:我壹定要說得最大膽，我壹定要說得最大聲，我壹定要說得最流利。
實現目標的時間:30天
壹、積極態度訓練(20分)
1.自我暗示:每天早上冥想10次。“我必須最大膽地說，我必須最大聲地說，我必須最流利地說。我能做到！今天壹定是快樂的壹天！”(我壹般會給自己建議，默念或者寫出來，至少10遍。)(10分)
2.想象訓練:想象妳在公共場合的成功演講至少5分鐘，想象妳的成功。(5分)
3.學會對著鏡子微笑至少5分鐘，展示妳的手勢和形體。(5分)
二、口才鍛煉(60分)
(壹)每天至少進行10分鐘的深呼吸訓練。(10分)
(2)抓住壹切說話的機會，練習口才。(50分)
1，每天有意識的和至少5個人交流思想。(10分)
2.每天大聲朗讀或大聲說話至少5分鐘。(10分)
3.每天訓練自己壹次“三分鐘內說”或“三分鐘內默念”。(10分)
4.每天至少給親戚同事講壹個故事或者完整的故事。(10分)
5.說話要註意壹些技巧。(10分)
A.在說話之前，深呼吸，冷靜下來，微笑，進行壹次眼神交流，然後開始說話。
b、第壹句話勇敢的說，聲音大壹點，速度慢壹點，中間說短句不打斷。
c、當發現神經堵塞時，停下來，有意識地深呼吸，然後用妳的呼吸說出來。
d、如果表現不好，安慰自己:“妳剛才為什麽緊張？沒關系，繼續穩穩地講”；同時，用感覺和行動上的自信征服恐懼。
e、緊張時可以做放松練習，深呼吸，或者盡量握緊拳頭快速放松，連續10次。
三、輔助鍛煉(20分)
1，每天至少看20分鐘勵誌書或者口才書，培養自己的積極心態，學習壹些技巧。(4分)
2.每天笑10次，樂觀面對生活，放輕松。(4分)
3.訓練接受別人的視線和凝視，培養自信心和觀察能力。(4分)
4.培養微笑的習慣，笑容燦爛真誠，鍛煉親和力。(4分)
5.學會復習，每天總結得失，寫心得體會。每周都要全面總結成績和不足，確定下周的目標。
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劉口才訓練演講視頻教程[RMVB]
演講和口才
讓它聽起來像水。
希特勒的魔鬼口才
瘋狂的口才
妳自己去看看吧！我也經常看這些模特