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道家養心修身名言

簡要說明:

動起來,可以鍛煉身體;而安靜,可以陶冶心性,陶冶性情。沒有運動,就沒有生命力;沒有寂靜,就不會有空的思想。動靜結合是修身之本。

這是典型的道家思想,講的是動靜結合對修身養性的好處