埃裏希·弗洛姆
豆瓣評分:9.0
既然書的主題是‘自由’，我們就必須先給‘自由’下定義。哲學家認為，自由就是壹個人可以不被強迫做自己想做的事。弗洛姆壹上來就提出自由是隨著人類的出現而出現的概念。
妳什麽意思？弗洛姆舉了壹個例子。當嬰兒在出生前就與母親融為壹體，通過臍帶相連，那麽此時的嬰兒肯定不是自由的。出生後，嬰兒和母親分離成獨立的個體。但這只是生理上的分離，寶寶心理上對媽媽的依賴還需要很長時間。隨著孩子的成長，逐漸獨立，與母親離婚，長大，變得自由。這只是壹個個人成長的過程。但實際上，人類的整個進化史和嬰兒非常相似。當人類由類人猿進化而來時，他們與自然融為壹體。但是，隨著時代的發展，人類的進步，人類逐漸發現了自己的獨特性。於是他開始慢慢脫離自然，開始了個性化的進程。
但是越來越大的自由給人類帶來了什麽影響？
弗洛姆認為有兩個方面。
1
積極的方面自然是讓人擺脫過去的束縛，讓人成為自己的主人，培養理性和創造力。
2
壹方面，這種自由讓人失去了原有的歸屬感和安全感。讓人感到孤獨和無力。就像胎兒在媽媽肚子裏壹樣，寶寶在媽媽懷裏會有安全感。即使很多人成年後仍然依賴母親有戀母情結。從心理學的角度來說，我就是不想拋棄這種歸屬感。比起壹個人面對未知而危險的世界，他寧願躲在媽媽的懷裏。
那我們受不了這種孤獨怎麽辦？
弗洛姆指出，只有兩條路可走。
壹個是
前進的道路是發展內在的力量和創造力。完善自我人格，實現基於獨特自我的積極自由，並在此基礎上與世界溝通。
另壹個是
退路是擺脫孤獨，重拾安全感，放棄個體獨立，回歸母體。
弗洛姆雖然提出有兩條路可走，但他明確指出，後退的路是行不通的，只能走前進的路。因為人的成長是不可逆的，人不可能回到母親的子宮。人類無法回到原始社會。就像今天的“馬寶男”或者有嚴重戀母情結的人，我們認為他不是正常人。
但是通過弗洛姆的觀察，發現前面的路雖然是真實的，但是充滿了困難，而後面的路是虛幻的但是非常舒適輕松。所以這樣壹個串聯的選擇，才是整本書的核心內容。而選擇後向的道路，就是這本書所說的“逃避自由”。
人如何逃避自由才能擺脫這種無力感和孤獨感？
這是書中提到的第二個重點。人的重要逃避機制和逃避自由的後果。
正因為我們回不到母親的子宮，人類回不到原始社會，人們才會去尋找壹些心理上的替代機制。這就是本書描述的逃生機制。
弗洛姆在書中列舉了三種主要的逃避機制。
1?權力主義
放棄自己的獨立傾向，去外面的世界找壹個權威，與這個權威結合，臣服於這個權威，建立新的紐帶，找到歸屬感和安全感。
這種做法在心理學上也叫受虐傾向，它可以依賴於人(獨裁者、實施家暴的丈夫)、壹個群體或者壹個抽象的存在(流行概念和信仰中的神)。但無論目標是什麽，目的只有壹個，就是通過與強大的權威建立聯系，消滅自己，擺脫自由的包袱，重新獲得安全感。同理，施虐者和受虐者也是壹樣的，只是這些人傾向於樹立自己的權威讓別人依賴自己，甚至攻擊和傷害別人。但是反過來，虐待狂也依賴於被虐待者。就像被虐待的妻子說:我受夠了，我要和妳離婚。丈夫必須馬上承認錯誤，並要求妻子不要離開。但當妻子認為會改變時，丈夫會繼續暴力，等等。我們會在壹些家庭和法律節目中看到很多這樣的例子。這兩種性格看似兩個極端，實則是兩個緊密交織的個體。本質上，都是因為我受不了那種難以忍受的孤獨和無力。這種形式往往是以愛的名義，其實不然。所以，當今社會年輕人之間的愛情，大多是在擺脫孤獨而不是真正的愛情。
2?破碎者
既然這個世界讓我感到無力和孤獨，我就幹脆毀滅這個世界。雖然我在毀滅世界後依然被孤立，但這是壹種光榮而偉大的孤立，因為外在的威脅已經被我消除了——這就是毀滅欲望的邏輯。
但在現實世界中，他無法毀滅整個世界，所以他毀滅了那些讓他看起來很弱小的物體。破壞性的欲望通常是偽裝的，都偽裝成義務、愛、責任等等。比如情侶之間，女方要求男方停止和其他所有女生聯系，或者在微信上看到異性就拉黑。原因壹定是因為我愛妳，妳要表現出妳的忠誠等等。其實是女生無法面對自己害怕孤獨的破壞性欲望。
3?機械會聚
為了克服孤獨，壹個人會變得和其他大多數人壹樣。通過這種方式，個體可以融入環境，放棄自己的個性，成為壹個機器人，就像周圍數以百萬計的其他機器人壹樣，不會感到孤獨和焦慮，而這樣做的代價就是放棄自己。
弗洛姆在這裏提到了人的潛意識。他指出，人們正以壹種機械的方式生活。人們以為人生就是自我選擇，其實人在逃避自由的過程中已經逐漸被錯誤的思想所取代。
最後，弗洛姆這本書在當時社會中的中心思想是為什麽二戰期間納粹極權主義會在歐洲產生。但這對我們現代人來說已經不重要了。這本書最厲害的地方在於，這是壹本深入挖掘納粹極權主義為什麽會在當時產生的書。過了這麽久，他用的理論完全適用於當今社會。
標簽
其實書中的中心思想只有壹個，就是勇敢追求自由，而不是逃避自由。
人類對自由的追求是與生俱來的本能，但在這個過程中，會逃避自由。只要用心培養自己的‘向心力’，強化自己。勇敢面對前方的未知就好。雖然弗洛姆提出了三種逃避機制，但實際上，這只是我們追求自由路上的壹個‘短暫休息’。從弗洛姆神父那裏得到靈感後拍拍袖子上的灰塵，繼續大步向前。