60歲的哈羅德在壹家釀酒廠做了40年的銷售代表後默默退休。他沒有晉升，沒有朋友，也沒有對手。他退休的時候，公司連歡送會都沒辦。
壹天，他收到了他的老同事奎尼的壹封信，他已有20年沒見到她了，信中他得知她患了癌癥。哈羅德寫了壹封回信。在寄信的路上，他走過郵箱，但他越走越遠。在寄信的路上，他思考了自己的生活，決定步行去奎尼的城市...87天，627英裏，只基於壹個信念:只要他堅持用腳走這條路，他的老朋友就活下來了！
事實上，與帶有宗教信仰的朝聖相比，哈羅德的行為甚至算不上“朝聖”。簡單的故事，南巡之旅，是他平凡人生中唯壹嘗試過的不平凡的事。用世俗的眼光來看哈羅德，《平凡》其實是壹部失敗之作——父母拋棄了他，獨子因抑郁癥自殺，沒有朋友，與妻子的疏遠如同陌路，日復壹日。“大衛用自己的身體承擔了所有的風險，仿佛是為了抵禦父親的平凡。”
然而，從他邁出這壹步的那壹刻起，這也是他“又壹次僅僅是拜訪的跨越之旅”。在這個過程中，他接受了父母，“讓自己感受到父母不要他的痛苦”，原諒了“父母不要他，沒有教會他如何去愛，甚至沒有教會他去表達。他能原諒他的父母，也能原諒他的父母。”同時也接納了自己，放下了心裏的包袱，和周圍的世界有了更多的聯系。
哈羅德在朝聖途中遇到了各種各樣的人。加油站的女孩給了他最初的鼓勵:“妳要永遠積極向上。”
“妳必須有信仰。反正我就是這麽想的。不能隨便吃藥什麽的。妳要相信那個人能好起來。人的大腦裏有太多我們不了解的東西，但是仔細想想。如果妳有信念，妳就能把事情做好。”
“我不是說要...宗教什麽的。我的意思是，接受妳不理解的東西，為之奮鬥，相信妳能改變壹些東西。”
哈羅德帶著自己的信念，在加油站女孩和路上好心人的鼓勵下，走到了最後。奎尼終於在她生命的盡頭見到了這位朋友。其實這也是壹個“臨終關懷”的故事。
哈羅德和妻子復合了——“如果我們不能敞開心扉，如果我們不能接受我們不能理解的東西，那就真的沒有希望了。”莫林也重新找到了自己，“每天都在嘗試新的東西”，與鄰居交流，搬回哈羅德的房間。她原諒了哈羅德。在兒子大衛自殺後的二十年裏，她壹直責怪哈羅德沒有盡到父親的責任，甚至連兒子也淹死了。在他跳入海中救他的兒子之前，他還沒有系好鞋帶...
哈羅德最終接受了生活。他“看到人們做出各種各樣的決定，有些會傷害自己和深愛的人，有些根本不會被註意到，有些會帶來喜悅。”前方的路還在等著他，但他已經準備好了。在去哈羅德朝聖的時候。
我還記得壹位心理學老師說過，緩解人際關系最有力的九種方法是“對不起，謝謝，我愛妳！”“我們每個人都會與生活和平相處。
跟隨哈羅德的朝聖之旅，我曾經想到過阿甘。電影《阿甘正傳》中有壹個場景，阿甘在路上奔跑，身後有壹群追隨者。追隨哈羅德的朝聖之旅，我曾經覺得，我要選擇壹段“在路上”的旅程，只是為了“找到自己”和“遇見更好的自己”。
這是壹本充滿人生智慧的小說。優美的文筆和環境描寫，讓讀者仿佛身臨其境，和哈羅德壹起“壹步壹個腳印”...這是壹本值得壹讀再讀的小說。充滿哲理的哈羅德，從小不被父母接納，母子從未有過親密接觸。正是在朝聖的過程中，他“學會”做壹個父親。而在閱讀的過程中，我們也會審視和洞察自己的生活。
這就是壹本好書的魅力。
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《壹個人的朝聖》讀書筆記節選；
兩個靈魂之間的裂痕是無法彌補的。
任何人都可以做我做的事，但人必須放下妳離不開的東西。
妳總是這樣。別人做了妳沒做過的事，妳就急著說不可能。
妳會糾結，會不可思議，會壹次次被現實擊倒，直到妳最終接受事實，塵埃落定。
他怎麽可能什麽都告訴妳？這些話他壹生都在積累，他可以努力去找話，但它們在她耳朵裏的分量永遠無法和它們在他心裏的分量對稱。
走在去碼頭的路上，真相像壹道光劃破了黑暗。
遇到陌生人，讓他看到不是自己的那壹面，或者是很久以前失去的那壹面，甚至成為“妳可能成為的人”——如果那些年妳做了不同的選擇。
他明白，在這段彌補錯誤的旅程中，他也在接受陌生人的陌生。站在壹個路人的位置，不僅是腳下的土地，其他的壹切都向他敞開。
他知道的事實與這些人認為他們知道的完全不同。這壹發現讓哈羅德大吃壹驚，讓他覺得即使站在人群中，也沒有人真正了解他，他還是壹個人。火焰在黑暗中傳遞著光，笑聲飄進他的耳朵，卻屬於壹群陌生人。
沒有愛的生活不是生活。
哈羅德相信他的旅程真正開始了。他認為這是從他決定去貝裏奇的那壹刻開始的，但是現在他發現他是多麽的天真。有些事情可以有幾個起點，或者以不同的方式開始。有時妳認為妳已經開始了新的壹頁，但實際上妳可能只是重復以前的步驟。
妳可以說任何話，因為妳知道她會把妳的話放在心裏壹個安全的地方，不會去評判它們，也不會在以後提出來反對他。他認為這是友誼。他突然後悔這麽多年回避了這段友誼。
女人興高采烈地看著他，手裏玩著壹個蘋果，指尖撥弄著，好像是無意中撿到的有趣的東西。“妳以為走路是世界上最容易的事情嗎？”她終於開口了，“但我壹直很驚訝，其實做這些原本是本能的事情有多難。”
他走了十幾天，所有的精力都花在了不斷地壹步壹步地往前走，而現在他發現自己的信念如此低落，之前的擔心漸漸變成了隱藏的事實。
接受自己不懂的東西，為之奮鬥，相信自己能改變壹些東西。
珍惜文字的真情實感，不要拿文字當彈藥。
他明白，在彌補自己錯誤的旅途中，他也在接受來自陌生人的種種陌生。站在壹個路人的位置，不僅是腳下的土地，其他的壹切都向他敞開。人們會暢所欲言，他也能傾聽他們。壹路上他從每個人身上吸收了壹些東西。他忽略了太多的事情，他欠奎尼和過去那點點慷慨。
給予和接受都是壹份禮物，既需要謙遜，也需要勇氣。
當壹個人與熟悉的生活疏離，成為過客，陌生的東西就會被賦予新的意義。明白了這壹點，做真實的自己，做壹個誠實的哈羅德，而不是扮演任何人，就變得更加重要。
原來只要知道自己要找什麽，往往就能從身邊挑到。
指甲裏有泥的感覺真好。再養點東西真好。
他可以原諒父母不要自己，不教他如何去愛，甚至不教他表達自己。他可以原諒他的父母，也可以原諒他的父母。哈羅德只是想要回他的孩子。
她只要看他壹眼，就會被拉回痛苦的過去，還是三言兩語溝通最安全。他們彼此都有意識地停留在最表面的交流，因為言語之下是深不可測、永遠無法逾越的鴻溝。
真相就像壹道穿透黑暗的光。她忍受了這些年，因為無論她和哈羅德在壹起有多孤獨，沒有他的世界只會更加孤獨。
歷史就是歷史，妳無法逃避妳的出身，即使妳打了領帶，也不會改變。
他可以原諒父母不要自己，不教他如何去愛，甚至不教他表達自己。他可以原諒他的父母，也可以原諒他的父母。哈羅德只是想要回他的孩子。
我無時無刻不在想她。我心裏知道她已經走了，但還是忍不住四處張望。唯壹的變化是我開始習慣這種痛苦。就像在平地上發現了壹個大坑。壹開始，妳總是忘記有壹個坑，壹直掉進去。過壹段時間它還在，但是妳已經學會繞過它了。
她有時候就是這樣。說壹些她不知道的話已經成了壹種習慣。
明眸談職場，暖心談人生丁丁ID:dsd555555