“活著就是在沙漠中尋找海市蜃樓般的幸福，然後讓貧瘠的土地開滿希望之花。”
面對生活的復雜，有的人只能整天品嘗苦澀，愁眉苦臉；然而，其他人已經過得很充實，知道如何實現自己的幸福。
人生不過幾十年。我們不能選擇每壹天都很順利，但我們可以選擇管理好自己，讓生活中的每壹天都充滿歡樂。
控制好自己的眼睛，不要盯著雞毛蒜皮的小事。傅首爾在“2021新知青年大會”上說:“成年人的崩潰，要麽是巨大痛苦的突然襲擊，要麽是壹堆微小的絕望。”
對於大多數人來說，命運在我們的壹生中很少會給我們致命的壹擊，但卻很容易充滿各種攻擊。
這個時候妳要學會控制自己的眼睛，讓眼睛遠離瑣碎的事情。這才是維持和諧生活的真諦。
在知乎上，有網友分享了和女朋友分手的經歷:
兩人在壹次活動中相遇，發現兩人的興趣愛好和觀點非常接近，有說不完的話題，於是很快墜入愛河，進入同居生活，打算擇日結婚。
沒想到，剛同居幾個月，男生就覺得生活窒息，渴望逃離這段感情。
沒有他，因為女生太追求生活細節的精致，男生幾乎崩潰:
衣服必須每天換，換下來的衣服必須當天清洗；地板上沒有明顯的汙垢，壹旦女友發現，壹定會要求他盡快處理，哪怕他的比賽是在壹個隊裏剛剛開始；給女朋友水喝，溫度不要太熱也不要太冷，否則會引起她抱怨...很多在男生眼裏無關緊要的小事，在女人眼裏都是大事。
最終兩人只能忍痛分手。
俗話說:永遠和同齡人競爭，而不是和傻子競爭。
妳的註意力在哪裏，妳的成就就在哪裏。
學會打開格局，不要在雞毛蒜皮的事情上浪費太多精力，妳的生活會幸福很多。
註意妳的言辭，不要說得太快。老子在《道德經》中說:“與其說多，不如守中。”
意思是說，說多了，經常會惹麻煩。最好保持安靜，把妳的話記在心裏。
很多時候，我們的煩惱來源於壹句話的對錯。
守口如瓶，不要操之過急，才能維持內心的平靜和快樂。
前段時間聽了壹個關於情緒控制的課程。
在課程中，老師提到了自己的故事:
她和她媽都是脾氣火爆的人，經常因為壹句話都沒說對就吵架。
每次冷靜下來，她都後悔自己當時的沖動:為什麽非要互相爭論對錯呢？如果我是對的呢？我壹點都不開心。
她決定改變這種狀況。
為此，她給自己定了壹個規矩:以後無論吵得多兇，最後壹句話壹定要讓對方說。
神奇的是，從她不再試圖快速說話的那壹刻起，和媽媽吵架的頻率大大降低，甚至媽媽也開始在沈默中反思自己的話。他們之間的關系比以前好多了。
俗話說，話多必失。
適當的沈默比喋喋不休的話語更有力量，可以讓壹場原本的口水戰煙消雲散。
握住妳的手，不要做壹個給予者。想要幸福，就不能把別人的包袱背在自己身上。否則，負重前行，怎麽會有太多心思去品味生活的樂趣？
日劇《妳的新生活》中，女主角大島為了讓日常的工作生活能夠平靜的進行下去，在工作中總是觀察言語，仔細看別人的臉色。
她接受了所有同事拋給她的不屬於她的工作，甚至主動替同事背黑鍋。
然而，她盲目付出的卻是同事的鄙視和毫無愧疚的壓榨。
在同事眼裏，女主只是壹個懦弱又好的家夥，壹份沒用的工作，不值得他們尊重。
女主最後被迫辭職，開始反思人生，決定重新開始生活。
很多時候，壹味的付出並不等於感恩，反而是越來越得寸進尺的欺負。
所以，學會推開不必要的包袱，輕裝前行，更容易遇見人生的幸福。
總結壹下，王小波在《黃金時代》中寫道:“首先做壹個正直的人，然後做壹個幸福的人。”
每個人的人生都是壹場追求幸福的旅程。
除了我們自己，沒有人能讓我們快樂很久。能長久得到的幸福，壹定是自己給的。
放下小事，放下煩惱，放下別人的事，才是成全自己的方式。
願妳以後遠離煩惱，幸福相伴。