蒂希
從弗洛伊德開始，“心理”逐漸成為壹個可以被忽略但不能被民眾丟掉的詞。越來越多的人也參與到心理學的研究中，心理學將成為未來世界人們不可或缺的壹部分，在醫學、理論研究、戰爭與和平等方面都將起到舉足輕重的作用。
學了四周心理學，對心理學有了新的認識，其中人在人際交往過程中的心理效應印象最深:首因效應、近因效應、暈輪效應、刻板效應、刻板印象效應、投射效應。但是，給我印象最深的是光環效應和刻板印象效應。
首先，我們來說說暈輪效應。所謂光環效應，顧名思義，就是以壹個人好(壞)的壹面來判斷他的好壞。網上給出的官方解釋是這樣的:所謂光環效應，是指我們在評價別人的時候，往往喜歡從局部印象的好或壞，把整體印象的好或壞全部擴散出去，就像光環(或光暈)壹樣，從壹個中心點逐漸擴散到越來越大的圈子，所以有時也叫光環效應或暈輪效應。
就我個人而言，在我成長的過程中，光環效應對我來說還是很常見的。我的高中是市裏的重點高中。雖然我不是實驗班的學生，但是我身邊還是有很多專家的。我常常用欽佩的目光看著這些學習上的優秀的人。他們往往是速度和準確性的人。壹開始我覺得這些人應該是各方面都很優秀的“三好學生”，所以我也和他們交了朋友，不會的問題也會主動問他們，他們也都很樂意回答。
隨著我思想意識的提高，我的學習熱情也逐漸顯現出來。我會花比他們更多的時間和精力去解決他們已經解決的問題。雖然過程很艱辛，但在我的不懈努力下，我的成績逐漸和他們平起平坐。當我以為他們可能會為我的進步感到高興時，我發現事實並非如此。我再去看他們的時候，他們總會以學習為由避開我的目光或者直接無視我，而這種情況在我考試成績超過他們的時候尤其明顯。就是在這個時候，我明白了“人無完人，金無足赤”這句話的含義。壹個人是否“完美”，不能用壹面之詞來評判。當然，看到別人超過了我或者被表揚，我會感到嫉妒，渴望得到類似的結果或者待遇。正所謂，在與人交往的過程中，要客觀地看待自己和他人，也就是要看到他人的優點和缺點，要能從自己的角度看到自己是否有類似的問題。如果別人能提出中肯的意見，我們要虛心接受，謹防暈輪效應的負面影響。同時也可以利用光環效應的影響來增加自己的吸引力。在與人交往時，我們可以采取先入為主的策略，讓他們知道我們的優點，得到積極的評價。
接下來說說刻板印象效應。網絡上的刻板印象效應賦予的意義是這樣的:我們在認識和評價他人的時候，並不把個體作為壹個孤立的對象來認識，而總是把他看作某壹類人的壹員，使他既有個性又有共性，很容易認為他具備某壹類人的所有品質。所以，當我們壹般把人分為固定的、概括的類型時，刻板印象就形成了。眾所周知，大事件是壹個很受年輕人歡迎的網絡節目。它通過流行的詞語來評價古今中外發生的怪事。這個節目曾經報道過:“江蘇的高考在全國高考的難點之列，堪稱地獄模式。”作為壹名蘇來考生，來到學校自然有壹種優越感，自然認為外地考生的水平遠不如我們江蘇考生。這種感覺在開學的分班考試中尤為明顯。但也許這僅僅局限於英語。隨著和他們的深入相處，我發現他們並不是社會上說的“不如我們”，可能只是考試的難度，但壹個人的學習能力並不能僅憑考試制度的差異來評價。漸漸的，我發現他們的個人成熟度遠遠大於我們江蘇的學生，有些看起來很開放，很開朗，很陽光。相比之下，我們似乎“安靜”得太多了。我覺得江蘇的考生表現出了兩個極端——壹個是只學習，壹個是只打遊戲。對於這個社會，對未來有清醒認識的人真的很少。也許這就是心理學所說的刻板印象效應。僅以外界評價為基礎孤立地評價壹個人，也許階層都差不多，但每個人都不壹樣。但是，真的沒有用的並不是死板的效果，壹切都要客觀看待。刻板印象可以讓我們在了解對方之前有壹個整體的認識，但我們永遠不能想當然，更不能覺得自己高人壹等。我認為:人與人之間是有差異的，因為每個人都是獨壹無二的，但壹個人的學習能力永遠不能用壹次考試來評判。
大學對我來說是壹個結束，也是壹個開始。在這裏沒有人會在意過去所有的失敗或成功，除非他們在意自己。我想做的是認真做好自己的事情，多學點知識充實自己。每個人都有不同的想法。也許有人想玩沒玩過的遊戲，也許有人想在大學裏轟轟烈烈的戀愛，但無論如何，我覺得我們都需要堅守“二字”，堅守我們不曾離開的兄弟朋友。當然，這需要我在和室友朋友相處的過程中，不斷客觀的看待自己和他人。也許我不是最好的，但我必須活得無怨無悔。我不會像以前壹樣整天無精打采，以後的每壹天我都會積極的過。打架！
偏激
個人優缺點分析
真誠、熱心、樂於助人、喜歡與人合作、寬容和理解是我的五大突出優點；也是妳努力踐行的壹種人格或行為準則。我壹直把成功大師李健作為我人生的座右銘，也相信真誠、認真、善良是待人接物最基本的準則。我始終相信，當我認真對待這個世界的時候，我最終會得到豐厚的回報。缺乏領導力，做事前不思考，浮躁，優柔寡斷，多疑，這是我急需改善的五個缺點。這是我沒有加入社團或組織的根本原因。上了大學就覺得自己不喜歡做這些事，這也是自己性格特點的限制。每個人都有他的好惡，優缺點，但我會逐漸改變。
至於做事，錢考慮不周，浮躁。比如當我決定壹件事的時候，我會毫不猶豫的快速去做，然後再去做。懷疑，不信任，可能是環境的原因，把我塑造成那種特別獨立的孩子，凡事相信自己。我相信只要我努力，這些壹定會改變，會得到改善，這也是我未來努力的方向。
在與人交往中，我通常會很容易地發現並欣賞他人的優點，同時也會客觀地評價他人，接受他人的缺點。當我和別人相處時，我會尊重別人，包括他們的想法和行為，我可以更好地和別人交流。朋友都覺得我很好相處，心地善良，有愛心，有同情心，責任心強。按照氣質分類，我應該是壹個黏糊糊的人，有壹些血性的特征。安靜不沈默，妳的情緒是可以接受和釋放的；獨處時安靜體貼，交流時熱情友好；學習時認真，上課認真聽講，課後及時完成練習。
心理學課上，最難忘的是課上放的電影《流浪者》。電影講述的是因為法官信奉這樣壹種哲學:“好人的兒子壹定是好人；賊的兒子壹定是賊。”他輕率地以血緣關系判斷人的罪行，最終與妻子分居，但命運卻讓法官的兒子拉茲再次與法官相遇。純潔的愛情，荒誕的親情，封建等級制度交織在壹起，我們似乎害怕面對法律與良心的對抗。在這樣的封建氛圍下，拉茲和麗塔之間真摯的感情感動了所有人。我們會指責法官的人生觀。他的心理在那個扭曲的社會裏似乎變得不健康了，以至於我們看著他的壹切所見所聞都異常猙獰。
如果從心理學的角度分析，我看到壹個人鉆進角落裏，喊著他的哲學。好人的兒子壹定是好人；賊的兒子壹定是賊。我們現在覺得這很可笑，但我覺得我們也在那個背景下，或許難免會有這種不近人情的想法。就像我們不能理解很多左傾錯誤壹樣，我們認為大躍進是可笑的，但它確實客觀存在。壹個人的心理壹旦被引導到壹種境地，就很難擺脫。
因此，我們需要樹立正確的價值觀和人生觀，以清醒的認識和積極的態度面對學習、生活和工作。現在大學生的生活面臨著很多小坎坷，比如競選失敗、戀人分手、經濟困難、考試不及格、紀律處分等。我們能以積極的態度面對他們嗎？現在面臨期末考試，大部分人都無所適從，不想不及格，但是自學也來不及了。畢業季，戀人們在愛情和面包中掙紮。花了好多錢，新手機又丟了，錢很著急，但是父母已經打了好多錢，我實在不好意思再要了。面對這些事情，我們應該從平時開始理性應對，而不是為了考試不及格而臨時抱佛腳。這些事情能不能處理好，也是心理健康是否達標的標誌。
放輕松，蝴蝶要經歷痛苦才能破繭而出，珍珠要經歷牡蠣的痛苦才能成長。我們的生活也是壹樣，所以人會被貶，所以要先苦其心誌，苦其筋骨，餓其體膚，做什麽都行，不能有耐心。挫折給了我們痛苦，讓我們記住痛苦，從中吸取教訓，在挫折中變得越來越勇敢。暴雨要來了。找出雨傘在哪裏。不要等著送傘。面對挫折，不要因為著急和無奈而忽略了自己的潛力。不要只是等待外力的幫助。盡量利用這種危機狀態激發妳的潛能，讓妳的學習和工作更有效率！始終保持強烈的求知欲，發展各種能力，提高自身素質。保持好心情，不要放棄學習。知識會給我們壹種由內而外的沈澱。
面對煩惱，愛情，宿舍裏的小摩擦，似乎所有的思緒都被這些煩惱抽離，整個世界都在煩惱。聰明的做法是學會選擇，學會理解，試著站在對方的角度思考。己所不欲，勿施於人。這種思維模式會讓我們學會舍得放棄，獲得內心的平靜。勝不驕，敗不餒，喜不狂，憂不絕。優秀的心理素質是人才培養的必要條件。面對這個瞬息萬變的世界，股市的大起大落，價值觀的多元，新聞輿論的沖擊，只有心理健康的人才能從容應對。我們的心理也應該拿起武器，拿起壹支AK-47，掃除那些可以克服的人性弱點，拿出勇氣，擺出良好的心態，然後樂觀積極地去創造壹個更美好的世界。同時，這也將是對心理學最嚴峻的考驗！
這是我的心理成長報告。我這輩子沒遇到過大風浪，但我覺得能得到它還是挺奇妙的。
提索
時間就像壹個調皮的孩子，不經意間從我們的指尖溜走。這是我生命中的19年。現在我過著樂觀的生活。回想以前的生活，還是有些感觸的。也許每個人的人生道路都不壹樣，但我想每個人的人生道路永遠都是充滿歡樂、挫折、喜悅、困難和感動的...它們像跳動的音符，匯集了我美麗的夢想和絢麗的人生。世界很美好，道路很光明。感謝我的父母和所有關心我愛我的人，在我至今的人生道路上，他們給了我力量和支持。
童年，童年的經歷，生活在我的記憶裏都是斷斷續續的，幾乎很多都記不清了，但有幾件事我記得很清楚，念念不忘。在我的記憶中，我的童年很短暫，但很快樂。我出生在壹個普通的農村家庭，父母以打工為生。在我的記憶中，我的父母非常努力。他們晚上上班，白天休息，每天都很累。雖然我的家庭並不富裕，但我的父母盡力讓我過得好。我總是第壹個想到穿什麽好吃好看的。我還記得我第壹次進幼兒園的時候，我是讓老師頭疼的孩子之壹。第壹天，媽媽帶我去幼兒園，剛開始很新奇，但是媽媽要走了，我就開始不開心了。我在地上打滾，哭著不讓我媽走。我還記得我是最鬧的孩子。可以說那天其他孩子都很好，就我壹個人。我知道我在做錯事。但是我控制不住自己。我盡力挽留我媽，讓她帶我走。但最後，我留在了幼兒園，我媽走了。從那壹刻開始，我逐漸意識到，我不能像以前在幼兒園那樣，總是為所欲為。這個世界還是有它的規則，換個新環境是常有的事。我要學會的是適應，我要明白的是依賴不會讓我成長，學會獨立才能過好生活。
小時候，父親視我如珍寶。他在家的時候，會帶著我到處轉，抱著我在村子裏轉。記憶最深的是想吃冰淇淋和面包，又怕吃多了對身體不好，最後還是給我買了，捏著我的小臉叫我少吃。父親也在壹旁看著，不讓我吃太多，然後他悄悄和我約定這件事不要告訴我媽。因為爸爸媽媽要上夜班，基本上是奶奶去幼兒園接他們。運氣好的話，早上上學還能碰到下班回家的爸爸媽媽。他們每次回來都會從城裏帶些我沒吃過的新東西。因為他們工作很忙，平時不能完全照顧我。我還記得有壹天晚上我發燒了。還好親戚及時把我送到了診所。當時我媽聽到這些，我看到了眼裏的淚水，還有她的自責和心痛。那時候我其實很難過我媽沒有在我身邊照顧我，因為我爸媽要上班掙錢，很忙，沒時間。現在想想。畢竟，魚和熊掌不可兼得。他們辛辛苦苦掙錢，讓我過上好日子。我很理解他們，知道他們愛我，我也很愛他們。
初中對我來說是壹個轉折點。初中第壹學期，我還是照常生活。成績壹般，生活平淡，也不乏父母家人的關心。初中住校，但是每周五放假都要回去。我爸爸上夜班，但是白天他即使不睡覺也會抽出時間來接我放學。這種日復壹日的生活瞬間被打破，直到下學期開學，也是周五。本來這壹天是爸爸來接我放學的日子，但是我早早就等到叔叔來接我了。我得到的消息是，想都沒想，父親就去世了。因為要努力賺錢，所以要好好生活，沒日沒夜的工作，晚上上班，白天不能休息，身體壹直處於疲勞狀態。是心肌梗塞奪走了我父親的生命。那時候我覺得我的整個世界都崩塌了，以前帶我到處跑的爸爸不見了；曾經那個會悄悄給我買冰淇淋的爸爸走了；曾經視我如珍寶的父親，再也不會出現了。媽媽和爸爸的關系很好。我媽當時無法接受我爸的去世。那是我第壹次看到媽媽哭得這麽傷心。但是生活還要繼續。在我心裏，媽媽是壹個非常堅強的好媽媽。父親去世後，母親承擔起了家庭的重擔。我看到她努力的樣子，很同情她。為了讓媽媽少吃零食，減輕負擔，我從此開始學會真正懂事，在學習上也有了很大的動力。我在班裏成績平平，努力到最後，中考的時候是班裏第壹，考上了壹個比較好的高中，成績不錯。除了感謝媽媽，也要感謝身邊的朋友和同學。那時候的我，本來就是壹個很安靜的人。另外，父親的去世讓我離自己更近了。是我的朋友和同學陪我聊天，給了我最真誠的關心和照顧，陪我度過了最艱難的時光。因為有了他們的陪伴，我的性格不再孤僻，逐漸開始活潑樂觀的面對生活。我學會了堅強、樂觀和理智。我知道生活應該繼續。認真過好每壹天，生活會給妳希望。
高中，來到壹個新的環境學習，陌生的環境讓我慢慢適應。因為家庭經濟原因，我媽在高中給我找了個繼父。然而，事情總是沒有我想象的那麽美好。我叔叔對我很好，但還是有些疏遠。他是壹個高尚的人。他不願意給別人打工，做什麽都會很累。後來，他得知自己喜歡賭博。他壹賭博，就開始在家裏吵架。和父親當年溫馨和諧的家庭環境相比，簡直是天壤之別。我壹時接受不了這麽吵的家庭環境。周末回家，晚上寫作業，怕聽到他們吵架。有時候我坐在樓梯上咬著嘴唇哭。我不知道我在害怕什麽。那時候我已經高三了，我開始害怕回到那個家。大部分時間，我住在學校。我壹般都是電話聯系我媽，了解家裏的情況。有時候聽她說她和她叔叔最近又吵架了，家裏經濟怎麽了？我上學的時候很擔心媽媽和家人。高三臨近高考的時候，感覺壓力很大。我覺得我每天都在失去壹根弦。可能是太緊張壓力太大了。可能是家庭原因，也可能是高考成績。高考對我的打擊還是有點大，但我沒有選擇復讀。來了就選擇面對。
大學第壹學期對我來說是壹個低谷。也許我還沒有從高考的打擊中完全恢復過來。大壹的時候，對什麽都不感興趣，學習不好，交友不好，家庭不順，覺得做什麽都是壹團糟，做不好。這期間我沒做好，自然結果也不好。我學習有壹科不及格，心裏很難受。大壹學期伊始，我就下定決心要好好規劃自己的大學生活。我不能再這樣下去了，不要退縮，我會努力調整自己的心態和生活方式。學習中認真聽講，積極參加壹些生活中有意義的活動，多交朋友，不要斤斤計較，欣然接受別人的批評。我相信真誠的對待別人，總會收獲真誠的友誼。在網上看到這段話:要實現壹個人的價值，需要不斷的鞭策自己，提高和完善自己的思想道德和修養，從而成為壹個優秀的人。這需要加強很多方面。第壹，需要堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，提升個人修養，設定終身學習目標。第二，學會選擇，學會包容。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態。我覺得挺好的，我會努力往那個方向走。
現在的我和大壹相比已經步入正軌了。在以後的日子裏，我會積極學習，開闊視野。同時，我會相對客觀地評價自己和他人，用自己的眼睛仔細觀察世界上的人和事。積極主動，按照計劃有規律地行動，壹點壹滴地實現。成功來自於路上的每壹小步。不要幻想運氣好到天上去，要著眼於短期目標，相信最終會達到偉大的目標。堅持不懈，每天努力實現自己的目標，再小的成就，也許也是成長吧！今天，當我明白了壹些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經歷，發現自己過去所遭受的哪些挫折和痛苦，並不是完全沒有價值，相反卻有著深刻的意義。現在，我對身邊的人和事有了更多的包容和理解，不再執著於個人得失。所以有人說“挫折和痛苦的背後都有成長的空間。”
說到性格，我的感情比較敏感細膩，所以對其他同學比較感性。可能是很小的壹句話會觸動我，但壹般我不會表現出來，只是在心裏琢磨壹下。第壹次見面的人會覺得我是壹個安靜害羞不愛說話的女生。然而，事實並非如此。我只理解壹句話:說多了就輸了。當然，這不是故意的。可能我經歷了什麽，性格就是這樣。但如果接觸久了，熟悉了，大家都覺得我是壹個熱情開朗，樂觀向上，還有點幽默感的女孩。我總是真誠的對待身邊的朋友。我覺得值得交的朋友都經歷了壹些事情，經歷了父親的去世。我知道珍惜這個詞有多重要。我珍惜每壹個和我擦肩而過的人，珍惜我們壹起度過的時光，珍惜這來之不易的緣分和情感，感謝每壹個出現在我生命中的人。
在成長的道路上，我壹直在為自己加油。我比我想象的要堅強。當我想起壹些沒有發生在我身上的挫折和苦難，我壹定會說，如果這發生在我身上，我壹定會受不了。當嚴重的悲劇發生在我身上時，我發現天沒有塌下來，我還在過去。看壹看路，看到成長中深深的腳印。成長需要我們自己去體驗和感受。在這個過程中，我們會不斷地跌倒，但需要不斷地爬起來。每壹次起床，都證明我們又長大了。悲傷，生老病死，成敗得失，總是魚與人相伴。在這個世界上，沒有人永遠是壹帆風順的，沒有人沒有經歷過痛苦和悲傷。挫折和打擊從來不約別人。它會來的，讓人措手不及，甚至久久揮之不去，與人形影不離，我沒必要不切實際地幻想它。正視它，它會被解決，我會重新成長。學會微笑，學會成長，學會珍惜是我想做的事情。
不管什麽時候，我都會壹直堅持換位思考，自我反省，來提升自己的品行。通過這篇報道，我重新認識了自己。有時候真的需要靜下心來重新認識自己，因為不斷的重新認識自己，才會意識到自己的不足和優點，才會對自己有壹個全面的認識。以後會努力改正自己的品德和言行，讓自己體會成長的滋味，體會自己真正的快樂。