保持健康，照顧好自己。

養生(精選36句)1。夏天高溫持續，生活枯燥，革命工作很累。我提醒妳，身體寶貴，白天多吃水果，晚上早點睡覺。2.有時我很忙，有時我很累，有時我很懶，有時我很累，有時我會忘記聯系妳，但請相信我的心壹直在默默祝福妳，我的朋友。天熱了，記得防暑！3.天熱了，註意，防暑，從娃娃開始！4.天熱了，說無味的話就怕心塞，說溫暖的話就怕中暑，說錯過的話就怕累土，那就說點諷刺的吧，祝妳壹個清爽的夏天:風平浪靜，保重。5.天氣變化，防止中暑，請用新蓋蓋好高鈣片。6.夏天匆匆而來，陽光燦爛，問候悄悄纏繞，煩悶輕輕拋掉，夏日的炎熱漸漸散去，幸福緊緊擁抱，好運悄然而逝。願妳在這個夏天過得自在無憂。7.夏天到了，晝長夜短，酷熱難耐。別忘了養生:重新滋養心靈，小心生活，調整飲食，重新降溫。短信到了，很爽。願妳快樂長久，願夏天的至日快樂。8.專家提示，每周吃好:周壹吃壹個牛油果子宮頸好，周二吃壹塊烤魚也不錯，周三喝壹杯冰牛奶營養，周四烤壹根香蕉對胃好，周五吃點蜂蜜補充維生素A，周六吃個西瓜防暑，周日吃什麽都開心。9.在炎熱的夏天，我送妳壹份溫暖的禮物。五月花代表祝願，鳥代表平安，魚代表快樂，風代表問候，雲代表纏綿，夏爾代表幸福。天氣轉熱，註意防暑！10.夏季炎熱，氣溫熾烈，不要忽視保健；電風扇不宜長時間吹，空調不宜長時間冷；防暑靠飲食，水果蔬菜要多吃；壹日三餐要及時，不定時補充營養。願妳夏天健康快樂！11.秋季預防感冒，貼心秘籍，晨練不宜過早，高溫減少出行，適當增加運動量，適當有氧運動，三餐合理，瘦肉魚肉多吃，送去溫暖關懷。願妳快樂健康！12.秋天炎熱幹燥，沒有食欲。食物解暑，解除煩惱。西瓜適合清熱助消化。生吃適合榨汁。是苦瓜，開胃爽口。炒涼拌菜效果不錯。冬瓜配丸子是最美味的食譜。願妳快樂健康！13.秋高氣爽，忙裏偷閑，秘密親密分享，防燥不膩進補，蓮子桂圓黑芝麻最好，最好堅持三項運動，跑羽毛球，保持冷靜克制憤怒，樂觀豁達。願妳快樂健康！14.初秋要選對水果，滿嘴秋梨，潤肺潤燥良方，壹天三個蘋果，維生素C補充效率高，黃瓜切片敷臉，皮膚嫩滑細膩，溫暖呵護送，幸福安康！15.秋雨冷，楓葉紅黃，我每天都很忙。我發短信關心壹下。天冷了也不忘穿上衣服，快樂輕松，摒棄煩惱憂愁。閑的時候想想起朋友，但是希望朋友身體健康！16.秋季養生有門道，妙招為妳揭秘。養肝，閉眼，輕輕動眼至發熱，轉眼十次，消除疲勞是良方，補腎每天踮腳，空拳提神。願妳快樂健康！17.秋分已來報，幸福擁抱妳，秋花正開，心中的幸福直沖雲霄。秋蟬到處都是喧鬧的，歡樂浸透了妳，秋風在妳周圍沙沙作響。祝妳好運幸福！18.秋分來了，季節變換，晝夜溫差相等。壹場秋雨涼壹回，壹場秋風斷腸。早晚別忘了加衣服，晚上也要防寒。心在遠方牽掛，每壹句問候都在身邊傳遞。祝妳立秋人民健康，幸福，沒有悲傷！19.畫壹幅秋分圖，以輕雲淡風為主體；唱壹首秋分的歌，詩情畫意是旋律；秋分寫壹首詩，寧靜為韻；發壹條秋分的短信，字裏行間都是祝福。願妳有壹個快樂的秋分。20.天是藍的，秋草是黃的。秋分來了，心裏難過。轉眼間夏天就要走了，離妳還很遠。天很藍，秋草很香。無論季節如何變換，思念秋風秋雨久久，祝福與我同在。祝秋分快樂健康生活！21.秋分秋分，美景映於心門。稻子金黃而笑，石榴快樂而醉，桂花米黃而香，碧海如月，霧峰如幻。秋分到了。願妳欣賞秋分美景，擁有快樂心情。22.早起壹杯溫水，永遠舒適；早上來壹罐冰糖燉雪梨，妳會開心壹輩子；中午喝壹碗綠豆湯，調理腸胃，養生；午後，花瓣西瓜涼涼的，暑氣全消；睡前調高空調溫度，舒舒服服睡到天亮。23.要預防肝病，衛生很重要。勤洗手，病菌不會打擾妳，保護妳的小肝臟，飲食有效，粗糧常吃，健康陪妳，世界肝炎日，呵護妳的肝臟，享受更好的生活！24.大氣清朗，秋燥需防。早睡早起，有所節制，滋陰清熱，做銀耳梨，秋日敢凍，增強體質，保持樂觀，減輕精神負擔，堅持鍛煉，慢跑爬山，送關愛。願妳健康！25.秋季養肺是第壹要務。吃水果蔬菜有門道。梨肉又甜又好吃。菱角是用蜂蜜榨的。葡萄補腎，補氣血。生食養陰除煩。紅棗養胃，潤心肺。每天吃幾片非常有效。願妳快樂健康！26.秋季保健是有門道的。請記得和妳分享。吃壹些高蛋白、鴨肉、瘦肉海鮮，少吃油膩的刺激物，多吃辛辣的芹菜，水果不要太涼，西瓜、梨要有節制。願妳快樂健康！27.秋天到了，打個招呼；氣候變化，預防感冒；少辛辣，防秋燥；蓮子湯潤肺好；經常舔牙，產生津液；勤四肢，秋肥；心態好，多笑笑；懂得養生，運氣好。28.秋天到了，我們壹起唱健康歌；秋燥氣燥，妳懂的，蜜棗蜂蜜潤肺好；壹邊扔壹邊吃辣，香蕉溫水通腸；動動胳膊，伸伸腰，心情會更美。祝妳有壹個平安健康的秋天。29.秋天是五彩繽紛的，這是壹個看葉爬山的好季節。旅行時，衣服要輕薄保暖。塗抹護膚霜以防止皮膚幹燥和皸裂。天氣多變，要準備感冒藥和腸道藥。合理安排時間，不要過度勞累。30.深秋，有保健之心，食為食之效高。花生去殼煮，補中養肺，山藥枸杞最獨特，脾胃最獨特，百合牛肉炒，清心安神有辦法。祝妳身體健康！31.深秋？臨陣退縮？最好每天泡腳。水不需要穿過妳的腳踝。熱水可以隨時添加。下午4點到5點，補腎效果獨特。喝生姜紅糖水，幫助寒濕排出。關心送，祝妳好！32.妳每天的工作有多忙，不要忘記偶爾休息壹下；餐飲，住宿多調理，健康生活，身體好；保持樂觀積極，精彩豐富，充滿活力；好朋友放心，天氣多變，加衣服。33.轉眼又是秋天，朋友們呵護:忙碌的工作之余，註意放松休息；保持愉快的心情，不要讓煩惱來臨；記得善待自己，不要忘記自己的健康。周末來了記得好好休息！34.秋風動於萬裏，夕陽黃雲高。秋高氣爽，天氣幹燥，保重身體，早睡早起。秋凍？適度，註意添衣，多酸少辣，加強鍛煉，健康向上，才是最美的！35.經過壹個忙碌的春夏，秋野披上了金色的薄紗。在收獲的季節，我的朋友，祝妳愛情甜蜜，事業興旺，財源廣進，人生豐收。36.秋風來了，腳步婀娜，穿著隱形裙，兩寸高跟鞋。每到壹處，我都被成熟的莊稼迷住了，樹葉黃了，紅豆相思了，旅人心碎了，海枯石爛了，世界壹片混亂。我有點頭暈。原來是感冒發燒了。秋天涼了別忘了加衣服。