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請理解我,用MBTI——INFP理想主義者來解讀妳自己

最近開始看MBTI人格分析方面的書,最經典的是《請理解我》和《天賦異稟》,所以近期會以MBTI為核心做壹系列輸出。認識自己這個話題,總是充滿了哲學意味和神秘感。人是復雜多變的,但也有自然規律可循。無論在工作學習中,還是在婚姻育兒家庭中,每個人都想更多地了解自己,了解他人,過上幸福而有價值的生活。那麽通過什麽方式才能更好的了解自己呢?

蓋洛普的優勢是從天賦的角度認識自己,更註重能力的識別和運用。今天,我向大家推薦另壹個風靡全球的性格分析工具:MBTI。

邁爾斯-布裏格斯型指標(簡稱MBTI),邁爾斯-布裏格斯型指標,邁爾斯母女是美國心理學家,他們在瑞士心理學家榮格的研究基礎上發展了16人格特征分類方法。

如果想簡單判斷自己屬於哪種類型,可以從以下四個問題開始反思:

1.妳的能量來源是傾向於安靜獨處時更有活力,還是與人交流時更有活力?

2.妳更喜歡通過哪種方式接收信息,認識和體驗世界?妳更擅長觀察現實世界還是更喜歡抽象的直覺概念?

3.做決定的時候妳更感性還是更理性?

4.妳的生活方式是更傾向於嚴格的規劃判斷還是靈活開放的感知適應?

通過四個維度和八個相對偏好,* * *產生16個組合。如下圖所示:

妳有以上問題的答案嗎?妳是什麽樣的性格?

暫時拿不準也沒關系。妳可以慢慢回頭看看在學校的自己,找到最自然、最放松、最舒服的選擇,可能就是那個沒有被環境壓制、改造的自然的妳。

當然,妳也可以在MBTI 95題版,/Ceping/mbti.html上做個免費測試,需要註意的是,測試結果並不重要,最重要的是妳如何理解和解讀標簽背後的自己。

這裏還需要強調的是,雖然這些性格或實力評估工具可以幫助我找到自己的類型,就像給自己貼上了壹個標簽,但真正的目的並不是在獲得這個標簽後告訴自己我們就是這樣的。相反,這可能會成為我們成長道路上的限制性信念。

記得2019年初,我在公司年會上做了壹個“迪斯克‘人格之謎’”的分享。我查資料的時候,在Ted上看到了布賴恩·利特爾博士關於人格之謎的講座。最讓我感動的是那句話,“不要問別人妳是什麽類型,要問他們:妳人生的核心項目是什麽?不要問我是什麽樣的性格,要問妳人生中最重要的是什麽?")

記住,理解這些自然和本我的概念,只是壹個尋找自己道路的工具。有了這些命名、分類和描述,妳就可以建立自己獨特的體驗環節,因為妳是生活的主人。妳可以撕掉這個標簽,就像哪咤的那句“我的人生由我做主”,接受之後妳才能真正開始突破和成長。

我第壹次接觸MBTI是在2010,當時我在讀研二。記得當時很迷茫,因為剛結束壹份異地工作快壹年了,所有關於職業世界和公司的美好夢想和理想都破滅了。突然失去了目標和方向,不知道接下來該找什麽樣的工作。我只是隱約意識到,我不喜歡房地產公司復雜的人際關系。壹直向往的HR這份工作,近距離接觸後也產生了巨大的落差。我投簡歷找實習的時候,對HR助理專員這個職位完全不感興趣。

幹脆讓自己先停下來,而不是馬上投入到接下來的實習中,而是開始了壹輪主動的自我探索。在那段時間裏,我查閱了很多文獻,其中榮格和邁爾斯對MBTI人格類型的分析最讓我感動。通過對評估報告的詳細分析和解讀,我了解到我在理想主義者中屬於INFP型,這壹類型的人據統計約占全球1-2%。

通過對INFP測試結果的分析,我對自己在很多事情上的思考角度和決策模式有了更好的認識,也開始慢慢接受自己的自然狀態。人們還認識到,人們可以隨著年齡的增長而成長,豐富自己的經歷。弱功能(比如我對理性邏輯思維的偏好T和對現實事實的觀察S)就像孩子慢慢長大壹樣。雖然沒有顯性功能(對情緒理解的偏好F和對抽象直觀概念的偏好N)那麽強大,但那些能力會逐漸提高。

所以,我記得當時很多人都不理解我做兼職和兼職的方式。為什麽壹個優秀的研究生不專心學習而是出去工作了?因為當時有壹種執念,既然沒有考上理想的大學去讀學術HR,那就要盡快去真正的商業社會實踐,課堂上的理論概念滿足不了我嘗試的決心。這是我更喜歡根據直覺而不是理性思考做決定的最好例子。

經過1年的GAP year試錯,接觸和體驗了形形色色的人,真實的職場生活,多元化的工作內容。壹年時間,先後做過星級酒店籌備組成員、人事行政助理、招商助理、總經理助理。雖然能高效的完成上傳布置的常規任務,沒有什麽成就感,但是對壹些新的有挑戰性的任務比較感興趣,比如專家交流、溝通協調、信息收集整合、PPT設計等。從這個角度來說,我可以提取自己,享受探索和提煉抽象概念或與人深入交流的樂趣。

於是,我後來調整了實習策略。首先,在導師的幫助下,我教大學生新的英語概念,同時準備商務英語和六級口語。在教學過程中,我感到非常滿意,我的英語口語能力也通過教學和相互學習得到了提高。半年後,壹家美資創業公司招聘HR實習生時,意外的1/6勝出。

在《請理解我》壹書中,INFP被稱為治愈者,意思是修補困擾人們個人生活和人際關系的裂痕,以溫柔和諧的方式對待他人,幫助他們恢復失去的團結和完整。的確,這可能是我控制不住自己的壹種內心需求。我天生的情緒讓我更能理解別人,所以我在工作和生活中總想扮演壹個支持者的角色。

所以,如果妳要問我人生最重要的是什麽,我想應該還是多年前內心的聲音“對所有人都好真的很好”“我喜歡雪中送炭,不喜歡錦上添花”。在個人成長的道路上,幫助盡可能多的人,無論是妳身邊的朋友、家人,還是遠方的妳。當然,我知道,去追求和實現這個美好的夢想,並把它變成壹生的事業,需要紮實的專業技能和個人管理能力,而我為此付出的壹切,也是不斷修煉和自我提升的必然過程。