有的人脂肪和甜食吃多了，飲食堆積在胸中，久久不能融化。這時候稍微風壹吹(吹空調)，就感覺空氣被堵住了，堵車慌。大家都說這是外感感冒，可誰知道這是吃東西造成的內傷。
為什麽這麽說？就五行而言，土豪金天生。就人體而言，胃生肺金，強胃生肺金，肺氣就會旺盛。外邪不能從皮毛加深。只有胃虛，肺也虛，邪氣才能乘虛而入。但是胃不壯？胃必須依靠飲食的幫助。只有這樣，胃才能打開，飲食才能容易消化。胃氣不通，飲食就困難。飲食容易消化吸收，所以胃好，消化不良則胃弱。(脾胃虛弱)
人吃得多，本來是想養胃的，結果卻傷了脾胃。(飲食加倍，脾胃受傷)
胃氣不足會導致肺虛。肺主皮毛，皮毛不能衛外。難怪感冒容易發作。這時候怎麽能單獨治療外感疾病呢？
護內湯:白術、茯苓三錢、麥芽、甘草、柴胡和半夏、五個山楂、三個枳殼、八個神曲和兩個肉桂。兩劑余。(壹美元約合3g)
這是壹個不傷胃氣，治療內傷外感的好方法。
選自《陳清士多辨證誌怪》。