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泰拳之王播求是如何練習功夫和肌肉的?

泰拳之王播求通過十多年的積累,運用泰拳的現代器械和格鬥技術,練就了壹身功夫和壹身肌肉。

播求八歲開始練習泰拳。平時,他不僅要練習泰拳的各種拳法、步法、膝腿技術,還要進行大量的體能訓練。力量、速度、耐力、柔韌性和協調性,所以播求的肌肉線條非常流暢。