“鬼背”壹詞來自漫畫之父範馬勇次郎,所謂鬼背就是魔鬼臉壹樣的背部肌肉群。範馬勇次郎在切齒時的後腰不符合人體肌肉工程學。現實中,沒有人能把下背部肌肉訓練成和腹肌壹樣的狀態!背闊肌再往下是胸腰筋膜,所以不可能發展出突出的維度。就連豎脊肌也無法發育出腹肌那樣的橫向形狀,但健美運動員保羅·杜雷特(Paul Durette)的背部最像“鬼背”。
其他健美詞匯——坦克背
坦克背的代表喬·卡特就是“大冰箱”。作為健身圈的富二代,卡特雖然生活優越,但也訓練異常刻苦。他的坦克背也處於“後羅尼時代”,成為了他打敗祖先的武器。他的背部肌肉又寬又厚,讓人過目不忘。
還有壹點,卡特在健美圈還是壹個很幸運的人。競技體育的殘酷讓很多健美運動員或多或少都有各種傷病,但卡特是唯壹壹個沒有傷病的人。