原話是:憤怒是為了別人做錯的事懲罰自己。
這樣應該更容易理解:別人做錯了→讓妳生氣→別人不壹定會因為妳生氣而改正錯誤→妳更生氣→妳會心情不好→生氣了就吃不下飯睡不著覺→甚至會生病。
這不是“用別人做錯的事來懲罰自己”嗎？