健康教育教學計劃1活動目標:
1，提高孩子在活動中的跳躍動作和協調能力。
2、引導孩子積極參與玩盒子的活動，大膽創造新的玩盒子的方式，發展孩子的想象力和創造力。
3.培養孩子樂於與人合作交流的意識，體驗遊戲的快樂。
活動準備:
壹人壹盒。錄音機、磁帶。
活動流程:
1，熱身準備
(1)帶孩子進入場地，站在壹定距離。
(2)伴著音樂，師生壹起做活潑輕松的預備操。
2.創設情境，探索創新。
(1)老師:請妳想想怎麽打箱子。有哪些玩法？
(2)老師:我們每人找壹個地方，可以單獨玩，也可以幾個人壹起玩。
孩子們分散地、獨立地或合作地探索各種玩盒子的方法，並由教師巡回觀察和指導。
(3)分組練習跳躍。
老師解釋了遊戲規則，並做了很好的示範。
(4)遊戲“占箱”。孩子們聽著音樂，自由地站在地上做各種動作。當老師說“占領箱子”時，所有的孩子迅速找到壹個箱子，把腳放在打開的箱子裏站著。遊戲重復進行。孩子們熟悉遊戲後，可以自由組合兩三個人站在更大的箱子裏。
3.放松點。
伴隨著音樂，師生們壹起放松，開著火車回教室休息。
健康教育第二課教學目的:讓學生明白刷牙是保護牙齒健康的關鍵，掌握正確的刷牙方法。從小養成早晚刷牙兩次的好習慣。
教學重點:掌握正確的刷牙方法。
教學難點:自己刷牙。
教學工具:媒體、黑板
教學內容和過程:
首先，介紹牙齒的作用
1，介紹牙齒的作用
牙齒可以用來咀嚼食物和幫助消化，通過咀嚼可以刺激銀、顎骨、面部和頸部的生長發育。
2、刷牙的作用
刷牙是保持口腔衛生和牙齒健康的主要方法。
正確刷牙可以清除附著在牙齒表面的細菌和軟垢，並借助牙刷的按摩功能促進牙齦健康。
第二，學會刷牙
1，老師示範了刷牙的方法並講解。
2.別忘了每天早晚刷兩次牙，防止細菌在牙齒裏滋生。聽，歡快的刷牙歌在唱。讓我們壹起舞動我們的小牙刷。(大家站起來跳《刷牙之歌》)
3.今天妳學習了科學的刷牙方法，糾正了妳以前的刷牙方法。回家後妳就把這個方法教給妳的父母、爺爺奶奶和全家人，保護牙齒，好嗎？
4.壹起讀兒歌
手裏拿個小牙刷，清晨和深夜刷；
小牙刷，輕輕刷，從上到下刷；
從下往上仔細刷，裏外都要刷；
我的父母稱贊我是衛生方面的好學生。
5.在以後的牙齒護理課上，我們會繼續學習更多保護牙齒的方法。因為牙齒是非常重要的器官，我們每天都需要它們。
健康教育教學計劃第3部分教學目的:
1，幫助學生進壹步了解飲食的科學。
2、明確不能經常吃煙熏、油炸和腌制的食物。
3.養成良好的飲食習慣。
第壹，新課程的引入
妳知道為什麽人類從出生開始就要吃飯嗎？人類最初吃東西是為了什麽？思考:為什麽我們小學生要關心吃的科學？
第二，學習新課
近年來，隨著我國經濟的發展，人民生活水平大幅提高，人們的營養狀況明顯改善，兒童的生長發育發生了顯著變化。然而，營養不足和營養過剩的問題仍然普遍存在。怎樣才能充分吸收營養？反思妳的日常飲食結構。妳喜歡吃什麽食物？調查:煎、炸、熏、烤食品的衛生狀況如何，對人體健康有何不良影響？
熏烤食品衛生:油炸食品衛生:腌制食品衛生
老師:如何預防煙熏、油炸、腌制食物的危害？
學生討論:老師總結。
第三，結論。
妳平時有沒有註意過這些飲食問題？什麽不夠好？以後打算怎麽提高？
學生們意識到飲食也是壹門科學。
2.學生知道如何充分吸收營養。
健康教育教學計劃4教學目的:
1，知道什麽是近視。
2.了解預防近視的基本知識。
3.樹立喜歡眼睛、保護眼睛的意識，養成良好的用眼衛生習慣。
教學重點:樹立喜歡眼睛、愛護眼睛的意識，養成良好的用眼衛生習慣。
教學內容:
近視是屈光不正的壹種。表現就是看得清近處的東西，看不清遠處的東西，因為進入眼球的光線不能聚焦在視網膜上，而是落在視網膜前面。不良的視覺環境、讀寫時光線不足、近距離用眼時間過長、讀寫姿勢不正確是近視發生或發展的重要原因。保護視力，預防近視，必須了解預防近視的基本知識，樹立愛眼護眼意識，養成良好的用眼衛生習慣。
第壹，保持正確的讀寫姿勢
1.讀書寫字時要坐直。眼睛與書的距離保持在33-35厘米(壹尺)左右，胸部與桌子的距離保持在壹拳左右，握筆的手指與筆尖的距離保持在3厘米(壹寸)左右。
2.寫字時，握筆的角度要合適。用鉛筆或鋼筆寫字時，筆和紙的夾角在40度到50度之間。用毛筆寫字時，盡量保持筆的直立。
3.不要歪著頭或躺著看書，不要走路看書，不要在搖晃的車或船上看書。
第二，選擇良好的眼部視覺環境
(1)閱讀和寫作的視覺環境要求。
1.讀書寫字時要有足夠的光線，窗光和臺燈光要來自左前方。不要在太亮或太暗的光線下看書或寫字(如陽光直射或晚上光線不足)。
2.盡量不要用細鉛筆芯的筆寫作業。鉛芯要軟硬適中，作業紙要幹凈，書寫字體不能太小。
3.選擇合適的桌椅看書寫字，書桌的高度要在上腹部附近。
(2)看電視的視覺環境要求。
1.看電視時，人應與電視保持3米以上的距離(或保持電視屏幕對角線5倍以上的距離)。
2.電視屏幕的高度應平行於或略低於電視觀眾的視線。
3.電視應該放在背光處。
電視的亮度要合適，不能太亮也不能太暗。
(3)操作計算機視覺環境的要求。
1.電腦屏幕最好背對窗戶或側身，避免反光。
2.電腦控制臺要低於壹般辦公桌的高度，座椅要可調。電腦屏幕的中心應該和胸部在同壹水平線上。
3.電腦屏幕與眼睛的距離應不小於50厘米，視線應略低於水平視線10-20度。
4.電腦操作室的光線不能太弱也不能太強(12平米的房間，壹盞40瓦的日光燈就能達到要求的照度)。
第三，養成良好的用眼衛生習慣
1.連續閉眼使用時間不宜過長，應控制在40-50分鐘。休息時註意放松眼睛，要走到教室外面或靠窗處俯視或閉眼。
2.看電視或操作電腦時間過長。看電視或操作電腦約40-50分鐘後，應休息壹下，或閉眼或做眼保健操，也可戶外運動或遠眺。
3.不玩或少玩電子遊戲。偶爾玩的時候註意眼睛和遊戲機的距離，持續時間不要超過半小時。
第四，堅持做眼保健操
1.每天早上和下午做眼保健操。
2.做眼保健操要註意凈手，做到取穴準確，手法正確，力度適宜。
保證睡眠，均衡營養，加強鍛煉。
1.充足睡眠，保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時，初中生9小時，高中生8小時。
2.不挑食，不偏食，飲食均衡，保證營養全面。
3.多吃蔬菜水果，常吃富含維生素A的食物(如胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等。).
4.多去戶外活動，多參加球類運動，多觀察花草樹木，欣賞大自然的青山綠水，讓睫狀肌得到放松。
6.定期檢查視力，佩戴合適的眼鏡。
1.每學期檢查兩次視力。當視力下降時，應盡快到醫院眼科做進壹步檢查。
2.如果確診患有近視，要及時去醫院驗光配鏡。不要去不正規的眼鏡店配眼鏡。不要追求太高的矯正視力，矯正視力可以達到5.0。
不要互相借眼鏡。每個人的屈光力和瞳距都不壹樣，互相借用眼鏡會引起眼睛疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。
4.16歲以下兒童佩戴隱形眼鏡需謹慎。
對學生的具體要求:
1，養成並保持正確的讀寫姿勢。
2.閱讀和寫作時選擇良好的視覺環境。
3.在日常生活和日常學習中養成良好的用眼衛生習慣。
4.堅持做眼保健操。
5、早起早睡，保證充足的睡眠時間，註意營養均衡，平時加強鍛煉。
6.定期檢查視力，佩戴合適的眼鏡。
健康教育教案第五部分活動目標
1.大膽使用高蹺進行各種身體鍛煉，開發創造力。
2.促進平衡和彈跳能力的進壹步發展，提高動作的協調性和靈活性。
3.感受和別人壹起玩遊戲的快樂，培養合作意識。
4.愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。
5.鍛煉孩子的反應能力，提高動作的協調性。
要準備的活動
1.幼兒園設備用的壹對高蹺。
2.留出足夠的空間，保證孩子有足夠的活動空間。
活動過程
1.解釋壹下怎麽玩。
雙腳踩在高蹺上，雙手抓住固定在高蹺上的繩子，雙腳交替向前行走。請展示壹些走路穩的小朋友，引導其他小朋友發現並掌握動作要領:用腳掌中心踩高蹺，雙手拉直繩子，向前看。
2.自由地踩著高蹺玩耍。
孩子們可以自己或和幾個孩子壹起自由探索玩高蹺的方法，並鼓勵他們想出不同的玩法。創造多種高蹺玩法。老師也可以要求個別孩子示範，並鼓勵其他孩子嘗試這種方式。
教學反思:
在教學過程中，孩子們積極配合，努力嘗試，在獨立實踐中獲得經驗，在集體實踐中感受快樂和喜悅，達到寓教於樂的目的，教學目標也順利完成。
健康教育教案第六章活動名稱:
小七俱樂部
活動目標:
1，會用各種方法讓大家開心，學會關心別人。
2.知道開心的心情對身體有好處。
3、可以輪流學習說話，體驗與同齡人交流討論的樂趣。
4.培養孩子快速思考、解決和反應的能力。
活動準備:
安排和創作俱樂部場景、受傷的狗和肥胖的鵝小姐的場景表演、預先安排的場景表演劇、“表情歌”的音樂磁帶、憤怒問卷的展板、音樂酒吧、玩具酒吧、耳語酒吧、音樂酒吧的活動場景。
活動流程:
先觀察討論「憤怒調查展板」的導入活動。
1，老師:周末我們做了壹個“我生氣了”的調查，大家都填得很有意思。現在讓我們來看看。(展示憤怒的調查委員會)
2.老師和孩子們觀看並舉例。
3、老師總結:不開心生氣，不僅不會讓人喜歡，還會對我們的身體產生不好的影響。生氣的時候吃不下睡不好，身體也會越來越差。所以，當我們生氣的時候，壹定要想辦法擺脫它。現在我們來看看孩子是怎麽擺脫的。
4.老師和孩子壹起看問卷，用具體的例子解釋。
5.老師總結:生氣的時候想辦法冷靜下來，讓心情變得愉快，這是好事。我突然靈機壹動，想開壹個“酷俱樂部”，讓大家開心壹下。我的“冷靜俱樂部”準備開張了。
二是開設“冷靜俱樂部”，接待第壹位客人(受傷的小狗)，指導管理員開展工作。
1，老師:我是紓緩社的經理，想招管理員。招聘的條件是，管理者必須積極開動腦筋，想辦法讓人們冷靜下來。如果他們是好的管理員，我會頒發獎牌，招募管理員。
2.老師和孩子們壹起喊著社團的口號:靜下心來社團，妳我他壹起快樂，耶！
3.受傷的小狗出來，引導孩子從聲音和表情判斷小狗怎麽了。
4.小狗表達生氣的原因。
5、孩子的想法讓小狗開心(鼓勵孩子積極想辦法，授予最佳管理員獎)
6.小狗感謝俱樂部的離開。
第三，接待第二位客人(胖鵝小姐)，鼓勵管理員嘗試他的工作。
1，胖鵝小姐登場。
2.老師:看來小狗的宣傳起作用了。看，俱樂部裏還有壹位客人。誰能為鵝小姐放輕松？(展示金牌，鼓勵管理員嘗試自己的工作)
3.管理員問鵝小姐為什麽生氣，想給她想辦法。
4.老師頒發獎牌並總結:管理員，妳為鵝小姐想了那麽多減肥的方法讓鵝小姐開心。事實上，我們應該提醒鵝小姐，心靈的美麗比外表的美麗更重要。有壹顆愛所有人，愛生活，愛幸福的心，人就算胖也會很美。
5.鵝小姐感謝俱樂部的離開。
第四，接待第三位客人(搶東西的情景喜劇表演)，激勵管理員獨立工作。
1，激勵管理員獨立工作。老師:現在，我想請壹個孩子來當經理。經理有權選擇壹個讓人們放心的經理，並可以給優秀的經理頒發獎章。(選擇經理)
2.情景表演。
3、孩子處理事件，要冷靜。
4.大家感謝俱樂部的離開。
五、具體操作，練習和探索多種擺脫憤怒的方法。
1，老師:每個人都有生氣的時候。生氣的時候，我們可以唱歌，跳舞，玩玩具，耳語，運動，哭幾聲，這樣妳就會很平靜，很快樂，很健康。
2.由“表情歌”和young * * *伴奏的音樂人同節奏，緩和情緒，結束活動。
活動擴展:
去運動吧，悄悄話吧，音樂吧，玩具吧解悶。
教學反思:
從教學情況來看，我感覺自己在課堂上的組織語言還有待加強。如何讓孩子更好的理解妳的問題或者總結，是他們在以後的教學中需要註意的壹個重要方面。
健康教育教案7壹、教學目標:1。認識自己，提升自己，超越自己。2.了解他人，包容他人，向他人學習。
二、教學重難點:自我認知、自我完善、自我超越。
三、課前準備:(生)紙筆
四、教學難點:
五、體驗設計:
六、教學過程:
(1)引入主題:提出認識自己和他人的重要性和必要性。
老師:古希臘神廟平坦的額頭上刻著壹句名言——認識妳自己。2000多年前中國偉大的教育家孔子的教科書中也有記載。可見，古今中外的人類在探索外部世界的同時，也在不斷探索羊自身的內心世界:我是誰？我來自哪裏？我要去哪裏？今天，我還問了同學兩個問題:
1妳了解自己嗎？妳認識什麽人嗎？
學生:更了解自己和他人(部分學生)。
學生:不認識自己和別人(部分學生)
老師:現在請三位同學談談妳是壹個什麽樣的人，客觀地說明妳的優點和缺點。我是壹個樂觀的人，我是壹個拖拉的人，等等。
學生甲:我是壹個有上進心，勤奮好學，不怕失敗的人。
老師:代善談論的是他在學習上的表現。請展開談談自己，包括學習，思考，生活，人際交往等等。
學生B:我是壹個熱愛體育鍛煉的人。我是壹個堅強的人。我知道自己的錯誤，很難改變。
學生C:我是壹個自尊心很強的人。我是壹個害羞的人。我是壹個上課遲到的人。
老師:好的！前三位同學簡單說說對自己的理解。似乎學生們沒有完全理解自己和他人。今天，我們將為妳提供壹個機會:請在壹張紙上寫下我是誰。(約20篇)
【老師給學生發小紙片，每個學生寫20張左右】
老師提醒學生客觀全面地評價自己大約需要10-15分鐘。
老師:現在，請同學們交流壹下低姿態的電影，看壹看，更好地了解對方。然後，每組推薦壹至兩名代表發言。
學生:(自由說說自己，大概五六個學生代表)
(2)有效引導，逐步升華經典。
老師:很好。這壹次，學生們清楚而全面地認識了自己和他人。告別就是認清自己，認清自己的優缺點。我想每個學生都想成為壹個理想的完美的人，所以請在妳的缺點前加上“應該”二字，把妳的缺點變成優點。比如“我是壹個懶惰的人”要改成“我應該是壹個勤勞的人。”
學生們開始把他們的缺點變成優點。]
師:現在，請八位同學談談現在最完美的妳:“我應該是……的人”，並說出他們對未來的期望和要求。
【八位同學說出了自己的心聲，每個同學都鼓掌鼓勵他們正視自己，表揚他們改正缺點和錯誤的勇氣。]
老師:這壹次，請刪去“應該”二字。現在，妳沒有那些缺點了。妳是壹個全新的人。我們邀請十位同學上臺發言，喊出妳們對未來的期望。同時，我們請求下面的老師和學生支持妳，並敦促妳在未來的行動。
【十來二十個同學上臺喊出自己的心裏話，老師同學鼓掌，鼓勵，包容，支持。每個學生發言後，老師都做了評論。比如我們相信妳是壹個糾錯的人；妳的確是壹個勇敢的演說家，妳今天上臺就是明證；學生和老師給妳機會成為壹個團結友好的人...]
(3)總結意見
老師:上完這節課，我想大家都有壹些感觸。現在來說說這節課後妳有什麽收獲或收獲。
學生甲:我對自己有了更全面的認識。
學生乙:我有信心改正自己的錯誤和缺點。
學生C:我意識到了自己的不足。我也知道別人的長處。
學生D:我更了解我的朋友和同學。
學生E:當我了解別人的時候，我會更容易容忍別人的缺點和錯誤。
老師:剛才同學們說的很真實很自然，也道出了我們上課的目的，那就是-1。認識自己，提升自己，超越自己。2.了解他人，包容他人，向他人學習。(黑板在黑板上)
七、課後記錄:
這門課是心理健康課，不是思想政治課。教師通過這門課對學生有了更清晰的了解，更有利於今後班主任工作的開展；通過這節課，學生們在和諧民主的氛圍中表達自己的心聲和願望，增進了同學之間的了解和友誼，也堅定了改正錯誤和缺點，成為壹個有理想、完美的人的信心和勇氣。
健康教育第八課設計背景:進入高中以來，學生面臨的學習壓力越來越大，以前的很多學習動機、學習習慣、學習目標都不再適用。如何讓學生培養新的學習習慣，發現新的學習動機，制定新的學習目標，基於此設計本課題。
課程目標:讓學生了解培養良好學習習慣的重要性，糾正不良學習習慣。用好的方法提高培養良好學習習慣的能力。
課程的重點和難點:讓學生在實踐中知道建立良好學習習慣的重要性。
課程形式:老師授課？視頻觀看？小組討論？
課程安排:2學時
課程準備:PPT？錄像
流程:
1，導入
引用壹對父子的對話，分組討論:為什麽要學習？
得出壹個結論:高中為自己學習。
2.主題活動
1，教學學習的定義
2、教學中學生學習的特點。
3.教給高中生常用的學習策略。
4.活動:壹個關於記憶的實驗。
5.實驗任務
把妳記得的單詞寫在紙上。
要求:不按順序，互不交叉
請五個學生讀出他們背過的單詞，壹個學生數壹數。
6.自由內存的系列位置曲線
7.記憶的兩大效應:首因效應？近因效應
8.艾賓浩斯遺忘曲線
9.高中生常見的學習困惑及調適。
10，學習動機不當及其調節
11，人類生物鐘壹天的規律
考試焦慮及其調節。
13，考試焦慮及其調適
14，心理陰影吧。風雨哈佛路(電影)
從這部電影中我們看到了什麽？妳得到了什麽？