費用:太原的跆拳道館壹般收取月卡、半年卡、年卡，月卡200元左右，半年卡1000元左右，年卡2000元左右，跆拳道服200元左右。
跆拳道教練資質:專業跆拳道教練分為三級、二級、壹級、高級、國家級三個等級，證書由國家統壹頒發。中國早期的跆拳道教練都是從柔道、摔跤、散打、拳擊轉來的。想成為跆拳道教練，必須參加分級考試，先在腰間系壹條白帶，然後由黃帶逐漸加深到黑帶，達到黑帶後再開始定階段，從壹個階段開始，隨著年限的增加而上升。學生可以學習很少幾年，但是18歲以後才能參加黑帶考試，然後獲得成為教練的資格。
跆拳道功夫刀
“武俠”這個詞在現在的社會聽起來有點格格不入。但各種流行的健身方式，如跆拳道、空手道等，都屬於武術的範疇。其實這種用武術健身的方式，我們任何壹個人都不陌生。而且有理由喜歡它。它的魅力不壹定能很快表達出來，只有細細回味，妳才會感受到它的獨特。這種樂趣是很多其他消遣方式無法達到的。妳總能記得自己在練武的過程中給自己帶來的充沛的精神和能量。在其中，妳可以感受到力量的美好，感受到勇氣和力量的神奇，通過汗水獲得身心的徹底放松。
跆拳道現在是壹項時尚的運動，無論是孩子還是成年人都想嘗試這項韓國傳統運動。這種民間武術起源於古代朝鮮，是壹種使用拳頭和腳的戰鬥方法。是壹種以腳為主要方法的功夫，腳占70%。早就有人說跆拳道是很厲害的功夫，如果有人惡意，用跆拳道可以殺人。當然，人們現在學習跆拳道是為了找到壹種健康的生活方式，保持健康，同時保護自己。我自己沒有接觸過跆拳道，所以不知道要領和秘訣，但我知道這也是壹門比較高深的學問。我曾經看過那些韓國學生在大學裏給我們做跆拳道表演，讓在場的所有人都嘖嘖稱奇。那有力的腳法，又酷又豪邁，讓我們每個人都羨慕不已，感嘆為什麽不學。而且看到他們滿意的表情，我知道他們從中獲得了多大的樂趣，而這種樂趣只有習武的人才體會得到。越來越多的跆拳道館或許證明了跆拳道正在慢慢散發出它獨特的魅力。無論是為了跟上潮流，還是為了保護自己，還是為了健身，人們對它的癡迷已經不是什麽秘密了。而這正是每個人都需要分享的秘密。
跆拳道帥酷道
很多人練跆拳道不僅僅是為了健身，更是為了“酷”和“帥”兩個字。8月1日上午，記者走進太原皇冠跆拳道俱樂部的道場，看看學員們是如何在練武中獲得樂趣的。
蔻馳·連站在壹端，把他的腳靶舉到腰部以上。站在另壹端的學生助跑幾步後騰空而起，側身飛去準確命中腳靶。看似驚險的動作，在跆拳道中竟然是小菜壹碟。指導學員的連告訴記者，每節培訓課是1.5小時，其中準備活動要花30-45分鐘。首先，有各種形式的跑跳練習，反應訓練和柔韌性練習...難度和強度明顯高於普通體育課上的熱身。
熱身活動結束後，有基本的拳擊和腿部練習。學生們每做壹個動作，都要聲嘶力竭地喊。“咆哮可以為自己壯膽，也可以讓對手感到害怕。此外，還有利於放松下腹部肌肉，排除肺部殘余氣體，增加肺活量。”連教練都講了吼背後的知識。
“妳為什麽要學跆拳道？”同學們搶著回答:“看著帥，玩著爽，練著更有意思，而且現在很時尚很流行，看著還挺酷的。”難怪他們無法抗拒這樣的魅力。最先引起學生們註意的是雪白的制服，因為“這件衣服很帥，能吸引很多好奇和羨慕的目光。”而且戴上之後，好像找到了當家的感覺。"
衣服“帥”，動作更“帥”。前踢、後踢、跳高踢、勾手踢、側踢、回旋踢……教練示範每壹個動作都瀟灑自如。“我們選這門課是因為跆拳道看起來特別帥。”兩個高中女同學異口同聲地說。
“我很喜歡跆拳道，特別喜歡感受那壹瞬間的爆發力。每當我聽到我的腳擊中目標的聲音，我就覺得非常強大和涼爽！”這位同學提到的“酷”這個詞道出了大多數人的心聲。伴隨著瘋狂的叫聲，我用盡全力的踢了壹腳，那種帶來的快感讓很多人都很迷戀。連教練都告訴記者，除了減壓，還能健身。幾位同學表示，學習跆拳道後，身體素質明顯提高。對於女生來說，這還是很有用的防身技能。
俯臥撐得用拳頭在地上做，不能用手掌；大喊大叫，如果聲音太小；妳要用韓語說術語，練起來充滿熱情；練習的時候有很多遊戲穿插，嬉笑打鬧，互相追逐，反應能力也得到了鍛煉。最好玩的就是練實戰，雖然學員水平不高，但是全副武裝後也很會打。“每次玩實戰，我都覺得自己好像是奧運冠軍陳中，很有成就感。”壹個女學生陶醉地說。
跆拳道禮儀道
在太原吳京跆拳道館，空曠的大廳裏鋪著許多標準的訓練墊(12x12m)，四周有3-4m的空隙，場地的壹側立著壹面巨大的鏡子，從鏡子裏可以看到每個人的動作。幾十個學生分成幾個小組，在教練的指導下做熱身和各種技術動作的訓練。
跆拳道教給年輕人的禮貌，是除了提高身體素質之外的另壹個重要收獲。訓練前後敬禮，不僅是對教練，也是對高水平學員。“時間長了我就習慣了。在路上遇到老師，我會不自覺地鞠躬——這樣做感覺很自然。”黃嘯對跆拳道的“儀式”有很好的理解。他特別欣賞壹句話:不管妳向誰敬禮，彎腰的時候請微笑，因為對方能感覺到。“只有發自內心的禮儀，才能贏得別人的尊重。”
同時，耐心和毅力也是學生們最深的感受和最大的收獲。“耐心是克服跆拳道練習中遇到的困難的秘訣。唯有忍耐，才能超越自我。”這是教練在訓練時經常掛在嘴邊的壹句名言。“當我在生活中遇到困難的時候，我經常用這句話來提醒自己。”壹位女學生說，跆拳道讓她明白了“堅持就是勝利”。
吳京跆拳道館的武術教練告訴我，跆拳道不是簡單的壹招，而是在潛移默化中給學員帶來很多不壹樣的感受。他們在“哼，哼，哈，Xi”中體驗快樂，放飛心情，變得更加勇敢，自信，開朗。從去年開始有3000多人在這裏學習跆拳道，現在每天有400人來這裏練習跆拳道。他們喜歡揮汗如雨，在汗水中感受美的提升...
競技跆拳道和普通跆拳道的區別
所謂競技跆拳道，是指在統壹的禮儀和規則要求下，從跆拳道整體技術中選取壹些極其重要的典型技術進行具體分析和評價，是對技術動作本身和練習者掌握和運用技術能力的綜合比較。
普通跆拳道是指與跆拳道禮儀、技術、精神、哲學、文化價值觀相關的所有內容，其中更多的技術方法是不允許在競技跆拳道中使用的，其精神文化價值比武術價值更突出，不便納入比賽。雖然比賽可以說是跆拳道的基礎中心，但不能代表跆拳道的全部。
說世界跆拳道聯合會倡導的跆拳道只是壹項運動，競賽技術是唯壹的正規技術，這是錯誤的。因為比賽中可以使用的技術方法只是整個跆拳道技術體系的壹小部分，比賽只能代表跆拳道的基本特征，而不是全部。
競技跆拳道和普通跆拳道的關系可以簡單的比喻為實驗和生產的關系。在實驗過程中，通過分析和研究開發和論證新技術，或在特定條件下改進現有技術。當新技術、新方法被實驗證明可以用於批量生產時，就轉移到生產過程中去，開發新產品或提高產品質量。
在這個過程中，新技術首先在比賽中開發和測試，然後擴散到所有比賽中，進壹步發展和完善成為跆拳道的整個技術體系。
從技術角度來說，競技跆拳道要求只允許拳的前部和腳踝關節以下的部分擊打對方身體髖關節以上鎖骨以下的前部(腹部和胸部)和側面(肋骨)。妳可以用腳踢對方的臉，但不允許用拳擊打頭部，這與跆拳道提倡的人體關節武器化是相悖的。
換句話說，競技跆拳道只是普通跆拳道的壹部分，是競技跆拳道的特點和表現形式。