重陽節又稱重陽節、曬秋節、“踏秋”，是中國的傳統節日。慶祝重陽節壹般會包括旅遊賞秋、登高望遠、觀賞菊花、遍插山茱萸、吃重陽糕、喝菊花酒等活動。每年農歷九月初九，與除夕、清明節、中元節合稱為中國四大傳統祭祖節日。重陽節早在戰國時期就已形成，到了唐代才被正式定為民間節日。從此代代相傳。重陽和三月三的“春遊”，都是壹家人。重陽那天，所有親戚都要壹起爬山“避災”。
在《易經》中，“六”被定義為陰數，“九”被定義為陽數。九月九日，日月合陽，兩重，故稱重陽，亦稱重陽。重陽節早在戰國時期就形成了。魏晉以來，重陽節的氣氛日益濃郁，歷代文人都有吟誦。到了唐代，正式定為民間節日，壹直沿襲至今。
將農歷1989的9月9日定為老人節，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。2006年5月20日，重陽節被國務院列入第壹批國家級非物質文化遺產。
民間習俗
民俗活動
享受秋天
重陽節是賞秋的最佳時節，中國南方的壹些山村還保留著“曬秋”的特色。去鄉村領略民俗風情，觀賞秋日驕陽，已經成為鄉村旅遊中的壹種時尚。“秋日曬太陽”是壹種典型的農業習俗現象，具有強烈的地域特征。居住在湖南、廣西、安徽、江西等山區的村民。不得不利用自家房前屋後的屋頂和自家的窗臺架掛莊稼，久而久之就演變成了壹種傳統的農業習俗現象。這種村民曬莊稼的特殊生活方式和場景，逐漸成為畫家和攝影家追求和創作的素材，並創造了壹個詩意的名字“曬秋”。時至今日，這種秋天曬太陽的習俗在很多地方已經逐漸淡化。然而，曬秋卻成了江西婺源七嶺古村農民慶祝豐收的“大典”。隨著果蔬的成熟，每年的9月9日，岐嶺也開始進入曬秋旺季，舉行盛大的曬秋節。秋日黃陵日光浴被文化部評為“中國最美符號”後，已演變為鄉村旅遊推廣的“圖騰”和名片，每年吸引數十萬人到婺源賞秋攝影。
重陽節是中國的傳統節日，融合了各種民俗。慶祝重陽節壹般會包括旅遊賞景、登高望遠、賞菊、遍插山茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。
攀登高峰
高登崇陽
重陽節首先有爬山的習俗。金秋九月，天高氣爽，這個季節，登高望遠可以達到提神、健身、養病的目的。
早在西漢時期，《長安誌》就記載了人們在九月九日遊覽漢都。東晉時有壹個著名的“帽子從龍山上掉下來”的故事。
吃重陽糕
據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊花糕、五色糕，是隨機制作的。九月九日拂曉，九月做蛋糕是古人的本意，孩子頭上頂壹塊蛋糕，嘴裏說壹句話，祝孩子萬事如意。精致的重陽糕要做成九層，像寶塔壹樣，上面放兩只小羊，符合重陽(羊)的意思。有些人甚至在重陽糕上貼上紅色的紙旗，點上蠟燭。這大概是指“點燈”和“吃餅”而不是“爬”，用小紅紙旗而不是山茱萸。現在重陽糕仍然沒有固定的品種，重陽節各地吃的軟糕叫重陽糕。
欣賞美麗的菊花
重陽賞菊飲酒下棋。
重陽節，歷來有賞菊的習俗，所以自古以來就叫菊花節。農歷九月俗稱菊花月，逢年過節開菊花會，全城的人都去開會賞菊。自三國魏晉以來，重陽聚會飲酒賞菊吟詩成為時尚。在中國古代習俗中，菊花象征著長壽。
喝菊花酒
菊花含有養生成分，晉代葛洪的《抱樸子》記載南陽山的人喝了滿是菊花的甘谷水，壽命更長。重陽節喝菊花酒是中國的傳統習俗。菊花酒，在古代被視為重陽必飲的消災祈福的“吉祥酒”。
菊花酒在漢代已經出現。後來還有送菊花祝壽，摘菊花釀酒的故事。如魏文帝曹丕曾在重陽節送菊花給鐘繇(祝其長命百歲)，梁健文帝《采菊》有“采菊在籃，朝露濕”之句，就是采菊釀酒的例子。直到明清時期，菊花酒仍很流行，明代郜璉的《尊生八記》中仍有記載。這是壹種受歡迎的健身飲料。
裴山茱萸
古代流行插吳茱萸的習俗，故又稱山茱萸節。山茱萸作為壹種藥物，可以釀酒強身祛病。吳茱萸和菊花在唐代非常常見。山茱萸香氣濃郁，具有驅蟲除濕、祛風、消食化積、治療寒熱的作用。人們認為九月初九也是災難的壹天，所以人們喜歡在重陽節佩戴山茱萸辟邪，尋求好運。因此，山茱萸也被稱為“邪靈”。
當地風俗
國內的
9月9日，江西省婺源縣，黃陵舉行曬秋節。婺源武陵古村落至今還保留著“秋曬”的好現象。到了秋天，大量的新鮮蔬菜和水果需要烘幹儲存，形成了壯觀的景象。
9月9日在河北省香河縣，有公婆的家庭會互贈禮物，這被稱為“追節”。永平府未來的晴天雨天都是重陽天氣占的。如果重陽節下雨，這幾天也會下雨。周顛縣沒有山，縣內的人比重陽節爬樓的人還多。
山東省昌邑北部的人們在重陽節吃辣蘿蔔湯。有句諺語:“喝了蘿蔔湯，全家不苦。”鄄城人把重陽節稱為財神的生日，家家戶戶都烤糕點祭祀財神。鄒平在重陽祭範仲淹。舊時染坊、酒廠也在9月9日祭奠坦克之神。滕州的女兒，結婚不到三年，避免回父母家過節。有句話叫“回家重陽，必殺婆婆。”
陜西省西鄉縣重陽節，親朋好友贈送菊花、菊花糕。文人鑒賞詩詞美酒。據說這壹天女人們可以從山茱萸口中得知，可以治愈她們的苦惱。
江蘇重陽節，南京人把五色紙鑿成斜面，連成旗插在庭上。在長洲縣重陽節吃壹種叫做“駱駝蹄子”的面食。巫溪縣重陽節吃重陽糕，九品湯。
上海的上海豫園在重陽節舉辦了壹場菊花晚會，有三個評分:新奇、高貴、稀有。
浙江紹興重陽節互訪，親友有喪事才哭拜靈。桐廬縣在九月九日準備豬羊帶祖，稱為秋祭。同時，粽子在重陽節被紮起來互相贈送，這就是所謂的重陽粽子。
安徽省銅陵縣以第九個重陽節為龍燭節，迎接山神。砍竹砍馬取樂，據說可以驅除瘟疫。
湖北省五常縣，重陽節釀酒。據說這裏釀造的酒是最清澈的，時間久了也不會壞。應城縣的重陽節是許願日，甚至家家戶戶都在這壹天祭拜芳舍天祖之神。
在福建省長汀縣，毛豆節被稱為毛豆節。在海城縣的重陽節放風箏是壹個遊戲，它被稱為“風Chak”。
在廣東連川重陽，所有的少男少女都聚集在城外對歌，全州人民觀看。南雄府邀請茅山道士於九月九日成立太後會，所有想生孩子的年輕女子都會前來參加。陽江市重陽節放壹只紙風箏，上面系壹個藤弓，在半空中十分響亮。臨高縣的人們在重陽節早早起床，大家齊聲高喊“抓山貓”，這是和平繁榮的好兆頭。
在廣西懷集縣，重陽被視為元帝開悟的日子。男女老幼都從城裏出來了，他們都用大炮和上帝比賽。9月9日在隆安縣，牛羊被允許自行采食。俗話說“九月九日，牛羊自會守食”。
這壹天，四川南溪縣的學者聚集在龍騰山的岑山樓，紀念詩人岑參，被稱為岑協會。按照老民俗，重陽前後要用糯米蒸酒，做醪糟。俗話說:“重陽節蒸酒甜好喝”。
山西省晉南地區自古就有9月9日爬山的傳統習慣。賞大好河山，賞名勝古跡，已成為節日的壹大盛事。時至今日，“幹坤必勝，我們這壹代人共攀高峰”“東風留不住，冉冉從巔峰崛起”“九月新喜，三農慶秋”等名言仍在民間傳誦。
2010年，中人協授予南陽市西峽縣“中國重陽文化之鄉”，並在西峽建立了唯壹的“中國重陽文化研究中心”，每年農歷九月九日都會在這裏舉辦“中國西峽重陽文化節”。
海外的
韓國吃炒花和花椰菜，玩炒花遊戲，放風箏。
日本吃茄子栗子飯祭祀菊花。