？壹、梳理子午流柱？：
二、閱讀的體驗:
在《學會用中醫的思維生活和看病，這是中醫的精髓》這本書裏，我對這句話印象深刻。
(1)中醫是壹種生活方式。
1.“只要進了廚房，就已經是中醫了”。藥食同源，食物同樣可以防病治病。妳可以更順利更安心的吃東西，了解食物的“四性五味”，再看壹遍懶兔的書，學點中醫基礎，在廚房挽起袖子，從壹日三餐開始調理家人。
2.“樹活在風雨中，人活在精神中。”要精力充沛，壹個人必須身心健康。“精”是生命的基本物質，是先天父母給的，後天五谷生化產生的。精轉化為氣，控制運化，促進血液循環和新陳代謝。精氣是身體健康的物質保證。“精”“氣”滋養固“神”。沒有“精”和“氣”，“神”就會衰竭、衰弱、分散。人之所以為人，是因為人有意識，有情感，有思維，這就是“神”。
所以懶兔倡導大家從書中汲取正能量，讓妳變得有意義有魅力，充滿魅力和自信，妳的氣血運行順暢。正所謂“義在記憶，惡不可為。”
(2)中醫是壹種思維方式。
1.《大道至簡》。撥開重重迷霧，亂中尋根，對癥下藥。
2.《中庸》。任何事物都有壹個度，不偏不倚，陰陽平衡。
第三，喜歡的句子。
1.心情好其實是給妳愛的人最好的禮物。
2.簡大道。
要求別人來填補自己生活中的空虛和孤獨是不合理的。
4.我們常常把自己的幸福寄托在別人身上，希望自己的親人、愛人、朋友能主動給予我們關註和希望。如果沒有，那就充滿了失望和怨恨。
比中醫基礎知識更有用的是學會用中醫的思維看待人生。6.如果妳能從根本上改變，那些曾經困擾妳的表象會立刻消失。
四、思維:如果用中醫的思維去教學，是否也會收到不壹樣的效果？
五、推薦妳學習健身氣功“八段錦”，我自學過，還要反復練習才能精通。