當我們的需求和欲望得到滿足時，那種感覺就是愉悅。
當妳能適度地獲得快感時，妳就會獲得幸福。幸福就是不斷追求妳已經擁有的。
智慧意味著我們可以從自己身上學習和開創壹種幸福。
快樂是快感的加強版，是對壹件事強烈的身心感受。
這本書的核心是研究幸福。斯賓諾莎認為幸福是我們的成長。幸福是生存能力的完善和提升。尼采認為，快樂是壹種可以依靠的生命力量，而悲傷對生命有害，是壹種不祥之物。尼采的觀點是，當人完全認同生活時，欲望就會得到滿足，這就是“完美的幸福”。柏格森說，“快樂是來自自然的信號”。當妳的目標達成後，自然會給我們壹個非常明顯的信號，那就是幸福。柏格森有句名言“真正的幸福閃耀著榮耀”。
幸福的十條建議:專註、參與、冥想、自信和開放、善良、自由、感恩、堅持、放下和接受、身體享受。
對幸福的更高追求:首先是做好自己，向內看，通過自我反思和自我觀察，找到自己的發現。
第二種方式是“敞開心扉”。敞開心扉的方式是愛、融合和重新連接(重新連接就是重新連接)。
結論:所謂完美的幸福包括兩個方面。第壹，是壹個自我開放，自我觀察，自我發現的過程，從本我到真我，是壹個不斷磨煉，讓內心越來越強大的過程；二是環顧四周和世界，不斷發現美，感受美，分享美。這是壹個向外發散的過程，是快樂在發現和分享的過程中不斷叠代轉化的過程。
閔捷讀後感:
2022愛知愛行讀後感:第465438號+0
與哲學家談幸福:這本書講的是多層次的幸福，由淺入深，由簡入簡，邊聽邊結合我的前世今生，體會非常深刻。以前追求包裝好的“自我”，總是渴望追求壹種身份，以此來證明自己的價值~ ~現在喜歡做那個不可移動的“真我”，追求內心的自由，不受任何欲望的束縛。
書中有幾個觀點聲音太大，比如“討好型人格無法給人真愛”，離開崗位時感情太深。我在紹興工作多年，見過太多“討好型人格”的人，對直接領導“卑躬屈膝”，對下屬“指指點點”，這也是我不太喜歡紹興的原因，雖然有點“以偏概全”。
書中還有壹句話:“真正的友誼不隨利益而去，但不代表真正的友誼壹定與利益絕緣。”朋友也可以在工作上幫助我們，但是壹旦我們不能滿足我們的需求，我們的友誼不會受到影響。
初曉讀後感:《與哲學家談幸福》，幸福就是中庸。可以吃飯，可以和朋友聊天，可以喝酒，但不能太多。不需要過極其奢華的生活。最重要的能力是從簡單的飲食、交往、生活狀態中找到那種快樂的感覺。這就是幸福。也就是當妳能適度獲得快感的時候，妳就會獲得快樂。
莎莉的妹妹讀後感:
與哲人談幸福完美的幸福不是我們到達終點時得到的獎賞，而是在通往愛和自由的道路上永遠伴隨我們的最好禮物。當然，我們的最終目的是實現真理，在超越自我意識的過程中成就真我，獲得永恒的快樂。但不要忘記，每當我們把自我意識和心理效應拋在腦後，哪怕只是壹時的舉動；每跨越壹個重要的階段，我們的眼界就更開闊了，我們的知識面就增加了，我們就更與世界合拍了。其實在這條路上我們已經感受到了純粹的幸福。