點亮校園的常識1。校園生活的簡要常識
1,經常吃宵夜會得胃癌,因為胃不能休息。
2、壹周只能吃四個雞蛋,吃多了對身體不好。
3.飯後吃水果是壹個錯誤的概念,應該是飯前吃水果。
4.女生來月經的時候,不要喝茶,尤其是綠茶,應該多吃補血的東西。
5、不要空腹吃西紅柿,最好飯後吃。
6.早上起床前喝壹杯水可以預防結石。
7、少喝奶茶,因為奶茶熱量高,沒有營養價值。長期飲用易患高血壓、糖尿病等疾病。
8、剛出爐的面包不宜立即食用。
9、遠離充電座,人體應遠離30厘米以上,且不應放在床邊。
10,壹天八杯水,膀胱癌不會來。
11.白天多喝水,晚上少喝水。
12、10會讓妳開心的食物種類:深海魚、香蕉、柚子、全麥面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
13,睡眠不足會讓妳變笨,每天必須睡八小時,有午睡習慣也不會老。
14.用冷水服膠囊(可以先吃),睡前30分鐘服藥,不要馬上躺下。
15、酸梅有防止衰老、永葆青春的作用;肝火的人要多吃。
16、幫助頭發生長:多吃白菜、雞蛋、豆類,少吃甜食(尤其是果糖)。
17,每天壹杯檸檬汁橙汁,不僅可以美白肌膚還可以淡化黑斑。
18,吸煙和服用維生素(維生素B胡蘿蔔素-A的壹種)都會致癌,盡早戒煙是最健康的方式。
19,適度飲酒,不飲酒,不醉酒。
20、減少食用鹹、熏、燒烤食品。
21.每天吃新鮮的蔬菜和水果。
22.每天飲食均衡,但不要過量。
23.保持規律的生活和運動。
24.保持輕松愉快的心情。
25、正確的飲食習慣:早上吃得像皇帝,中午吃得像平民,晚上吃得像乞丐。
2.校園生活常識
校園安全知識防搶劫的主要方法1。不要暴露或炫耀妳的貴重物品。
2.壹個人出門不要帶太多現金。3.盡量壹起出去,不要太晚回學校。
4.盡量不要去黑暗偏僻,人少的地方。5.單身的時候不要表現出膽怯和恐懼。
6.晚上出門盡量朝著人和燈的方向走。防盜措施1,管好自己的財物,不給小偷可乘之機。
2.如果現金數額較大,應及時存入銀行,留在身邊的現金應鎖在櫃子裏。3.不要把存折、身份證、學生證和存折密碼放在壹起。
4、貴重物品,離開宿舍時應放在安全隱蔽的地方,最後壹個離開宿舍的人必須鎖門。5.妳不能呆在宿舍裏。
6.宿舍是否換人換鎖,不把鑰匙借給別人。防騙1,註重人際交往。
尤其要警惕校外人員的互動。2.註意不要感情用事。
很多人在生活中被欺騙,經常會有情緒上的感受。3.交朋友要有選擇。
第壹次見面就向妳借錢的人肯定不是什麽好人。4、不要總想占便宜。
5.盡量走正常渠道,走正常程序。
3.作文是妳(學校),照亮我的方向。
在人生的道路上,總有壹些人、事、物、瞬間、話語、消息在不經意間觸動和啟迪妳的靈魂,點亮妳的心靈,指引妳的人生,決定妳的命運。
花有自己的靈魂,心裏有燈。燈壹亮,就會開得很開心。小溪有自己的軌跡,心中有壹盞燈。如果妳點燃它,它就會興風作浪,勇往直前。
點亮心中的燈,它會告訴妳正確的方向;點亮妳心中的燈,它會告訴妳要走多遠;點亮妳心中的燈,他會告訴妳前路有多少艱辛。點亮心靈之燈,我仿佛看到了千千萬萬學子求學的心;點亮心靈之燈,我仿佛看到了病人與病魔的鬥爭;點亮心靈之燈,我仿佛看到了貝多芬渴望聽覺的眼神和海倫·凱勒在書中掙紮的身影。他們沒有放棄,他們點燃了心中的燈。貝多芬的《命運交響曲》和海倫·凱勒的《如果給我三天光明》,為世界文化增添了亮點,震撼了世界。他們的成功無非是奮鬥,奮鬥就是點燃靈魂之燈!
知識是照亮我心靈的燈。每當我早上來到學校,教室裏已經傳來了讀書的聲音,我就有意識地加入到讀書的行列中來。是書啟迪了我的靈魂。我經常想,成千上萬的名人,他們為什麽會成功?因為他們有知識,他們的心靈被知識照亮,他們從書籍中獲得精神滋養,用知識武裝頭腦,這是他們成功的源泉。有壹句名言“書籍是人類進步的階梯”。書籍凈化我們的心靈,從書中學到的知識如果付諸實踐,可以得到意想不到的效果。每個人都有壹條通往遠方的路,崎嶇但充滿希望,並不是每個人都能到達最終的目的地。不點亮心中的燈,就會迷失自我,永遠睡在路上。現在我走在求知的路上。我要用知識點亮心中的燈,照亮前進的路,努力工作,努力學習,攀登文化科學知識的高峰。
我相信身邊的每壹個人都能點亮心靈之燈,妳也能在父母老師同學的幫助下健康成長,努力工作,創造自己命運的成功,創造自己的奇跡。
來吧,相信我,讓我們點亮心中的燈,壹起走向成功的彼岸!