謙遜，除了謙虛不自大，還意味著討好，甚至成為壓制人格健康發展的隱形殺手。但在現代生活中，尤其是在這種復雜的人際交往和各種利益糾葛中，卻是壹種有效的自我保護方式。
在任何交流中，人們總是喜歡謙虛的交流方式。劉備，三國時期開明謙遜的君主，從他誠心誠意的要求諸葛亮出山就可以看出來。他完全沒有居高臨下的態度。
試想壹下，是壹個人對妳頤指氣使甚至指手劃腳跟妳說話更舒服，還是戰戰兢兢低著眉毛跟妳說話更舒服？顯然是後者，謙讓不謙讓。
第二個境界:謙遜
與謙遜相比，謙卑意味著尊重和贊美他人，但實際上更接近於贊美。是壹個人內在道德品質和修養的高度體現。他不是因為博學而傲慢，也不是因為地位顯赫而享有特權。相反，學得越深，越能謙虛謹慎，職位越高，越能以禮待人。是人際關系的潤滑劑。別人誇自己的時候，沒有虛榮心，而是繼續把事情做得更好。別人做錯事的時候，不貶低別人。
第三境界:謙遜
謙遜有壹種比前兩者低調的追求精神，這往往體現在學識上。謙虛的人不會因為自己知識淵博就說浮誇自以為是的話。世界上沒有人能什麽都懂，知識是包羅萬象的。我們應該虛心學習他人的長處。“三人行，必有我師。”這是壹個很好的例子。
另外，謙虛就是要敢於面對和承認自己的局限和不足，學習別人的長處，不出風頭。只有這樣，我們才能獲得真正的知識，啟迪我們的心靈。
四境界:謙虛。
謙虛是四種境界中的最高境界。講的是除了謙虛以外的善良，和諧，善良。謙虛是最高尚的人。正所謂“道生於靜閑，德生於謙和”。這種境界的人總是友善的，他們會真誠的對待別人，幫助別人，甚至願意為了成全別人而犧牲自己的利益。