踮起腳尖站得高，卻站不起來；邁著大步走得快，卻走不遠。妳看到的不清楚；自以為是不明顯；自吹自擂，立功不起；自大的人不可能成為所有人的領袖。在陶看來，這些急躁浮誇的行為，只能說是剩飯剩菜。因為它們是惡心的東西，有辦法的人絕對不會這麽做。
用“企業站不起來，卻跨不過去”的比喻，說“自看”、“自重”、“自吹”的後果都是不好的，也是不可取的。這些輕浮和急躁的行為是不自然的，短暫的，不持久的。急躁，自我展示，卻達不到自己的目標。這壹章既說明浮躁和自我炫耀的行為不可為憑，也預示著雷厲風行的政治行動不會被人們普遍接受。老子用這兩種人生行動的現象來說明，有些人目標過高，這是他們犯的最大錯誤。“進取”意味著高，“闊步前進”意味著目標太遠。把最簡單最基礎的事情都沒做好，就壹定要以崇高的事情為目標，要麽是自找麻煩，要麽是自暴自棄。從這兩條原理的闡述中，我們就明白了“見己者不明，不自明者不證，自裁者無用，自羨者不長”的道理。
？“自我觀察”、“自性”、“自我批判”、“自我自負”是人類的通病，大多數人的心理都有這些根本的病理狀態。舉個例子，我們經常去壹家很有名的餐廳宴請，這位很會做菜的名廚在我們用餐的時候出來迎接尊貴的客人，我們會恭維他幾句，或者敬他壹杯，以示他的廚藝確實高明，否則，他會非常失望，“頓時喪親”！如果妳說妳做的菜是世界上最好吃的，那這是常識，他雖然還壹臉煙灰，累得要死，但心裏的滋味很舒服。所以老子在這裏壹再說明，壹個人如果有“自感”、“自然”、“自我批判”、“自我自負”的心病，就要會反省，懂得自我修正。但從道理和規律上講，這些心理行為都是“過量的食物和過量的行為。”“剩菜”是沒必要吃的。意思是壹個人吃飽了，壹口也咽不下了，但還是要再吃壹大塊面包，這會讓他得胃病，甚至要去看醫生或者做手術！冗余，壹個腫瘤，等於甲狀腺腫，脖子會變粗。我們正常的身體，在任何壹個部位，長了壹個腫瘤，這當然是不必要的。就像我們交叉雙手的時候，五個手指就夠了。有的人長了六個手指，稱為“多余手指”。多壹個手指就麻煩了，手套需要單獨做。“物或惡”，萬物皆有自然之形，其變體則是變態。即使壹株植物過度生長了壹個額外的附著物，它不僅會增加自己的負擔，還會令人討厭。何況壹個普通人！如果妳已經很聰明了，那妳就是很聰明了，為什麽還要被加上妳太聰明了？妳聰明不聰明，別人慢慢會看清楚的。如果妳天天說我聰明，除了廣告還有什麽用？所以，有辦法的男人絕不會這樣，絕對沒有這樣的心理行為，認為是符合辦法的。