這本書的作者是英國著名經濟學家和思想家E.F .舒馬赫，被譽為“可持續發展的先知”。
作者的初心是想有壹個完整的人生思維圖譜，但起作用的是壹大堆看不見的東西，也就是人與人融合後內心的心靈之光。
有兩種方法可以達到和諧:頭腦和頭腦，理解的科學和操縱的科學。
在操作層面，有四個認知領域:我的內心世界在發生什麽，其他眾生的內心世界在發生什麽，我在其他眾生眼中是什麽樣子，我在周圍看到什麽。
改善認知和心智模式，要從四個方面入手:完成內心的旅程，認識自己，知道別人的想法，知道別人對我和外界的理解。更重要的是這四個認識的統壹。
更高層次的心智模型應該能夠解決兩大問題:壹是統壹方法解決的收斂問題，二是邏輯上無法解決的發散問題。只有喚醒每個人內心的成長能力，運用成長思維，才能有效解決發散問題。
作者認為，人生是壹系列不可預測的發散性問題，必須以某種方式解決。而人生就是道場。想解決生活問題，就從現在開始練吧！
不要擔心這本書會喚醒多少人。重要的是努力磨煉自己的心智，發揮自己的選擇權、創造力和好奇心，努力改變和提升自己，才能活出自覺的人生。